Адаптивный интеллект

Когда-то я создала общедомовой чат на три дома с одной целью. Пройти в программу по благоустройству двора. В эту программу «1000 дворов» мы подавались три года подряд, но так и не прошли. За три года чат «оброс» новыми контактами, некоторые из которых пытались привнести суматоху, разруху и чернуху. Но я твёрдо стою на страже моральных принципов. Одного пришлось удалить. Мне пришлось стать старшей по своему дому. И вот в 2024 году то, что создавалось с одной целью, нашло новое русло – взаимопомощь: • У соседки выпал кот с четвёртого этажа, об этом тут же все узнали, нашли хозяйку...

5 месяцев назад

Что даёт всего одна консультация по адаптивному интеллекту ⠀ План консультации по шагам: 1. Общение и запись на консультацию в удобное время, 2. Продолжительность – час-полтора, 3. Прохождение теста по адаптивному интеллекту онлайн при моём сопровождении, 4. Обратная связь и расшифровка по тесту, 5. Решение одной проблемы прямо на консультации. После встречи вы узнаёте ваши зоны риска и роста, посмотрите на свои ресурсы. По вашему запросу даю упражнения на прокачку той составляющей, которая вам актуальна в данный момент. Это могут быть книги, фильмы, физические или ментальные упражнения. ⠀ Первая встреча расширяет кругозор и зажигает внутренний огонёк, благодаря которому хочется лучше и глубже узнать себя. Этот инструмент помогает справиться со многими вопросами, решение которых откладывалось или затягивалось.

6 месяцев назад

Как адаптивный интеллект делает нас устойчивыми к стрессу

Стресс – спутник нашей жизни. Чаще всего люди предпочитают его не замечать, отмахиваться, делать вид, что его не существует. Относится подобным образом к тому, что реально не совсем правильно. Это вовсе не означает, что с этого момента нужно на каждом шагу дёргаться или кричать «Я в стрессе». Это значит – адекватно к нему относиться и понимать свои действия. Давайте немного разберёмся, что же это такое, стресс. Когда-то Ганс Селье выяснил, что он – причина всех болезней. Это было в середине прошлого века и Селье пришёл к своему умозаключению, наблюдая за пациентами в больнице...

7 месяцев назад

Что такое адаптивный интеллект

Адаптивный интеллект (AQ) – это один из главных навыков, который необходимо развивать в наше скоротечное время. Могут закрасться сомнения, что я сейчас говорю про какую-то новомодную фишку, лишь бы продать что-то ненужное. Ведь все мы знаем про: А тут ещё какой-то адаптивный нарисовался. Скептиков можно понять. Действительно, сейчас мир развивается с такой скоростью, что невозможно, во-первых, за всем уследить, а во-вторых, всё это изучить. Скорость – одна из реалий нашего времени, с которой придётся жить...

7 месяцев назад