Найти в Дзене
Иногда хочу быть дурой. Особенно полной во времена koviда
Тогда на волне всеобщей тумба-юбмы мозг отчаянно искал варианты существования. Ведь реально было страшно: что приставят к каждому подъезду человека с аvtоматом. И что тогда? Как гулять? У меня двое детей дома, с ума можно сойти‼️ Если кому-то смешно, то можно вернуться в то время и вспомнить, как многие с соседями натягивали маски при выходе из квартиры. И шли вдыхать этот чудесный весенний воздух через марлевое полотно. А сходить в магазин за хлебушком? Мне два раза отказывали, так как к тому моменту средство личной гигиены находилось либо на подбородке, либо в сумке...
1 неделю назад
Как скоро ИИ заберёт нашу работу Рано или поздно, маме придётся выйти на работу. Или ходить за деньгами будут её близкие (муж, родители, подросшие дети). Вместе с тем трудовые резервы активно пополняются искусственным интеллектом. Он выгоднее: ✔️ Не капризничает, ✔️ Всегда готов, ✔️ Реже просит прибавки к жалованью, ✔️ Не отпрашивается на больничный. И к тому же, он не шлёт красивых фоточек с отпуска, чем не вызывает бешенство у коллег и начальства. Да, ИИ крут да бизнеса, такой себе Брюс Уиллис в масле (или очередной персонаж Марвел). Но для экономики в целом, для психического здоровья людей это плохо. Уровень стресса просто зашкаливает. Что прогнозируют западные СМИ? 1. Подружиться уже-таки с ИИ. Ну в самом деле, такой классный парень (Джош Берсин выдвигает на эту роль суперменеджера, который обязан говорить сотрудникам, что ИИ – это здорово. Нужно научить коллег интегрироваться, взаимодействовать с машиной, обещать бонусы тем, кто подружился с машиной. Но даже тот же Amazon, внедрив ИИ, сократил штат), 2. Войти в положение корпораций (выручка, деньги, а не вот этот ваш человеческий капитал). Подробнее описано в журнале «Atlantic», выход которого запланирован на март этого года. Тут автор делает упор на то, что если внедрение ИИ пройдёт за 1-5 лет, то человечество не сможет к этому приспособиться. Законодательно пока это не регулируется. Куда бежать? Никто не знает, честно🆘 Я могу предложить: 1. Почитать классику. Потому что: «Душевное спокойствие можно обрести в библиотеках», Пастер. Поэтому откройте книгу И.А.Бунина «Окаянные дни». Автор описывает события 1917-1919 гг. Революция, тотальная перестройка жизненного уклада. Казалось, что после такого невозможно жить. Но мы научились. 2. Обратиться к адаптивному интеллекту. Заняться его развитием. Как минимум отвлечётесь, узнаете что-то новое о себе. А при вашем желании, сможете развить в себе одно из главнейших навыков 21 века. По адаптивному интеллекту всегда можете написать мне💖 А про ИИ…Я бы здесь фокусировалась больше не на том, что он в моменте заберёт нашу работу (хотя это болезненно). А сосредоточилась на том, что в этом новом мире жить нашим детям. Вот какие бы уроки мы им хотели оставить, что главного и какие ценности на что ориентироваться. Показать пример, как вы справляетесь сейчас. Чтобы у подрастающего поколения хоть какие-то варианты начинали формироваться. Мышление, например.
3 недели назад
Материнство и адаптивный интеллект
Диплом коуча по адаптивному интеллекту я получила по почте днём. А утром днями ранее получила сообщение от теста, что беременна. Было пятое мая, День моего Рождения.05.05.1986 – год моего рождения. И так случилось, что в 2024 на эту дату выпала Пасха. Плюс это воскресенье. Традиционно иду встречать рассвет. С людьми, многих из которых вижу первый раз в жизни. В городе, на котором поставила «крест» в плане близких людей. Мне не хочется здесь никому говорить про свой праздник: сегодня Пасха, поход...
1 месяц назад
Как адаптивный интеллект помогает не сорваться на ребёнка при утренних сборах
⠀ - Сын, одень подштанники. - Ну я не хочу, я опаздываю. - Сын, еще 20 минут до школы. Натяни подштанники, там холодно. - Ну МААААААААААМ. - Одень, сказала, попа отмёрзнет. ⠀ Видимо, попа сыну весьма дорога, потому как начинает снимать куртку, шапку и проходит к комоду за нижним бельём. Всё это сопровождается дикой истерикой с его стороны: сопли, слёзы, «Ну зачем мне это надо» и швырянием вещей. ⠀ Натянув заветные подштанники, пищит: - Всё, я пошёл, - и выходит на улицу. ⠀ Эх, сынок…Какой замечательный малыш растёт, как прокачивает мамкину систему, которая периодически слетает...
3 месяца назад
Кабачки, тыква и адаптивный интеллект
Когда-то я создала общедомовой чат на три дома с одной целью. Пройти в программу по благоустройству двора. В эту программу «1000 дворов» мы подавались три года подряд, но так и не прошли. За три года чат «оброс» новыми контактами, некоторые из которых пытались привнести суматоху, разруху и чернуху. Но я твёрдо стою на страже моральных принципов. Одного пришлось удалить. Мне пришлось стать старшей по своему дому. И вот в 2024 году то, что создавалось с одной целью, нашло новое русло – взаимопомощь: • У соседки выпал кот с четвёртого этажа, об этом тут же все узнали, нашли хозяйку...
1 год назад
Что даёт всего одна консультация по адаптивному интеллекту ⠀ План консультации по шагам: 1. Общение и запись на консультацию в удобное время, 2. Продолжительность – час-полтора, 3. Прохождение теста по адаптивному интеллекту онлайн при моём сопровождении, 4. Обратная связь и расшифровка по тесту, 5. Решение одной проблемы прямо на консультации. После встречи вы узнаёте ваши зоны риска и роста, посмотрите на свои ресурсы. По вашему запросу даю упражнения на прокачку той составляющей, которая вам актуальна в данный момент. Это могут быть книги, фильмы, физические или ментальные упражнения. ⠀ Первая встреча расширяет кругозор и зажигает внутренний огонёк, благодаря которому хочется лучше и глубже узнать себя. Этот инструмент помогает справиться со многими вопросами, решение которых откладывалось или затягивалось.
1 год назад
Как адаптивный интеллект делает нас устойчивыми к стрессу
Стресс – спутник нашей жизни. Чаще всего люди предпочитают его не замечать, отмахиваться, делать вид, что его не существует. Относится подобным образом к тому, что реально не совсем правильно. Это вовсе не означает, что с этого момента нужно на каждом шагу дёргаться или кричать «Я в стрессе». Это значит – адекватно к нему относиться и понимать свои действия. Давайте немного разберёмся, что же это такое, стресс. Когда-то Ганс Селье выяснил, что он – причина всех болезней. Это было в середине прошлого века и Селье пришёл к своему умозаключению, наблюдая за пациентами в больнице...
1 год назад
Что такое адаптивный интеллект
Адаптивный интеллект (AQ) – это один из главных навыков, который необходимо развивать в наше скоротечное время. Могут закрасться сомнения, что я сейчас говорю про какую-то новомодную фишку, лишь бы продать что-то ненужное. Ведь все мы знаем про: А тут ещё какой-то адаптивный нарисовался. Скептиков можно понять. Действительно, сейчас мир развивается с такой скоростью, что невозможно, во-первых, за всем уследить, а во-вторых, всё это изучить. Скорость – одна из реалий нашего времени, с которой придётся жить...
1 год назад