Гармония жизни

🧡 ОСЕННИЙ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ — ВАШ ЛИЧНЫЙ ПРОВОДНИК В ГАРМОНИЮ СЕЗОНА 🍁 Осень — время уюта, тепла и заботы о себе Но именно сейчас организм особенно уязвим: ветер, сырость, перепады температур Аюрведа знает, как помочь остаться в балансе — и я собрала всё это в одном месте 🧡 Внутри «Осеннего сборника» вы найдете: 🍁 Рекомендации по питанию и образу жизни на осень — с учетом дош и сезонных изменений по Аюрведе 🍁 Простые, вкусные и уютные рецепты блюд — согревающие, питательные, идеально подходящие для прохладных дней 🍁 Готовые средства и рецепты с эфирными маслами — для ароматерапии, массажа, ванн и создания атмосферы спокойствия в доме 🍁 Советы, как укрепить иммунитет, сохранить энергию и не дать осенней хандре взять верх 🍁 Формат: удобный PDF-файл — открывайте на телефоне, планшете или распечатывайте любимые страницы 📌 Доступ сразу после оплаты! 🧡 Этот сборник — это ваша осенняя поддержка, ваша забота о себе Стоимость - 333 рубля ✏️ Для приобретения, пишите в личное сообщение

💚 Сегодня хочу поделиться ценной информацией о таволге и об исследовании, на которое я наткнулась 🌿 Таволга – обладает совершенно уникальными свойствами, необходимыми современному человеку. Имеет чудесный медовый аромат Дело в том, что мы с вами живя в современном мире, очень подвержены тревожности. Стресс, тревога, страх – это признаки жизни современного человека 🌿 Что такое тревога? Это пограничное состояние, которое мешает нашему мозгу свободно и качественно мыслить, нарушает нашу память. Тревожность вредит также и физическому здоровью 🌿 Тревожность стала очень распространенной проблемой современного общества 🌿 Медицинские препараты, созданные для борьбы с тревожностью, имеют множество побочных эффектов. Эти побочные эффекты, как раз мешают человеческому сознанию нормально работать, они подавляют нормальные функции организма, вызывают привыкание 💚 Природа дает нам естественное средство для избавления от этих состояний И это – волшебное растение таволга или лабазник обыкновенный! 🌿 Хочу познакомить вас с современными исследованиями, которые были проведены кандидатом биологических наук Кайгородцевым А.В. в его труде «Анксиолитическое действие и влияние на биоэнергетику головного мозга экстракта лабазника обыкновенного при моделях тревоги и экспериментальной энцефалопатии» 💚 Было доказано экспериментально, что таволга обладает: 🌿 Антиоксидантным свойством – помогает бороться со старением 🌿 Противогипоксическим свойством – улучшение и снабжение наших тканей и органов кислородом, то есть таволга помогает нашим клеткам дышать, получать больше кислорода, нормально работать. Эти свойства важны для головного мозга человека. Скажем так – это растение от которого умнеют, это доказано современной наукой 🌿 Ноотропное действие – стимулирование умственной деятельности человека, памяти, способности к обучению; способность быстро принимать решения 🌿 Установлено, что водный экстракт таволги обладает максимальной противотревожной активностью при стрессе новизны, снижает эмоциональную реакцию на внешние раздражители и уровень агрессии при попадании в конфликтную ситуацию 💚 Самым лучшим вариантом использования таволги, является употребление внутрь водной вытяжки – то есть мы : 🌿 Можем просто заварить чай (заваривать лучше при температуре 80 градусов и настаивать 1 час) или 🌿 Можем использовать гидролат таволги (развести я чайную ложку гидролата в пол литра воды и пить в течении дня) 💚 Кому это нужно? 🌿 Тем, кто занимается умственным трудом 🌿 Тем, кто подвержен стрессу 🌿 Тем, кто чувствует умственную усталость, тревожность, раздражительность 🌿 Тем, кто хочет сохранить ясность ума в осенний период Нас ждет непростая осень, таволга может стать вашим помощником в мире трансформаций и перемен! 💚 Гидролат таволги есть в наличии, в небольшом количестве 💚 Если заинтересовались и чувствуете потребность в таком средстве, пишите в личное сообщение - «Таволга»

💚 Друзья, в этом пространстве не все знакомы со мной лично, поэтому хочу немного рассказать о себе 🪷 Я много лет иду по пути духовного развития — через тело, дыхание, телесные практики, посвящения, работая с телом как с ключом к осознанности И я убедилась: «Осознанность — не в уме. Она — в теле, в дыхании, в ритме природы» 🪷 Истинная гармония приходит не через ум, а через ощущение, через прикосновение, через внимание, через возвращение к живому С годами я поняла: 🪷 Природа — самый мудрый учитель. Она не говорит словами. Она говорит через запах, через вибрацию, через силу растений, минералов, космических ритмов 🪷 И я начала создавать натуральные средства — не просто уход, а проводники состояния: 💚 Чтобы вы чувствовали почву под ногами, даже когда всё вокруг шумит 💚 Чтобы внутри было тише 💚 Чтобы вы снова слышали себя Я не просто создаю натуральные средства. Я передаю то, что узнала за годы практик: 🪷 Как через дыхание прийти в тишину 🪷 Как через прикосновение к природе — вернуть себе опору 🪷 Как через аромат — войти в состояние гармонии 💚 Иногда — провожу индивидуальные занятия, где через дыхание, движение и внимание к телу мы вместе возвращаемся к тому, что было утеряно: к стабильности, к заземлению, к внутреннему свету 🪷 Я верю: когда человек здоров, гармоничен, счастлив — жизнь на нашей Земле становится чище, мягче, светлее 🪷 Я хочу, чтобы люди снова чувствовали: почву под ногами, ритм дыхания, радость простого присутствия 💚 Когда вы берёте моё средство в руки, я хочу, чтобы вы ощутили 🪷 Любовь — к себе, к жизни 🪷 Заботу — как будто кто-то рядом 🪷 Внимание — настоящее, глубокое 🪷 Защиту — как укрытие 🪷 Опору — где вы можете остановиться 🪷 Радость — то, что идёт изнутри 🪷 Истинное счастье — не яркое, а тихое, как рассвет 💚Я делаю это, потому что верю: когда человек возвращается к себе — он возвращает свет и этой планете

💚 Скоро! То, что я готовила долго Не спеша 💚 Новые средства, это — не просто косметика А проводник — между мирами: 🌿 Между Землёй и телом 🌿 Между космосом и состоянием 🌿 Между растением — и тем, кто в нём нуждается 💚 Это серия, основана на забытых принципах взаимодействия с природой: 🌿 Когда сбор растений — это не добыча, а диалог 🌿 Когда формула — это не смесь, а ритуал 🌿 Когда энергия минерала, звука, эфирного масла и намерения становится поддержкой для человека здесь и сейчас 💚 Все средства созданы на основе сакральных знаний о том, 🌿 Как Земля поддерживает нас 🌿 Как растения и минералы откликаются на намерение 🌿 Как космические и земные силы могут войти в наше пространство и помочь нам оставаться в гармонии, радости, устойчивости 💚 Эти уникальные средства работают: 🌿 На уровне энергетической устойчивости 🌿 На уровне внутреннего отклика 🌿На уровне восстановления связи с собой 💚 Я не хочу делать это для всех Я хочу сделать это для тех, кто чувствует то же, что и я Для тех, кто устал от имитации заботы Для тех, кто хочет не просто «пользоваться», а возвращаться к себе Для тех, кто чувствует, что пора возвращаться к жизни 💚 Хочу спросить вас: Интересно ли вам это? Нужны ли вам средства, которые воздействуют не только на тело, но и на состояние, на ощущение опоры? Стали бы вы использовать то, что создано не ради рынка, а в ответ на запрос самой природы? 💚 Напишите мне, кто уже ощущает эту необходимость

💚 Хвойный бальзам — ваша натуральная защита круглый год! 🌲 Это средство, которое обязательно должно быть в каждой домашней аптечке 🌲 Натуральный, без синтетики, созданный на основе эфирных масел хвойных растений, он действует мягко, но эффективно и подходит даже для детей 🌲 Оно незаменимо как для профилактики простудных заболеваний, так и в острый период от насморка и кашля 🌲 Кроме того, его очень эффективно применять при артрите, артрозе. Снимает воспалительный процесс и улучшает выработку межсуставной жидкости, улучшает подвижность 🌲 Хвойный бальзам отлично подходит для снятия боли в мышцах, при мышечных спазмах, после тренировок, физических нагрузках 💚 Когда он особенно нужен? 🌲 При простуде и насморке: ✅ Нанесите на проекцию гайморовых пазух и преддверие носа — снимает отёк, облегчает дыхание Уже через несколько минут — ощущение лёгкости и чистоты ✅ При кашле – нанесите на область груди и спину, а также на стопы ✅ Можно использовать каждые 2 часа — безопасно и без привыкания 🌲 Для профилактики: ✅ Для профилактики простудных заболеваний нанести небольшое количество бальзама на проекцию гайморовых пазух и преддверье носа 1 раз в день ✅ Особенно актуально в сезон ОРВИ, при поездках в транспорте, в школу, на работу 🌲 При болях в суставах и мышцах: ✅ Нанесите локально на болевой участок небольшое количество бальзама и накройте пленкой (можно нанести на ночь), можно обвязать шерстяным или хлопчатобумажным шарфом 💚 Почему он работает? 🌲 Эфирные масла хвойных деревьев обладают антибактериальным, противовоспалительным, отхаркивающим действием 🌲 Улучшают микроциркуляцию, уменьшают отёки, стимулируют восстановление тканей 🌲 Не забивают дыхательные пути, не вызывают раздражения — только лёгкое тепло и облегчение 💚 Это не просто бальзам. Это натуральная поддержка для всей семьи То, что можно брать с собой, использовать дома, доверять этому каждый день ✒️ Закажите сейчас — и почувствуйте результат уже при первом применении

🧡 «Потенциал» - не просто средство, это энергия, собранная в капле! ✨ «Потенциал» — не просто формула, это высоковибрационная кристаллическая субстанция, собранная в резонансе с природой, космосом и внутренним огнём человека ✨ «Потенциал» — это не просто название, это состояние, которое возвращается 🧡 Эта эссенция — одна из самых сильных в моей практике ✨ Она создавалась с намерением помочь тем, кто хочет реализовать себя, работает на пределе, кто руководит, принимает решения, несёт ответственность. Кто хочет не просто держаться, а реализовывать цели — даже когда внутри всё исчерпано 🧡 Почему она уникальна? ✨ Она создается не в лаборатории, а в ритме космических циклов, под воздействием солнца, луны, биодинамического календаря, соединяя в себе земные и космические силы ✨ В её основе — синергия эссенций нефрита (жизненная сила), флюорита (ясность), золота (внутренний свет), эфирных масел, усиленных методом биодинамического кручения и высокочастотных звуков кварцевых чаш ✨ Каждый компонент работает не отдельно — они взаимодействуют, умножая силу друг друга 🧡 Эссенция работает на уровне: ✨ Нервной системы — снимает напряжение, стабилизирует состояние ✨ Мышления — структурирует мысли, повышает концентрацию, убирает хаос ✨ Энергии — заряжает, устраняет апатию, возвращает ощущение почвы под ногами 🧡 Когда вы чувствуете: ☀️ Усталость, даже если выспались ☀️ Хаос в мыслях ☀️ Потерю опоры ☀️ Стресс, депрессия, страх перед решениями ☀️ Ощущение, что вы «выгорели», но обязаны идти дальше 🧡 «Потенциал» возвращает: 🌟 Почву под ногами 🌟 Ясность ума 🌟 Смелость действовать 🌟 Энергию, а не нервное возбуждение 🌟 Ощущение, что вы снова в потоке 🌟 Снимает умственное и эмоциональное истощение 🌟 Убирает апатию, вялость, тревожность 🌟 Улучшает концентрацию, аналитическое мышление 🌟 Возвращает ощущение контроля 🌟 Даёт силу, страсть к жизни, смелость принимать решения 🧡 Когда применять: ✨ Утром — чтобы запустить день с ресурсом ✨ Перед важным решением — чтобы мысли были чёткими ✨ В моменты упадка — чтобы не сдаваться ✨ При выгорании — чтобы снова почувствовать огонь 🧡 Нанесите на активные точки утром — и почувствуйте, как тело и разум включаются в режим действия, как тело вновь становится вашим союзником, а разум — ясным 🧡 Для получения более глубокого эффекта, нанести на все тело, предварительно увлажненное гидролатом 💫 Это восстановление внутреннего потенциала 💫Это восстановление баланса на глубоком уровне

🧡 Акция недели: 1 + 1 = 3 Друзья, на этой неделе 🎁 При покупке двух гидролатов - третий в подарок! Выбирайте с любовью

🧡 Акция недели «Двойная поддержка от природы»! Иногда нам всем нужна небольшая поддержка И вот она — акция недели! 🎁 При покупке кристаллической эссенции — любой гидролат в подарок! ✨ Гидролат станет вашим мягким ритуалом по утрам, успокаивающим спреем по вечерам или защитой в трудные дни ✨ Кристаллические эссенции – это послание природы о защите, восстановлении, любви к себе 🧡 Оба средства созданы с заботой о вас с использованием природных сил, чтобы вы чувствовали себя увереннее, легче и ближе к себе Два природных элемента, два шага к внутреннему равновесию ⏳Акция действует до 20 июля! Чтобы каждый день был чуть ближе к гармонии!

🧡 Сегодня последний день, когда можно купить Высоковибрационные кристаллические эссенции со скидкой! 🪷 Тело, это инструмент, через который Душа и Творец проявляются в материи, и инструмент должен быть настроен Через настроенное тело мы выходим на другой уровень понимания Мира и происходящих событий Можно конечно двигаться через ум, но ум очень подвижная субстанция, и когда происходит нестандартная, неудобная ситуация, он моментально выходит из равновесия. Уму придается слишком большое значение на мой взгляд и забывается о шёпоте сердца 🪷 Все духовные учения работают с телом (йога, цигун, тай цзы и т.п.), для того, чтобы его настроить, повысить вибрации, обрести фундамент и через тело прийти к состоянию гармонии, баланса, истинного счастья 🪷 Через практики мы повышаем вибрации тела и становится доступен новый уровень осознанности, где есть глубокое понимание природы происходящих событий, без оценочное - это принятие. И тогда нет тревожности, стресса, есть понимание, что все есть просто опыт, и каждый опыт не хуже и не лучше. Вы замечаете, что какой-то опыт требует от вас больше усилий, а какой-то меньше и вы проживаете его легче. Но вы понимаете, что это просто опыт и не вовлекаетесь эмоционально в процесс 🪷 Вы становитесь открыты изменениям в жизни, они вас не пугают. Перемены -это всегда интересно, это неизвестность, и она завораживает, что же она принесет? И вы открыты изменениям, вы не сопротивляетесь течению реки жизни и не пытаетесь плыть против течения 🪷 Вы не эманируете по поводу того, что делают другие люди, если это не совпадает с вашими ценностями; вас это не затрагивает, вы принимаете многогранность этого Мира и проявлений Творца 🧡 Свойства эссенций дают возможность настроить тело на другое звучание и находиться в гармоничном, сбалансированном, ресурсном состояния 🧡 Эссенции работают, как самостоятельный продукт, так и прекрасно сочетаются с телесными практиками, они будут повышать эффективность практики, работать в синергии

📝 Рецепт домашней косметики. Льняной гель Семя льна с древних времен считается продуктом с супер свойствами. Этот дар природы благотворно влияет на кожу как при внутреннем, так и наружном применении. Льняное семя — востребованный продукт в домашней косметологии 🧡 Что такое льняной гель? Это натуральный продукт, получаемый из семян льна при помощи воды. При заваривании семян льна выделяется слизь, которая и образует гель. Он обладает удивительными свойствами, делающими его незаменимым помощником в уходе за кожей 🧡 В чем польза льняного геля для кожи? ✨ Глубокое увлажнение: Удерживает влагу в коже. Он идеально подходит для сухой и обезвоженной кожи, обеспечивая ей длительное увлажнение и избавляя от чувства стянутости ✨ Успокаивающий эффект: Успокаивает раздраженную кожу, снимает покраснения и зуд, помогает при экземе и дерматите ✨ Омолаживающее действие: Антиоксиданты, содержащиеся в льняном геле, защищают кожу от свободных радикалов, замедляя процессы старения. Он разглаживает мелкие морщинки, повышает упругость и эластичность кожи ✨ Очищение и сужение пор: Льняной гель обладает мягким очищающим действием, удаляет излишки кожного сала и загрязнения. Он также помогает сузить поры и предотвратить появление черных точек, уменьшает пигментацию ✨ Заживление ран и микротрещин: Льняной гель способствует быстрому заживлению мелких повреждений кожи, таких как порезы, царапины и ожоги 📝 Как приготовить гель из семян льна? Берём чайную ложку семян льна, заливаем водой - 2 ст. л. и ставим на огонь, доводим до кипения, помешивая. Кипятим ещё минуту и далее процеживаем через чистую фильтровальную ткань (капрон, ситец, бязь) 💥 Полученный гель нужно хранить в холодильнике 2-3 дня 🧡 Как использовать льняной гель? 🌼 Как увлажняющую маску: Льняной гель можно использовать под тканевую маску, пропитанную гидролатом для увлажнения и омоложения кожи 🌼 Как успокаивающее средство после загара: Нанести гель на обгоревшую кожу, чтобы снять покраснение и зуд 🌼 Как средство для умывания: Подойдет для мягкого очищения кожи утром и вечером 🌼 Как средство для ухода за волосами: Можно использовать гель для увлажнения и питания волос, а так же для фиксации локонов

💚 Индивидуальные ресурсные духи Когда могут помочь индивидуальные ресурсные духи? Если Вы: 🌿 Не можете адаптироваться к изменениям, происходящим в вашей жизни и вокруг вас 🌿 Находитесь в состоянии тревожности, страха, беспокойства 🌿 Чувствуете упадок сил, апатию, эмоциональные качели 🌿 Испытываете внутреннее напряжение, нарушении сна 🌿 Ощущаете раздражительность, не знаете, как справиться с эмоциями ✅ Находясь в состоянии длительного стресса, ресурс истощается очень быстро и в этой ситуации огромной поддержкой являются эфирные масла, подобранные индивидуально, из которых создаются ваши личные духи! 💚 Эти духи создаются на процедуре Аромадиагностика! Это уникальная методика, позволяющая с помощью 30 натуральных эфирных масел, с высокой точностью определять особенности физического и психоэмоционального состояния человека Это методика диагностирования человека с помощью натуральных эфирных масел, основанная на обонянии ✅ В чем преимущества такой диагностики психоэмоционального состояния! 🌿 Исключается возможность необъективных интерпретаций психолога 🌿 Мы видим только то, что показывают ваши обонятельные рецепторы 🌿 По итогам тестирования мы видим не только проблемы, лежащие на поверхности, но и второй, и третий слой, и их скрытые причины 🌿 То что в кабинете психолога можно искать годами, ваше обоняние покажет за час По результатам тестирования, составляется коррекция психоэмоционального состояния с помощью натуральных эфирных масел, создаются индивидуальные ресурсные духи! 💚 Сама по себе процедура диагностики гармонизирует состояние человека Во время прохождения ароматеста, ваше тело освобождается от негативных переживаний, ароматы эфирных масел приносят радость, легкость, энергию, происходит насыщение клеток кислородом, полезными эфирами, мозг активизируется и пробуждается к действию В результате улучшается общее самочувствие и настроение, снимается стресс и внутренняя напряженность, чувствуется прилив сил ✅ Любой кризис несет в себе новые возможности, но, чтобы их увидеть, нужен позитивный настрой, силы, способность принимать быстрые решения! 💚💚 Приглашаю вас создать свой индивидуальный аромат и открыть новые возможности, приобретя позитивный настрой, прилив сил, легкость и радость! Почувствуйте силу природы, помогающую вам жить полной жизнью! 🖋 Для записи на Аромадиагностку, пишите в личное сообщение

Продолжение о свойствах гидролатов Гидролат Клевера Один из лучших гидролатов для возрастной, сухой, вялой кожи Незаменим в антивозрастном уходе, направлен в первую очередь на борьбу с разнообразными признаками старения кожи – морщинками, потерей эластичности, птозом, пигментными пятнами и т.д, помогает замедлить старение Способствует нормализации гормонального фона Помогает при симптомах менопаузы Помогает ухаживать за кожей лица при климактерических изменениях. Уменьшает видимость сосудистой сетки Может использоваться для ухода за кожей век, при этом более полезными оказываются маски с гидролатом комнатной температуры на область вокруг глаз с одновременным легким массажем Защищает от УФ-излучения и связанного с ним оксидантного стресса Гидролат Донника Обладает расслабляющим, мочегонным, антиоксидантным действием Способствует укреплению стенок сосудов, оттоку лимфы, усиливает кровоток Используется для профилактики желудочно-кишечных заболеваний Улучшает мозговое кровообращение Показан при бронхо-легочных заболеваниях, вдыхание гидролата способствует отхождению мокроты, уменьшению температуры при простудных заболеваниях Балансирует состояние кожи – тонизирует смешанную, способствует сохранению увлажненности сухой кожи Подходит для кожи с розацеа, куперозом, атопическим дерматитом и экземой Улучшает цвет лица. Убирает красноту, раздражение Заживляет мелкие раны и порезы, предотвращает воспаления, раздражения, инфекции Расслабляет, снимает напряжение в мимических морщинах Борется с проблемами кожи при климаксе – отеками, раздражением Помогает предотвратить фотостарение В ароматерапии может использоваться как спазмолитик при головных болях, бессоннице Гидролат Зверобоя Обладает прекрасным ранозаживляющим, антибактериальным, антигрибковым действием Распыление гидролата в период простудных заболеваний способствует устранению застойных явлений в области носоглотки Является отличным средством для ухода за жирной кожей, склонной к акне, имеющей блеск и расширенные поры, снимает покраснение Используется для подсушивания кожных высыпаний, заживления абсцессов, инфицированных ран, акне и следов после акне, при ожогах Стимулирует регенерацию клеток Очень бережно и нежно ухаживает даже за самой тонкой и чувствительной кожей, нежно очищает и успокаивает Применяется в комплексном косметическом уходе за кожей головы. Помогает устранению перхоти при жирной себорее, устранению грибковых заболеваний кожи головы Ароматерапия: обладает общеукрепляющим и общетонизирующим действием. Помогает при состояниях тревожности, сезонных сменах настроения, депрессии Гидролат Таволги Обладает общеукрепляющим, противоотечным, ранозаживляющим, успокаивающим, вяжущим, дезодорирующим, антисептическим, антиоксидантным действием Используется для снятия мышечных, ревматических и суставных болей, особенно в периоды интенсивных нагрузок и тренировок Улучшает отток венозной крови, укрепляет сосуды Обладает хорошим жаропонижающим действием, что позволяет использовать его во время простуд и ОРВИ Рекомендуется для любого типа кожи: уменьшает воспаления, прыщи, раздражения, заживляет мелкие повреждения, сужает поры, улучшает цвет лица, матирует, питает Гидролат Мелиссы Уникальный гидролат Мелиссовая вода сильнее успокаивает тело и разум, но при этом не обладает чрезмерным седативным действием Полезна при стрессе, напряжении, беспокойстве, истериках у детей. Оказывает позитивное влияние при недостатке внимательности. Против бессонницы. Успокаивает гнев и раздражение Обладает противовирусным действием, что позволяет использовать гидролат в сезоны простуд и в качестве профилактики Для улучшения иммунитета и повышения сопротивляемости организма вирусным инфекциям во время эпидемий гриппа рекомендуется трёхнедельный приём гидролата внутрь. Однако стоит иметь ввиду, что мелисса способствует снижению артериального давления Обладает мягким желчегонным действием, смягчает кишечные спазмы и спазмы вызванные колитами Обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами может использоваться для очистки кож