A.SERGIO

Мне всегда нравились истории, рассказанные от имени животных. В них есть честность, которой часто не хватает людям. Полная информация о моих композициях на эту тему - в следующем посте!

Всем привет! 👋 Мы прошли уже 2 комплекса: ➖ Базовые упражнения для глаз ➖ Проработка шейного отдела позвоночника 🆕На очереди третий комплекс – энергетическая разминка лица и глаз Не пропустите⚠️

👀 Упражнения для глаз. Комплекс 2. Часть 1. Проработка шейного и верхнегрудного отдела позвоночника. Каждое упражнение повторяем от 3 до 8 раз, в зависимости от того, сколько времени у Вас есть.