Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 год назад

Один день из моей жизни: отцовство, работа и маленький хаос

Итак я решил вести дневник, понедельник 25 мая 2025 года 12:15. Я проснулся от острого желания сходить в туалет и мгновенного осознания: Ксюша уже уходит, оставляя меня наедине с двумя маленькими ураганами. День начался резко, без раскачки. 13:30. Дети в деле. Макс исследует квартиру, как археолог древних цивилизаций, вытаскивая всё из нижних полок. Вика капризничает, требует внимания. Я балансирую между сменой подгузников, кормлением и… рабочими чатами. Пытаюсь настроить рекламу для одного из заказчиков, но мысли путаются: «Почему вытяжка то работает, то нет? Надо бы починить…?» 14:00. Завтрак...

2 года назад

Фундук - Польза для мужского здоровья

Фундук оказывает ряд положительных эффектов на мужское здоровье благодаря своему богатому составу: 1. Поддержка сердечно-сосудистой системы Фундук богат ненасыщенными жирами, которые помогают снизить уровень "плохого" холестерина (LDL) и поддерживают здоровье сердца. Это важно для мужчин, так как у них риск сердечно-сосудистых заболеваний выше с возрастом. 2. Повышение уровня тестостерона Цинк, который содержится в фундуке, способствует нормализации уровня тестостерона – основного мужского гормона, влияющего на половое влечение и репродуктивную функцию...

5 лет назад

Как написать хорошую статью для Дзена

У каналов, которые успешно развиваются в Дзене, есть одна общая черта: они публикуют качественные статьи. Их авторы пишут о том, в чем разбираются, делятся ценным опытом, используют свои хорошие фото, видео или иллюстрации, и проверяют факты. Вы тоже так можете! Об этих и других приемах — ниже. Пишите о том, в чем разбираетесь Больше всего читатели верят тем, кто профессионально разбирается в теме или увлечен предметом настолько, что может объяснить все тонкости не хуже профи. Вы врач, педагог, заядлый...

5 лет назад

Все, что важно знать про Дзен

Хорошо, что вы открыли эту статью! Из нее вы узнаете много полезных вещей, которые сделают ваш авторский путь в Дзене более понятным и простым. Если же вы хотите поскорее выяснить, как создавать статьи в редакторе, нажмите здесь. Что такое Дзен? Яндекс.Дзен — это сервис персональных рекомендаций и платформа для создания контента. Здесь любой автор, медиа или бренд могут зарегистрировать канал, публиковать статьи, нарративы, посты, видео, а умный алгоритм будет показывать их читателям. Для авторов это удобно...

5 лет назад

Кофе с Коньяком - Эффект

Кофе с коньяком обладает тонизирующим эффектом и стимулирует кровоток. Собственно, именно поэтому за кофе с коньяком закрепилась слава согревающего напитка. Но если Вы страдаете заболеваниями сердца или гипертонией, то не стоит злоупотреблять кофе с коньяком, поскольку есть риск повышения давления или сбоя сердечного ритма. Да и здоровым людям употреблять кофе с коньяком слишком часто не рекомендуется, ведь все помнят о том, что «Минздрав предупреждает». В остальном же пользу кофе с коньяком сложно переоценить — он повышает настроение и добавляет энергии...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент