Психолог Котяева Юлия Алексеевна (Лили Квезаль)

Как практикующий психолог, и я часто слышу одну и ту же жалобу, которая звучит как приговор: «Каждое утро — это кошмар». Знакомо? Вы открываете глаза, и вместо того, чтобы почувствовать прилив сил, вас накрывает волна ужаса...

Сегодня я хочу привести пример распространенного явления, когда у человека, чаще женщины деликатная нервная система, то есть требующая отдыха и восполнения ресурса, но она обладает сильным темпераментом , например - холерик...

Нейропсихологический взгляд: от физиологии Павлова к астропсихологии Папюса Как практикующий психолог, я часто сталкиваюсь с тем, что люди ищут простые и понятные системы для самоанализа. Одной из самых известных является классификация темпераментов...

Как найти баланс и обрести устойчивость В жизни каждого из нас бывают моменты, когда земля уходит из-под ног. В такие периоды мы особенно остро нуждаемся в поддержке — как внешней, так и внутренней. Как...

Как практикующий психолог, я часто сталкиваюсь с парадоксом: люди могут питаться идеально сбалансированно по всем канонам нутрициологии, но при этом страдать от проблем с ЖКТ, хронической усталости и тревожности...