Найти в Дзене
Черный тмин: польза, применение и свойства
Ключевые моменты Терапевтические свойства Исследования показывают, что черный тмин может улучшать симптомы астмы, аллергии, снижать уровень сахара при диабете и помогать в снижении веса, но эффекты индивидуальны. Рекомендации по применению Используйте масло или семена в умеренных дозах (1 ч.л. в день), предпочтительно сыродавленные, и следите за реакцией организма. Храните в прохладном месте. Подробный обзор Черный тмин (Nigella sativa), также известный как калинджи, чернушка или нигелла, — это растение...
10 месяцев назад
Дорогие друзья, сегодня хочу поделиться с вами удивительными свойствами сыродавленного масла расторопши! Расторопша — удивительное растение, из семейства Астровых, которое ценится за свои целебные свойства уже на протяжении веков. А ее масло — настоящий дар природы, способный преобразить ваше здоровье и красоту! Сыродавленное масло расторопши богато Омега-3, Омега-6 и Омега-9 жирными кислотами, которые благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему, укрепляют иммунитет и помогают поддерживать кожу молодой и упругой. Но это еще не все! Масло расторопши обладает противовоспалительными свойствами, помогает справиться с аллергиями, улучшает пищеварение и даже способствует снижению холестерина! Так много ценных качеств в одном небольшом флаконе! Но как правильно использовать это уникальное масло? Добавляйте его в пищу для улучшения общего состояния организма, наносите на кожу для увлажнения и омоложения, или выпить масло расторопши на ночь для улучшения сна и общего самочувствия. В 1995 году проведен исследовательский анализ, в котором было доказано, что уникальные свойства расторопши позволяют этому маслу стать настоящим спасением для кожи. А что может быть лучше, чем натуральное средство, способное вернуть молодость и свежесть вашей коже? Приглашаю вас попробовать чудо-масло расторопши и почувствовать все его благотворное воздействие на ваше тело и внутренний баланс! Пусть забота о себе будет вашим ежедневным ритуалом благополучия. Погрузитесь в мир сыродавленных масел вместе с нами, и вы обнаружите новые возможности для заботы о своем здоровье и красоте! Будьте здоровы и сияйте красотой, уважаемые друзья!
1 год назад
Как насчёт амарантовой каши?🥣 Сладкая каша или гарнир к мясу/рыбе? Пусть сегодня будет радость для сладкоежек! 🌿Нам понадобится:🌿 ✓Амарант – 100 гр. ✓Сахар – 1 ч.л. (по вкусу) ✓Соль – на кончике ножа ✓Вода – 200 мл ✓Молоко – 200 мл. Шаг 1. Для начала обязательно хорошенько промойте семена амаранта, не забудьте выбрать самое мелкое сито,чтобы избежать потерю семян!💧 Шаг 2. Ставим кастрюлю с водой и молоком (50/50) на огонь и доводим до кипения🥛 Шаг 3. После закипания убавляем огонь и постепенно добавляем семена амаранта. Не забываем помешивать!🔥 Шаг 4. Варим 15-20 минут, периодически помешивая (примерно на 15 минуте каша начинает густеть).🕧 Шаг 5. Добавляем по вкусу соль, сахар. Шаг 6. Снимаем с огня, и оставляем ещё минут на 10-15. На этом этапе можно добавить кусочек сливочного масла 🧈 Можно украсить ягодами, бананами, яблоками, орешками - что пожелает ваша душа! А у меня дома оказался под рукой изюм и корица!😉 Вуаля! Всем приятного аппетита друзья!🫶
1 год назад
👨🏻‍🎓Ещё ученые древней Персии говорили: «Плод ореха – это мозг, а его масло – это ум». Действительно, содержащиеся в составе масла грецкого ореха вещества, укрепляют нервную систему и способствуют интеллектуальной деятельности. 👩‍🔬 Химический состав: ‣ Витамины: В, А, С, Е, К. ‣ Жирные кислоты: Омега-3, Омега-6, Омега-9, Пальмитиновая, Стеариновая, Линолевая, Линоленовая ‣ Минералы (цинк, медь, йод, кальций, магний, железо, фосфор, кобальт) ✅ К одному из многочисленных плюсов можно отнести то, что данное масло очень быстро усваивается! И благодаря разнообразному составу его используют даже в фармакологии, включая в состав некоторых лекарств. ✅ Другим великолепным качеством масла грецкого ореха является его универсальность — его можно использовать как в десертах, так и в острых блюдах. Его ореховый вкус дополняет шоколад и фрукты. 🧁Оно хорошо работает в тортах и ​​маффинах. Используйте его для смазывания противней и формованных десертов. Также вы можете добавить его в любимые завтраки, такие как овсянка и йогурт. 🌿Важно раскрыть и его лечебные свойства🌿 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ ❤️ В качестве профилактического средства оно незаменимо для тех, кто имеет предрасположенность к атеросклерозу, сердечным заболеваниям, болезням печени, нарушениям обмена веществ. 🌿Отлично подойдёт для восстановления после операций и перенесенных тяжелых заболеваний. 🧘‍♀️Масло грецкого ореха прекрасно заживляет трещины на коже, регенерирует кожу при ожогах, экземе, псориазе, дерматитах, акне и герпесе . 👩🏻Не забываем про использование в косметологии! → Его активно используют для того, чтобы улучшить состояние кожи головы, укрепить волосы, стимулировать их рост, придать им блеск и лоск. ✍️Масса полезных свойств, незабываемый сливочный вкус, широкий спектр применения - и всё это в одной бутылочке.
1 год назад
✨Амарант - забытое сокровище...✨ 🥇Целебные свойства амаранта известны с глубокой древности. В древней славянской медицине амарант использовался как средство против старения. Удивительно, ведь соцветия амаранта никогда не увядают.  💫Амарантовое масло содержит целый ряд уникальных веществ, микроэлементов и витаминов, пользу которых для организма трудно переоценить.  Оно также является самым известным источником Сквалена.  🔬Сквален является мощным противоопухолевым средством, препятствующим разрушительному раковому воздействию на клетку свободных радикалов. ✨Кроме того, он легко проникает через кожу внутрь организма, воздействует на весь организм и является мощным иммуностимулятором.  🌿Амарантовое масло также богато аминокислотами, которые участвуют в большинстве биохимических процессов головного мозга, способствуют улучшению памяти, органов зрения. 👇Биохимический состав масла включает следующие компоненты: →витамины Е и D; →ненасыщенные жирные кислоты: линоленовую, →олеиновую; →фитостеролы; →фосфолипиды; →каротиноиды; →стиролы; →микро- и макроэлементы: фосфор, магний, калий, кальций, медь. ❗❗❗❗Проблемы, при которых показан регулярный прием амарантового масла:❗❗❗❗ №1. Анемия. Масло восполняет недостаток железа в организме. №2. Нарушения работы желудочно-кишечного тракта: язвы, гастрит, гастроэнтерит (в стадии ремиссии). Обволакивает слизистую, ускоряет регенерацию, защищает от токсичных проникновений. №3. Патологии сердечно-сосудистой системы: гипертония, варикозное расширение вен, сердечная недостаточность. Восстанавливает эластичность и прочность сосудистых стенок, нормализует кровообращение, восстанавливает здоровое артериальное давление, укрепляет сердечную мышцу. Продукт служит профилактикой тромбофлебита, инфарктов и инсультов. №4. Кожные заболевания и различные повреждения: раны, солнечные и радиационные ожоги, порезы, дерматит, псориаз, прыщи, экзема. Систематическое применение масла внутрь ускоряет заживление, обезболивает. №5. Стоматит, воспаление слизистой рта, пародонтоз. При полоскании снимает воспаление, обеззараживает полость рта. №6. Ожирение и сахарный диабет. Присутствие в масле фосфолипидов и сквалена способствует регулированию уровня глюкозы в крови, ускоряет процесс сжигания жиров. №7. Гинекологические и мочеполовые нарушения как у женщин, так и у мужчин. Наружно используют при эрозии шейки матки, кистах, вагините. При внутреннем приеме восстанавливает гормональный фон у женщин. №8. Нервные расстройства, депрессия, бессонница, умственное и физическое истощение. Лецитин благотворно влияет на мозговую деятельность и кровоснабжение. В результате улучшаются память, концентрация внимания. №9. Заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата: артрит, артроз, подагра, остеохондроз. Обширный комплекс аминокислот, витаминов Е и D благотворно действует на кости, мышцы и связки. Активные вещества принимают непосредственное участие в формировании хрящевой ткани. 🥗Стоит ли попробовать на себе дары Амаранта? Решает каждый сам. Лично я нашёл много убедительных причин опробовать на себе действие амарантового масла, и ввести его семена в свой рацион питания. Будьте здоровы, друзья🤗
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала