Анонимный Брат

Первое, что мне бросилось в глаза, когда я проснулся в реабилитации - это то, что нужно ежедневно выполнять один и тот же план дня. В принципе. он у всех почти одинаковый, но некоторые пункты все-же различаются и подбираются индивидуально. Вообще, это один из мощнейших инструментов выздоровления. У зависимых людей очень часто наблюдаются проблемы с планированием и последующим выполнением запланированного. Именно поэтому важно изо дня в день повторять одни и те же, в общем-то, несложные действия...

Эту статью я напишу, что называется, сухим языком 12-ти шаговой программы. Итак, почему зависимость является болезнью? Вообще, зависимость - это болезнь тела, разума и души. Еще её называют болезнью замороженных чувств. Как и у любой болезни у неё есть характеристики: А теперь подробнее. Первичной эту болезнь считают потому что она является корнем проблемы, причиной всего. Неважно, любишь ты выпить, понюхать, ставить ставки или без остановки покупать шмотки - в основе всего лежит зависимость и именно с зависимостью нужно бороться, а не с алкоголизмом или, скажем, игроманией...

23 недели или 6 месяцев с хвостиком я провел ТАМ до выхода на социальную адаптацию и все расписание знаю наизусть. По сути, выходным днем у нас считалась суббота, ну и немного воскресенье, но это номинально, т.к. в этот день мы не писали анализ чувств и просыпались на час позже. В остальном эти дни ничем не отличались от всех остальных - те же программные мероприятия, столько же свободного времени (забегая вперед скажу что его не было СОВСЕМ, расписание очень плотное), тот же отбой... Опять-таки, тут обобщенное расписание и я не знаю, как проходит день в других реабилитационных центрах...

Думал я, думал с чего начать рассказывать о своем опыте и решил написать о чувствах. Точнее, об одном из основных способов, как их "размораживают" в реабилитации. По крайней мере в той реабилитации, в которой находился я. И это ЕЖЕДНЕВНОЕ НАПИСАНИЕ АНАЛИЗА ЧУВСТВ. Как только ТАМ я пришел в себя и полностью осознал, где я нахожусь (в первый же день), мне сразу дали так называемый "чувственник" - это обычный лист, формата А4 на котором указаны почти все чувства, которые может испытывать человек. 189 чувств,Карл!!! От любви и счастья до фрустрации и ярости...

-"Ты в ребухе, бро..." ... Именно с этих слов начался отсчет долгих 6 месяцев, которые я провел в реабилитации для тех, кто болен одной из самых страшных болезней человечества - зависимостью. Как и 99.9% я попал туда не по своей воле, и не в самом лучшем состоянии. Поэтому, эти слова я слышал через непонятный сон. Не могу сказать что я никогда не слышал об Анонимных Наркоманах (АН) или об Анонимных Алкоголиков (АА), или о реалибилитациях, но мне всегда казалось что это меня не касается, ведь я пью "как все"...