Найти в Дзене
Тихий разрушитель: скрытая жизнь кариеса и стратегия защиты от него
Кариес часто воспринимается как неизбежная, почти безобидная данность современной жизни, учитывая, что с ним сталкиваются до 98% жителей крупных развитых стран. Однако за этой обыденностью скрывается сложный и коварный патологический процесс, способный привести к серьёзным последствиям для здоровья. Его природа — это не просто дырка в зубе, а результат тонкого взаимодействия между нашей биологией, питанием и привычками. Развитие кариеса носит подкрадывающийся характер. Особенно уязвимы дети, поскольку с момента прорезывания зубу требуется около двух лет для окончательного созревания...
2 дня назад
Молчаливый страж: как поддержать здоровье печени в современном мире
Печень — поистине уникальный орган, титанический труд которого часто остается незамеченным до тех пор, пока ресурсы не будут почти исчерпаны. Она обладает феноменальной способностью работать даже при сохранении всего 30% здоровых клеток и восстанавливаться до первоначального состояния. Однако надеяться на эту сверхспособность — значит безответственно рисковать, ведь печень выполняет функции настоящего «многорукого бога» в нашем теле, отвечая за множество жизненно важных процессов. Этот орган является...
4 дня назад
ЭМ-Курунга: Натуральный ключ к восстановлению микромира кишечника
Внутри каждого из нас существует целая вселенная — сложная экосистема кишечной микробиоты, от баланса которой зависит не только пищеварение, но и общее состояние здоровья. Дисбактериоз, представляющий собой нарушение этого хрупкого равновесия, может стать причиной целого ряда неприятных симптомов: от расстройства стула до нарушения усвоения жизненно важных нутриентов. Ведь именно наши бактериальные «соседи» отвечают за синтез витаминов, аминокислот и пептидов, играя роль незаметного, но критически важного внутреннего завода...
1 неделю назад
Послепраздничное возвращение к себе: искусство мягкого восстановления
Новогодние праздники — это не только бой курантов и сверкание гирлянд, но и своеобразная проверка организма на прочность. За внешней атмосферой веселья часто скрывается череда испытаний: ночи без сна, обильные застолья, где салаты соседствуют с изысканными напитками, а также бесконечная суета приготовлений, приёма гостей и выходов в свет. Даже традиционные фейерверки, которыми мы любуемся, стоя на холодной земле, становятся частью этого марафона. В итоге получается своеобразный отдых, после которого требуется капитально восстановиться...
1 неделю назад
Руки, требующие внимания: как вернуть коже здоровье и гладкость
Кожа наших рук ежедневно ведет тихую, но отчаянную борьбу. Она первой встречает ледяной ветер зимой, сухой воздух отапливаемых помещений, агрессивные компоненты моющих средств и жесткую водопроводную воду. Результатом этой борьбы часто становятся сухость, чувство стянутости и мелкие, но коварные трещинки. Эти повреждения — не просто косметический дефект. Сеточка трещин становится уязвимым местом: в нее забивается грязь, делая проблему более заметной, а через нарушенный эпидермис могут проникать бактерии, провоцируя воспаления...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала