Art_coach

1. Воспринимать другого человека как свою собственность (туда не ходи, это не делай, на это не трать, этим не занимайся и т.д.) каждый человек — создан не тобой, а родителями и божественным замыслом. На твои ограничения ты ограничиваешь сам себя. 2. Навешивание на другого ярлыков, к которым он не имеет отношения ( список какие у партнера должны быть качества и стремление к качествам подогнать человека) ожидания от партнера определенных качеств ведет к разочарованию, займитесь собой и своими способностями и компенсациями! 3...

Однажды очень давно, более 20 лет назад, накануне отчетного концерта с танцевальной программой университета у меня брали интервью. На видео, отвечая на вопрос ведущего, «зачем ты это делаешь»? я ответила: "Нужно делать добро из зла, потому что его больше не из чего сделать". Этими словами Р.П. Уоррена в виде эпиграфа начинается один из самых знаменитых романов братьев Стругацкий «Пикник на обочине», его я прочла более 20 лет назад, и мне очень понравилась эта фраза. В следствие моего непростого детства, юношества, это было истиной правдой...

Для каждого человека важно умение быть в одиночестве, чувствовать гармонию наедине с самим собой. Чувствовать свое тело, быть с собой в контакте, в гармонии. В таком состоянии нет места психосоматическим проявлениям тела. Когда все идет совсем не так, как хочется, и человек хорошо относится к себе, проявляет свои чувства и эмоции, значит, с самоценностью все в порядке. Если же быть с собой наедине сложно, человек постоянно оглядывается на мнения других, находит «опоры» во вне, ввязывается в отношения,...

Я долго размышляла о том, почему люди стремятся уехать со своей Родины. Почему так много людей за границей, например, из России уезжает. И больше трех лет моей практики с людьми из-за границы в этом году натолкнули меня на анализ того общего, что есть между ними всеми. И с психологической точки зрения - это общее желание, часто неосознанное, уехать подальше от матери. Да-да, это кажется, на первый взгляд, очень странно, будет восприниматься в штыки. Но это именно так. Всегда. Я еще не видела ни разу исключений...

Что такое эмоциональный интеллект? Прежде всего, это умение распознавать свои и чужие эмоции и управлять ими. Вопреки мнению 80-00х годов, эмоциями нельзя управлять и подавлять! Их необходимо экологично выпускать и проживать. Сдерживание эмоций усилием, против естественной реакции тела, - это травмы. Они не забываются, они ждут своего часа и вашей смелости поговорить об этом. Ретрофлексия (тенденция делать себе самому то, что хотелось бы сделать другим, или получить от других) - это и есть главный...