Болит спина?! ЛАЙФХАКИ многодетной мамы.
ПЕРВЫЙ РАЗ я столкнулась с болями в спине, когда родила третью дочь.
Тогда я попала в надежные руки хорошего массажиста, который меня и в фитобочку садил, и мял, и мазал всякими мазями. В итоге отпустило...
В следующий раз, когда прихватило, решила сделать ХИДЖАМУ - кровопускание на спине. Зрелище жуткое, да и особого эффекта не увидела, но говорят, что очень полезно. Делали такое?
Потом был период, когда мне поставили диагноз "грыжа позвоночника" Я проходила курс лечения, который совершенно не помогал (ЛФК и медикаменты) -шла речь о возможной операции...