Апилак® Гриндекс

Грудное молоко – самая главная пища для малыша, особенно в первые полгода жизни. В нем содержится много полезных веществ, которые помогают ребенку правильно развиваться. Поэтому молодой маме очень важно следить за рационом. Все то, что она ест, влияет не только на ее самочувствие, но и на здоровье малыша, а также количество и качество молока. Самое главное правило – питаться сбалансировано и полезно. В статье мы собрали топ-5 продуктов, которые стоит добавить в рацион женщины при кормлении грудью;...

На первый взгляд кажется, что простуда и ОРВИ – это осенние и зимние «болячки»: стоит только выйти на холодную улицу без шапки, и вот ты уже заболел. Летом же погода хорошая, много солнца и тепла – простыть, казалось бы, просто нереально. Но даже в самую жаркую погоду, когда столбик термометра зашкаливает, есть риски подхватить простуду или ОРВИ. Рассказываем, из-за чего летом можно заболеть и как укрепить свой иммунитет. Причина №1. Резкие перепады температуры Первый и самый главный фактор, из-за которого можно простыть даже в жару...

Лето – это то самое время, когда мы, уставшие от холода и слякоти, можем наконец-то гулять, отдыхать и наслаждаться теплом. Когда, если не сейчас, лучше всего позаботиться о своем здоровье? Например, можно подготовить иммунитет к сезону простуд у организма были защитные силы В статье расскажем про 5 простых привычек, которые помогут укрепить иммунитет и встретить осень во всеоружии. 1. Наладить здоровый режим дня Тем более, что сделать это летом гораздо проще. Дело в том, что в теплое время года...

Про первые годы жизни ребенка обычно говорят только хорошее. И с одной стороны, это действительно счастье – видеть, как твой ребенок растет и развивается. Но с другой, период после беременности – это самое тяжелое время у женщины. Она только учится новой роли и сталкивается с проблемами, про которые раньше и не знала. В статье мы собрали 4 частые причины, почему молодая мама может плохо себя чувствовать, и рассказали, что может ей помочь со всем этим справиться. 1. Плохое настроение Еще во время...

Как сохранить здоровье в сезон простуд и укрепить иммунитет? Для начала нужно выработать полезные привычки – больше гулять, заниматься спортом и, конечно же, правильно питаться. Тем более, что есть натуральные продукты, которые хоть и не помогут на 100% предотвратить болезни, но зато поспособствуют укреплению иммунитета. Мы собрали 8 таких главных продуктов, которые сейчас самое время добавить в свой рацион. 1. Цитрусовые Помните, как в детстве при первых признаках простуды, мамы и бабушки щедро...

Иммунитет – это настоящая барьерная «стена» нашего организма, которая защищает его и снаружи (например, от вирусов, бактерий или аллергенов), и внутри (например, от мутировавших клеток и продуктов распада). Но иногда этот барьер может нарушаться – тогда человек может начать замечать следующие тревожные признаки: 1. Чувство усталости и сонливость Постоянная раздражительность, потеря сил, плохое настроение и истощение даже после полноценного восьмичасового сна или, тем более, длительного отпуска? Все это может быть первым звоночком того, что с иммунной системой что-то не так...

Кажется, что весна, которую мы ждем с нетерпением, – это солнце, тепло и цветение. Но на деле в этом время года у многих отмечается упадок сил, подавленность и плохое настроение. Все дело в истощении организма из-за долгой осени и зимы, простуд и бедных на витамины и минералы продуктов. Все это может привести к тому, что иммунная система будет находиться в постоянном напряжении и как итог – слабость и подверженность болезням. Чтобы этого избежать, мы собрали 4 простые рекомендации, которые помогут поддержать организм и иммунитет этой весной...

Врачи и специалисты ВОЗ рекомендуют кормить ребенка грудным молоком до 6 месяцев, а после — комбинировать его с прикормом. Но иногда у молодых мам нарушается лактация и молока не хватает. В итоге малыш плачет, потому что хочет есть, а мама нервничает, что только ухудшает лактацию и самочувствие ребенка. В этом случае врач может назначить прием специальных витаминов и препаратов. К таким относится и Апилак Гриндекс. Ниже расскажем, как он может помочь при кормлении. 1. Действующее вещество препарата Апилак Гриндекс — пчелиное маточное молочко Его еще называют «королевским желе»...