АСД и Айсида

С наступлением холодов наша кожа сталкивается с экстремальными условиями, которые могут негативно сказаться на её состоянии. 🌬️ Что происходит с кожей на морозе: 1. При воздействии холода сосуды сужаются, чтобы сохранить тепло, что может нарушить циркуляцию крови и привести к бледности кожи. 2. Мороз и ветер способствуют быстрому испарению влаги, что приводит к сухости, шелушению и ощущению стянутости кожи. 3. Кожа может стать чувствительной и раздраженной из-за перепадов температуры и сухого воздуха в помещении. 4. Наиболее уязвимыми участками являются нос, уши, щеки и пальцы, на которых может быстро возникнуть обморожение. 🌟 Что делать, чтобы сохранить кожу здоровой и красивой? 1. Используйте интенсивные увлажняющие кремы, которые создадут защитный барьер и сохранят влагу, например, крем Айсида для сухой кожи. 2. Откажитесь от агрессивных средств, отдавайте предпочтение мягким очищающим гелям или пенкам. Например, пенке для умывания Айсида для сухой кожи. 3. Носите теплые аксессуары — перчатки, шарфы, шапки — они защитят открытые участки кожи. 4. Постарайтесь резко не выходить из теплого помещения на улицу, адаптируйте кожу к изменениям температуры. 5. Увлажнение важно не только снаружи, но и изнутри. Поддерживайте водный баланс для поддержания здоровья кожи. 🥰 Зимние морозы — это вызов для нашей кожи, но с правильным уходом и заботливым отношением вы можете сохранить её красоту и здоровье. Пусть ваша кожа сияет независимо от погодных условий!

Стресс стал частым спутником нашей жизни. Сам по себе он является естественной реакцией организма на внешние раздражители, но когда стресс затягивается, он может приводить к значительным изменениям в нашем здоровье, в частности - отрицательно воздействуя на иммунную систему. Что стресс делает с нашим здоровьем: 📌 В периоды стресса организм вырабатывает кортизол, который в большом количестве снижает способность иммунной системы эффективно реагировать на инфекции и воспаления. 📌 Постоянное напряжение вызывает быстрый расход ресурсов тела, что приводит к утомлению и снижению защиты от вирусов и бактерий. 📌 Стресс способствует развитию воспалительных процессов, которые усугубляют состояние организма. 📌 Под воздействием стресса мы часто забываем о правильном питании, полноценном сне и физической активности, что также ослабляет иммунитет. Как восстановиться: 🚴‍♂️ Регулярная физическая активность помогает снизить уровень стресса и укрепить иммунную систему. 🍏 Питание, обогащенное витаминами и минералами, поддержит организм в борьбе с напряжением. 🛌 Адекватный сон — очень важный элемент восстановления организма. 💊 БАД АСД помогает изнутри наладить правильное функционирование организма. Берегите себя и свое здоровье, несмотря на жизненные ситуации.