Анализ личности

: - делать вид, что всё в порядке, даже если внутри — тревога и пустота. - жить «как все», забывая о собственных желаниях и потребностях. - быть удобной для окружающих, но терять себя. - не замечать, что давно не чувствуешь радости и энергии. А можно — по-другому. Прийти на краткосрочную личную терапию по моему методу " Экспресс сессия" и уже после нескольких встреч ощутить: - спокойствие вместо постоянной тревоги; - возвращение внутренней опоры и уверенности; - освобождение от хронического напряжения; - прилив энергии и радости; - себя — настоящую, живую, чувствующую...

: https://max.ru/join/Py6mNteSPNxCaYtvtX0RZSWftbX9lMgKIoglucFlChI

Когда мы говорим о трансформации, важно понимать: это не просто слова. Это внутреннее состояние, которое рождается после глубокой проработки. Недавно участники нашего сообщества прошли личную экспресс-сессию, направленную на выявление и снятие ограничивающих программ и блоков. Это был не просто разговор. Это была возможность: -Прожить на практике, как бессознательное управляет нашей жизнью, когда мы действуем по чужим сценариям. -Закрепить изменения на нейронном уровне через личную медитацию. -Ощутить момент выхода — тот самый миг, когда появляется ясность и приходит понимание: выход есть всегда...

? Знакомая фраза? Она звучит как приговор, как начало очередного скандала и выматывающего дня. Если вас раздражают выпивающие близкие (особенно самые родные), вы не одиноки. Это не просто «плохое настроение». Это триггер, который запускает в теле настоящую бурю: * Сжимаются кулаки. * Начинает раскалываться голова. * Кажется, что из вас уходит вся энергия. Вы кричите, злитесь, но ситуация не меняется. Почему? Потому что это не про них. Это про вас. Чаще всего за этой яростью стоите страх и беспомощность из детства. Когда родители пили, а вы, маленький ребенок, ничего не могли сделать. Психика ребенка так устроена: «Мама — это жизнь...

🌀 С утра я была на групповой EMD переработке у своего наставника. Зарядилась прекрасным состоянием. А потом вечером передала это на эфире в нашем сообществе У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ. И вот почитайте,какие шикарные результаты и инсайты получают участники. С помощью EMD протокола можно проработать любые ситуации, которые вызывают страх, тревогу и напряжение...

Возвращение к себе. Знакомо ли вам чувство, когда вы вроде бы всё делаете правильно, но внутри — пустота? Когда внешние успехи не приносят настоящей радости? Часто причина кроется в том, что решения за нас принимает не взрослый, а наш внутренний ребёнок. Та самая чувствительная, живая и иногда травмированная часть нас, которая сформировалась в раннем детстве. Именно там закладываются сценарии любви, безопасности и права быть собой. И пока мы не начнём заботиться об этой части своей души, мы будем жить из состояния дефицита. Мы будем пытаться «дополучить» любовь у партнёра, признание у коллег, а счастье — у должности...

». Ⓒ Робин Шарма

Начать жить по своим правилам — это не про резкие перемены, а про бережные, осознанные шаги к себе. Вот несколько простых и действенных идей, которые помогут почувствовать больше свободы и внутренней опоры. Что делать ? И почему это важно? 1. Слушать свои желания Каждый день спрашивай себя: «Чего я хочу прямо сейчас?» и делай хотя бы маленькое действие для себя. Помогает вернуть контакт с собой и своими чувствами. 2. Говорить «нет» Учись отказывать тому, что не приносит радости или сил, даже если это мелочь...

На Радоницу, в этот особенный день, когда связь с предками ощущается особенно сильно, я приняла участие в групповой расстановке «Сила Предков». Это было не просто воспоминание или дань традиции — это был момент, когда за спиной появилась настоящая опора, а внутри — ощущение жизни, поддержки и силы. В процессе работы снова проявилась одна очень важная истина: мы часто кладём своё счастье на алтарь правил. Продолжаем выбирать между чувствами и нормами, желаниями и «надо» — и, увы, не в пользу себя...

«То, что вы не хотите принять, будет управлять вами»

🔥 в Сообществе У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ. ТЕНЬ часто управляет нами исподтишка, создавая ситуации, где мы ведем себя нелогично или себе во вред. И конечно в Тени лежит огромный ресурс. агрессия → способность защищать себя. Она может трансформироваться в здоровую на пористость и умение отстаивать границы. жадность → способность удерживать деньги эгоизм → способность выбирать себя, слышать свои потребности. лень → способность не тратить энергию впустую, умение отдыхать зависть- в понимание того, что вы действительно хотите, и мотивацию к достижению этого...