Arina_Poet

Рекомендация книготерапевта: «Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов» Шахида Араби Я убеждена, что тема защиты себя от злонамеренных людей должна стоять в обществе очень остро. Потому что люди-хищники не просто нарушают наши права и притесняют личные границы, они разрушают нашу психику (что может быть ещё серьезнее?), нарушают работу мозга (что может быть ещё опаснее?) и рядом с ними рассыпаются наше здоровье и физическое тело (что может быть ещё...

Рекомендация книготерапевта: «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» Хэл Элрод Нашу жизнь всегда меняют большие потрясения. Суровые уроки, преподнесённые судьбой, в одно мгновение вносят изменения в наше мышление. Автора данной книги к внутренним трансформациям привели внешние обстоятельства: внушившая ужас автомобильная авария. В этих беспощадных испытаниях он ощутил силу воли и волю к жизни. Выучив некоторые жизненные уроки Элрод преобразил своё утро, сделав его «магическим», то есть раскрывающим потенциал...

Рекомендация от книготерапевта: «Открытое письмо молодому человеку о науке жить» Андре Моруа Эта книга не для безусловного согласия с автором, а для ваших собственных глубоких размышлений после прочтения. Моруа было 80 лет, когда он написал «Открытое письмо…» для юноши 20-ти лет. Этой книгой он хотел помочь молодому поколению разобраться в том, что же представляет собой окружающий мир. Автор рассуждает о жизни, целях, женщинах, браке, досуге, деньгах, опасностях эпохи и обществе изобилия. А в самой...

Рекомендация от книготерапевта: «Любовь к несовершенству», Гемин Суним Уходящий год мы всегда заканчиваем, анализируя пройденное. А наступивший год мы всегда начинаем со следующей страницы, с новой главы, с обновлёнными мыслями и с возрожденными желаниями. Лучшее начало нового, если оно начинается с любви. Поэтому моя первая рекомендация в новом году любящая. Книга дзен-буддистского монаха пропускает свет. Для искушённых она легкая. Для стремящихся - нужная. Для каждого - правильная...

Рекомендация книготерапевта: «Искусство заботы о душе» Шунмио Масуно ⁃ Как дела? ⁃ «Окагэсама дэ» (Все хорошо благодаря тебе) Изучать другую культуру всегда увлекательно, потому что это помогает нам понимать разнообразие мира и расширять кругозор. В своей книге дзен-буддийский монах, профессор и известный создатель дзен-буддийских садов погружает читателя в философию Дзен. Масуно пишет, что многие люди утратили опору - они боятся и не понимают, как жить. Своей книгой, содержание которой состоит из 100 инсайтов о жизни без стресса, он даёт нам идеи и подсказки, как жить счастливо...

Рекомендация книготерапевта: «Осторожно, нарцисс!» Джозеф Бурго Это не та книга, которая нужна всем и каждому. Она подойдёт только для тех, кто столкнулся с опасными людьми лицом к лицу, посмотрел глаза в глаза и пострадал от их действий. Книга о нарциссах. И речь не о нарциссах, как о самовлюбленных людях, а об опасных личностях, когда нарцисс - это диагноз, то есть человек соответствует критериям нарциссического расстройства личности (НРЛ) Книга понадобится тем, кто после такой «милой» встречи...

Рекомендация книготерапевта: «Пять откровений о жизни или о чем жалеют люди перед смертью» Бронни Вэр. От этой книги невольно ждёшь слов боли и чувства страха перед лицом неизлечимой болезни и неизбежностью скорой смерти. Но ни того, ни другого в ней нет. Здесь любовь льётся водным каскадом, а милосердия столько, что его можно есть ложками. Автор, паллиативная сиделка, большую часть своей жизни провела рядом с умирающими людьми, а в силу своей высокой эмпатичности, всё это время она не просто ухаживала за больными, а вела с ними беседы о жизни перед смертью...

Рекомендация книготерапевта: «Пять языков любви» Гэри Чепмен. Мы все здесь для любви. Ради любви. Во имя любви. Из-за любви. Любовь - это всё, что нужно нашим душам! Книга Чепмена написана больше о любви между партнерами, мужчиной и женщиной. Как утверждает автор – у любви есть язык, точнее 5 языков, и у каждого есть множество диалектов. Основные языки любви – это С помощью этих языков автор хочет научить нас разговаривать со своими любимыми, а также помочь нам определить собственный язык любви и изучить язык нашего спутника жизни, чтобы сделать друг друга еще счастливее...

Рекомендация книготерапевта: Катерина Ленгольд «Просто КОСМОС. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией» В этот раз я начну не с книги, а с автора, потому что очень люблю необычных, упёртых, стремящихся, увлечённых людей и считаю, что их личность и судьба не менее интересны, чем их книжное творение. Автор книги - русская девушка, которая экстерном закончила московскую школу, получила три диплома в России, в 14 лет уже училась в институте, переехала в США, поучилась в Гарварде, в...

Рекомендация книготерапевта: «Человек мыслящий» Джеймс Аллен 40 страниц его размышлений. 40 страниц для наших раздумий. Аллен помогает настроить мышление. Он направляет разум. Расчищает предрассудки. Поворачивает к себе. Человек сам создаёт свою судьбу и все обстоятельства. И делает он это своими мыслями. Произведение написано более 100 лет назад. А мы до сих пор постигаем эти неосвоенные, но очень простые истины. В книге каждая страница о том, как мы творим собственную реальность...

Рекомендация книготерапевта: «Фундаментальные законы человеческой глупости» Карло Чиполла 5 фундаментальных законов. 75 маленьких страниц О человеческой глупости. Книга адресована не глупым. Так в ней написано :) А тем, кому время от времени приходится иметь дело с такими людьми. Учёный-экономист и писатель Карло Чиполла в своём кратком очерке, впервые опубликованном в 1976 году, рассуждает о глупости, которая препятствует человеческому благополучию и развитию. Кто такой умный человек? Каков глупец? Как...

Чтение этой книги потребует готовности. Эдит пишет так, что ты как будто идешь рядом: вспоминаешь кадры вместе с ней, сжимаешься от боли вместе с ней и вместе с ней становишься свободной. Рекомендация книготерапевта: «Выбор» Эдит Ева Эгер Недавно я рекомендовала ее книгу «Дар» - это вторая книга автора. Первая – «Выбор». И я буду восхищаться! Это мучительно читать. Но об этом нужно знать. Это невыносимо принимать. Но это необходимо признать. Это горько осознавать. Но это нужно осмыслить. Холокост...