Найти в Дзене
Публикация доступна с подпиской
Полный комплекс упражненийПолный комплекс упражнений
17:37
1,0×
00:00/17:37
6 мес

8.Почему происходит потеря равновесия в шаге и других движениях. Боковое смещение головы причины и как контролировать. Тренировка равновесия

Публикация доступна с подпиской
Полный комплекс упражненийПолный комплекс упражнений
28:16
1,0×
00:00/28:16
6 мес

7.Как управлять движением таза в шаге. Поворот таза и движение ног. Почему таз фиксируется в одном положении и перестает двигаться с телом

Публикация доступна с подпиской
Полный комплекс упражненийПолный комплекс упражнений
16:16
1,0×
00:00/16:16
6 мес

6.Движение рук и плеча в шаге. Влияние траектории движения руки на то какие мышцы корпуса будут работать и равновесие.

Публикация доступна с подпиской
Полный комплекс упражненийПолный комплекс упражнений
45:54
1,0×
00:00/45:54
6 мес

4.Как изменяя положение таза смещать нагрузку с мышц спины на живот и наоборот. Как управлять положением таза и центром тяжести

Публикация доступна с подпиской
Полный комплекс упражненийПолный комплекс упражнений
21:50
1,0×
00:00/21:50
6 мес

5.Влияние положения плеча и лопатки на движения верхней части тела.Влияние на тонус мышц рук, подвижность шеи.Влияние на равновесие и баланс

Публикация доступна с подпиской
Полный комплекс упражненийПолный комплекс упражнений
45:54
1,0×
00:00/45:54
6 мес

4.Как изменяя положение таза смещать нагрузку с мышц спины на живот и наоборот. Как управлять положением таза и центром тяжести

Публикация доступна с подпиской
Полный комплекс упражненийПолный комплекс упражнений
12:14
1,0×
00:00/12:14
6 мес

3.Положения таза. Как эти два положения влияют на центр тяжести. Как от таза зависит на какой ноге будет вес. На какую ногу сместится центр

Публикация доступна с подпиской
Полный комплекс упражненийПолный комплекс упражнений
08:15
1,0×
00:00/08:15
6 мес

2. Разворот стопы во время шага. Почему поворачивается наружу или внутрь. Как контролировать. Упражнение для выравнивания стопы во время шаг

Публикация доступна с подпиской
Полный комплекс упражненийПолный комплекс упражнений
10:39
1,0×
00:00/10:39
6 мес

1. Координация движения стопы во время шага. Почему смещается вес на наружную или внутреннюю часть стопы. Как управлять этой нагрузкой

Публикация доступна с подпиской
Полный комплекс упражненийПолный комплекс упражнений
15:10
1,0×
00:00/15:10
1 год

Формирование правильной осанки. Почему мышцы спины не работают во время ходьбы. Влияние шага на мышцы спины. Как включить мышцы спины в шаг

Публикация доступна с подпиской
Полный комплекс упражненийПолный комплекс упражнений
20:06
1,0×
00:00/20:06
1 год

Последовательность восстановления биомеханики движения и функции мышц. Влияние позы на силу мышц

Публикация доступна с подпиской
Полный комплекс упражненийПолный комплекс упражнений
01:36
1,0×
00:00/01:36
1 год

Растяжение и расслабление мышц шеи. Лестничная мышца

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации