Путь Ариадны

Первое, что приходит на ум в этом вопросе – это разного рода недобросовестные специалисты, начиная от ворожей мелких «магических» салонов с тщательно подобранным театральным антуражем до уличных цыганок, предлагающих погадать. Такие примеры довольно яркие и показательные даже для неискушенного посетителя. На втором месте – активно использующие агрессивный маркетинг по продвижению эзотерических услуг. На третьем – «бабушки» в …цатом поколении с «даром». В некоторых случаях какие-то способности в какой-то степени могут присутствовать, конечно-же...

Когда я только начинала осваивать навык медитации, поток мыслей постоянно выносил из нее. Точнее, я не успевала погрузиться в медитативное состояние, как ни пыталась. Проблема, знакомая многим, пытающимся войти в состояние безмолвия. Рекомендации все, вроде бы, соблюдала, но результат нужный не приходил. В таких случаях учителя говорят обычно: «Больше практикуйте», «Практикуйте до тех пор, пока получится». Вот, я и практиковала. Потом поняла, что постоянно совершаю одни и те же действия, которые дают один и тот же результат – не такой, какой мне нужен...

У одной моей знакомой начались неприятности в жизни. Не так, чтоб совсем крах, но по мелочам где-то что-то постоянно. Под конец квартала на работе не получалось свести отчет, заболела кошка. Из-за этого она начала испытывать постоянные стрессы, так как животное нуждалось в уходе, и мысли на работе были заняты тем, что дома с кошкой может что-то случиться, а она сможет быть рядом только вечером после работы, с которой приходилось задерживаться, поскольку сроки поджимали. Начальство не принимало никаких объяснений, внешние, не зависящие от нее причины никого не интересовали...

В состоянии безысходности часто блокируется активность. Может появляться желание зависнуть в соцсетях или смотреть телесериал вместо того, чтобы предпринимать конкретные действия для разрешения ситуации. Хотя разумом понимаем, что нужно делать дело, ступор может оказаться иногда сильнее. Так бывает особенно когда уже перепробовал многое, но ничего не дало желаемого результата. В таком случае ум оказывается в тупике, теряется мотивация. Организм как бы считает, что зачем тратить силы на очередную попытку, если все равно ничего не получится...

Сомнение часто приравнивается к нерешительности, неуверенности. Почему-то многие считают, что сомневаться плохо. Но что останется, если избавиться полностью от сомнений? Абсолютная решимость и безоговорочная уверенность в правоте являются ли благом? Если есть достаточно надежных фактов, возможно. Но даже при наличии неизменного решения, это все равно переменное явление во времени. Сегодня это так, а завтра поменяются обстоятельства и нужно будет принять другое, то есть появятся сомнения. Предвкушая возможные изменения, ум сомневается, и это нормально...

Апатия – это душевный тупик, когда нет сил изменить ситуацию, да и желания менять ее нет. Силы иссякли либо от многочисленных неудачных попыток, либо от полного их отсутствия. Руки опускаются и от одного, и от другого. Когда человек испытывает апатию, уныние, упадок жизненных, творческих сил – это частое кратковременное состояние, обусловленное внешними факторами, с которым все знакомы. Оно может проходить от разговора с хорошими людьми, психологической работы, отдыха. Из-за дискомфортного состояния считается негативным, а от всего негативного принято избавляться...

Активные действия по достижению цели обычно начинаются с сильной мотивации. Что такое сильная мотивация? Это сильное желание, возникшее из-за недостатка чего-либо. Подумайте, много ли вы имеете в своей жизни вещей, из-за отсутствия которых вы сильно страдаете? Если да, то существует два варианта, к чему это может привести. Либо вы начинаете действовать, либо труднодостижимость желаемого вгоняет в апатию. Во втором случае, выходом может быть либо движение к цели маленькими шажками, либо нахождение более маленькой цели, двигаясь к которой, постепенно можно будет перейти ко второй...

Жизнь в социуме вызывает у всех нас психологическое напряжение время от времени. У всех разные характеры, взгляды на один и тот же вопрос, и в этом всем мы как-то должны ужиться. На этом фоне может возникать такое чувство, как раздражение. То есть неприятие чужой позиции, непрощение отличий другого человека, того, что мы ожидаем видеть его улыбчивым и приветливым к нам, а он не оправдывает ожиданий. Как-то я ехала в общественном транспорте и была свидетелем в общем-то частой сцены. В переполненном вагоне с палочкой стояла у выхода пожилая женщина лет 75, за ней девушка-студентка...

Тема энергетического вампиризма в настоящее время достаточно популярна. Этот термин можно встретить не только на ресурсах психологической тематики, но и в эзотерических. Причем из комментариев часто понятно, что люди убеждены, будто кто-то из их окружения специально высасывает из них жизненную силу. Часто в роли злостного монстра упоминаются свекрови, завистливые подруги, коллеги. Энергообмен является неотъемлемым составляющим звеном взаимосвязей в социуме. При общении, энергия передвигается по принципу сообщающихся сосудов...

Мы невольно сжимаемся от небрежного отношения, пытаемся предугадать, какой человек перед нами, чего от него можно ожидать. Ожидания не всегда оправдываются и приводят к разочарованиям, негативным эмоциям и отчуждению. Собеседник сказал неуместную фразу - к нему уже выработалось какое-то отношение. Мы приклеиваем ярлыки, даем оценки. Это по сути является защитной реакцией, попыткой оградить себя от неприятностей. Так работает инстинкт самосохранения. Если человек недоброжелателен и активно демонстрирует негативные качества характера, мы легко отказывается от общения с ним...

Иногда мы горим желанием получить что-либо. Кажется, что это улучшит качество жизни и принесет удовольствие. Начиная действовать для достижения этой цели, мы поступаем верно в любом случае, так как происходит реализация воли. Привычка действовать вообще хороша, являясь противовесом бесконечному сомнению и прокрастинации. В последнем варианте человек обычно чувствует себя гораздо хуже, чем при поражении или разочаровании в том, к чему стремился. Позиция «я сделал все, что мог» в любом случае оставляет чувство некой внутренней победы, победы над собой, как минимум. Но разочарование в цели может привести в очередное «болото» и непонимание, как действовать дальше...