Найти в Дзене
КАК ВЫРАСТИТЬ РЕБЕНКА СО ЗДОРОВЫМИ ЛИЧНОСТНЫМИ ГРАНИЦАМИ
Часто родители даже не осознают, что их привычка заходить в комнату ребенка без разрешения или читать его личный дневник сделать его уязвимым к насилию, ведь наличие здоровых собственных границ прежде всего защищает человека от опасных вмешательств в его жизнь и личность. Здесь прежде всего следует определиться с содержанием Личные границы: для чего необходимы и как их установить понятия личных границ. По сути, это набор личностных правил, которые определяют, что является приемлемым в отношениях с другими людьми...
5 лет назад
Профилактика гриппа и простуды: какие способы точно не помогут
Грипп и простуда – самые распространенные заболевания, от которых ежегодно страдают миллионы людей. Большинство из нас простужаются несколько раз в год, а пожилые люди и дети болеют гораздо чаще. Но примечательно то, что большая часть заболевших прибегали к профилактике, используя известные и, казалось бы, самые "рабочие" способы. Так почему же самые известные методы профилактики гриппа и простуды не работают, что с ними не так? Немного фактов: грипп и простуда – не одно и то же  Чтобы понять, почему...
6 лет назад
Война худых и толстых
Худые против толстых, толстые против худых – кажется, это противостояние никогда не закончится. Наши женщины уже давно с большей страстью обсуждают целлюлит на бедрах звезд, чем скандалы соседей. Откуда ноги растут у взаимной вражды, мы спросили специалиста по коррекции пищевого поведения, автора программы "Что я заедаю и как доверять себе в еде и жизни" Надежду Рехтину. Парадоксально, но факт: в то время как 90 % моделей худее, чем им положено по показателям массы тела и уж точно худее обычного женского населения, 80 % женского населения стремятся похудеть...
121 читали · 6 лет назад
Гороскоп на декабрь-2019 по знакам
Очередное время перемен, которое ждет нас в это время, обусловлено переходом могущественного Юпитера из знака Стрельца в знак Козерога, где он будет чувствовать себя очень некомфортно. Отсюда – крайне напряженная обстановка в окружающем мире: возможность вооруженных конфликтов, восстаний и государственных переворотов. Долю оптимизма внесет Солнце, которое большую часть месяца проведет в жизнелюбивом созвездии Стрельца. Овен Вступать в наступающий год нужно, завершив все начатые дела и наметив новые,...
142 читали · 6 лет назад
Самые плохие Звездные матери
Когда видишь фотографии, на которых счастливые звезды позируют перед объективами со своими детьми, кажется, что все они – настоящие мадонны, идеальные в своем отношении к детям. На самом деле они могут быть и из рук вон плохими матерями – такими, как эти знаменитости.  Барбра Стрейзанд. Сдала сына в интернат Барбра Стрейзанд была так увлечена своей карьерой, что сдала единственного родного сына Джейсона, которого родила от первого мужа, звезды сериала "Друзья", актера Эллиотта Гулда, в интернат, в котором мальчик жил с трехлетнего возраста и до совершеннолетия...
2324 читали · 6 лет назад
Самые странные диеты звезд
Звезды не ищут легких путей – их диеты зачастую выглядят так странно, что не каждый решится их повторить. Меган Фокс. Яблочный уксус Предпочтения в еде у Меган Фокс, в общем, вполне традиционные, за исключением одного – пристрастия к яблочному уксусу. Актриса пьет его в том случае, когда, как ей кажется, она переела, и это может отразиться на ее безупречной фигуре. Тогда Меган бежит на кухню, открывает шкафчик, в котором стоит бутылка с яблочным уксусом, и делает на его основе коктейль, а проще говоря, разводит две столовые ложки кислоты в стакане воды...
6 лет назад
Чего нельзя беременным: запреты для будущих мам
Для любой женщины, которая с нетерпением ждет появления на свет ребенка, главное, чтобы он родился здоровым. А это во многом зависит от того, как пройдет беременность, сумеет ли будущая мама правильно откорректировать свой образ жизни и отказать себе в тех привычках и желаниях, которые могут повредить ребенку. О том, что можно, а что нельзя будущим мамам, рассказала заведующая консультативно-диагностическим отделением Житомирского областного перинатального центра Наталья Алексийчук. Женщина, которая...
574 читали · 6 лет назад
Лекарства и беременность: как не навредить ребенку
В медицине имеются сведения только о 30 лекарственных средствах, которые точно могут навредить и спровоцировать внутриутробные патологии. К огромному счастью, эти препараты не используются в акушерстве или назначаются исключительно в крайнем случае. Важно понимать, что большая часть медикаментов не изучалась со стороны использования при беременности. В силу чего существует множество подводных камней, то есть потенциально опасных препаратов может оказаться намного больше.   Почему нельзя пить лекарства...
100 читали · 6 лет назад
13 лучших лекарств от боли в спине
Боль в спине является одной из самых частых причин ухода на «больничный», и, в среднем, каждый десятый взрослый россиянин испытывает приступ острой боли в спине не реже одного раза в год. Обычно острая боль в спине локализуется в поясничной области, где находятся самые крупные позвонки и самые толстые межпозвонковые диски. Однако, такое мощное развитие скелета и хрящевой ткани в этой области не спасает от проявления боли, поскольку именно на этот отдел позвоночника и приходится наибольшая нагрузка, особенно если учитывать значительное число пациентов с лишним весом...
685 читали · 6 лет назад
6 способов нарезать овощи кубиками
Выбираем лучший прибор в помощь хозяйке В процессе приготовления некоторых блюд нарезка овощей кубиками может занимать довольно много времени. Если вы любите салаты, окрошку, борщ, овощные рагу, делаете заготовки на зиму - задумайтесь о покупке овощерезки. Этот прибор сделает за несколько минут ту работу, на которую "в ручном режиме" потребуется час. И если раньше продавались только терки и кухонные комбайны (первые кубиками не режут, а вторые - довольно дорого стоят), то сейчас производители предлагают разные агрегаты, способные справиться с этой задачей...
411 читали · 6 лет назад
Что подарить начальнику?
Выбираем подарок руководителю - к празднику, торжественным событиям, повышению по службе - по правилам делового этикета. На носу праздник, а на сердце груз - что подарить? Вопрос трудный. Но еще труднее вопрос - что подарить начальнику? Выбирая подарок своему руководителю, нужно учитывать его пол, возраст, интересы. Повод для подарка подчас влияет на выбор: обычный ли это день рождения или юбилей, повышение по службе, уход на другую работу или, вообще, на пенсию, а, может, это - свадьба. Характер босса - тоже не последний нюанс: есть ли у него чувство юмора, склонен ли он к авантюрам...
6 лет назад
Как обсуждать отношения, когда мужчина уходит от разговора
Как начать тот самый разговор? Как говорить с партнером о проблемах, если он не привык обсуждать отношения? И что делать, если хочется обсудить какую-то ситуацию, а партнер уходит от диалога? Эти вопросы в первую очередь беспокоит женщин, находящихся в гетеросексуальных отношениях...
225 читали · 6 лет назад