Архитектура смыслов

Иногда к вечеру трудно ответить на очень простой вопрос: что сегодня вообще было. Не в смысле дел. Дела как раз были. Кому-то ответил, куда-то сходил, что-то решил, что-то открыл, что-то закрыл, о чём-то подумал, на что-то отвлёкся, от чего-то устал...

Бывает странная вещь. Человек сам понимает, что после этого ему станет хуже. Но всё равно снова идёт туда же. Снова берёт в руки телефон, хотя уже знает, что после часа ленты в голове будет только больше шума. Снова ест не потому, что голоден, а потому, что хочется хоть как-то выключиться. Снова возвращается к привычке, которая давно уже не помогает, а просто держит. Снова пишет тому, после кого внутри не теплее, а пустее. Снова делает то, после чего потом тяжело смотреть на себя без раздражения...

Это не всегда выглядит как плохой разговор. Иногда всё проходит спокойно. Тебя не перебивали. На тебя смотрели. Тебе даже отвечали. Формально контакт был. Но после него внутри остаётся тяжесть. Как будто ты говорил не в пустоту, но и до другого человека так и не дошёл...

Иногда это замечаешь не в тяжёлый день. А в самый обычный. Ты допил чай. Закрыл один диалог. Собирался на минуту просто посидеть в тишине. Но почти сразу тянешься к телефону, вспоминаешь ещё одну задачу, прокручиваешь в голове какой-то разговор, потом другой, потом ловишь себя на том, что внутри опять нет паузы. Снаружи всё выглядит нормально. Обычная жизнь. Работа. Сообщения. Быт. Люди. Планы. Мелкие дела. Но внутри почти не бывает по-настоящему тихо. Что-то всё время продолжает идти. Куски незакрытых мыслей...

Эту вещь многим трудно признать даже себе. Иногда хочется тишины не от чужих людей. Не от неприятных. Не от тех, кто раздражает сам по себе. Иногда хочется тишины именно от тех, кого любишь. От близких. От любимых. От своих. И в этот момент человек очень быстро начинает себя стыдить. Как так. Если люблю, значит должен радоваться. Должен хотеть быть рядом. Должен быть открытым. Должен нормально выдерживать разговор, сообщение, просьбу, контакт. Но живая близость работает не так красиво, как это часто рисуют в голове...