Art of Loving | Искусство любить

МОИ СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ Что выдает наш возраст? Лишний вес – люди с лишним весом всегда выглядят старше. Кожа лица, шеи, рук – морщины на коже, конечно, тоже выдают наш возраст Хотите выглядеть моложе? Работать нужно по всем направлениям! Сегодня перечисляю способы для красоты и стройности, без которых я уже не мыслю свою жизнь. Тренировка для похудения «FloraShe». Раз в неделю обязательно делаю полноценную тренировку одна или в компании знакомых. И этого достаточно, чтобы поддерживать хорошую форму тела. Щетка банная для массажа. Это секрет молодости кожи всего тела. Делаю массаж ей каждый день перед душем. Натуральные косметические масла. Каждый месяц составляю для себя индивидуальную композицию из эфирных масел для решения каких-либо насущных задач по финансам, работе или отношениям. И ежедневно наношу на лицо и все тело дважды в день после душа. Для увлажнения кожи лица и тела. Нанесение масел на лицо совмещаю с массажем лица Гормональная гимнастика утром – чтобы быстро проснуться. Даоссский массаж груди – для красивых форм и гормонального баланса. Я не пользуюсь гелями для душа и дезодорантами. Раз в неделю делаю скраб для тела в ванной и пользуюсь содой. Еще у меня есть ролл для массажа и метательный мяч для стоп. Ну, и коврик йоговский, конечно. В этом году один мой знакомый проходил у меня месячный марафон ХИ-ДЕТОКС и в благодарность за хороший результат подарил отличный коврик: резиной и с натуральным покрытием. Очень и очень приятно для занятий. Декоративной косметикой я не пользуюсь. Хотя в косметичке держу тушь для особых случаев. Предпочитаю раз в месяц сходить на коррекцию и покраску бровей и ресниц. И еще когда есть желание, делаю маски для лица во время приема ванны и медовый массаж. Но это нерегулярно)))) Вот и весь мой арсенал для красоты. Очень бюджетно и эффективно! Почти обо всех способах рассказываю подробно и показываю на марафоне ХИ-ДЕТОКС. Кому интересно, напишите + в комментариях, и я вышлю вам условия участия в марафоне, сроки и стоимость

КТО КОГО? ВЫ ИЛИ ВАС? Чувствовать тоску или боль, или ревность и двигаться дальше, несмотря на это - это позиция взрослого человека. Если мы убегаем, прячемся, не хотим чувствовать или перестаем делать дела - значит нужно отметить себе, что сейчас я действую как ребенок. Значит я застряла где-то в детстве. Как вылезти? 1. Осознали - я поступил как ребенок сейчас. Так, прекрасно. Но я это осознаю. 2. А как поступил бы взрослый? Он действует в соответствии со взятыми на себя обязательствами. Я что малыш? Нет. Я взрослый человек. Я могу действовать несмотря на чувства и эмоции. И идёшь и выполняешь свои обязательства. Например, ой, мне сегодня плохо, я в печали, я в депрессии, я буду лежать, мне же таааак плохоооо я не могу работать, какие занятия, какие дела?!!!! Вы о чем!??? МНЕ же так плохо!!!!! Мне начихать на окружающих, на обязательства, ведь МНЕ же плохо!!! Вы понимаете меня, у меня депрессия!!! Мне плохо, давайте, спасайте меня, лечите меня, все на выручку!!!! Это всё просто маленький эгоистичный ребенок. Я думаю, мы уже все достаточно сильные, чтобы осознать, когда мы себя так ведём (все так иногда себя ведут, потому что внутренний ребенок это часть нас). Но как только осознали, мы можем найти в себе силы двигаться дальше. Быть в депрессии и мыть посуду, быть в печали и мыть пол, быть в злобе и делать маникюр, быть в тоске и продавать товары, быть разочарованной и вести занятие и тд. Мы действительно МОЖЕМ продолжать делать несмотря на эмоции и чувства!!!! хватит прорабатывать внутреннего ребёнка, пора проработать внутреннего взрослого время взрослеть А можем мы так делать, потому что МЫ - истинное Я - больше эмоций, и мы можем продолжать, потому что мы - не эмоции и не чувства. Мы больше Кто согласен, кто хозяин своих чувств, ставьте лайк - нажимайте на сердечко