Найти тему
Как развить креативное мышление?
Многие считают, что креативность — это просто что-то врожденное, что либо есть, либо нет. Мы все видели этих людей, которые умеют придумывать идеи с завидной легкостью, как будто они с рождения обладали этим талантом. Но креативность можно развить? Да, тренировать, как мышцы, или как навык, который требует практики и времени. Вот несколько вещей, которые я начала делать, чтобы развить свою креативность, когда идеи не идут: Креативность — это не магия, а навык, который можно развить...
4 месяца назад
Преимущества отношений на расстоянии: чем полезна разлука
Отношения на расстоянии… звучит как испытание, да? Но на самом деле, такие отношения могут оказаться глубже и честнее, чем мы думаем. Разлука иногда способна раскрыть нас заново, научить слушать друг друга и углубить ту связь, что у вас уже есть. 1. Время на себя Если ваши отношения начинались ярко, и вдруг вам пришлось разъехаться, будет тяжело, не спорю. Но в этом есть и свои плюсы. Разлука — это шанс погрузиться в себя, понять, что вам нравится, и разобраться, как вы себя чувствуете вне отношений...
4 месяца назад
Ревность в отношениях: как научиться доверять и не разрушать любовь
Буду честной и скажу, что абсолютно всех своих мужчин я ревновала. И, конечно, мой корейский мужчина не стал исключением. Как только стало понятно, что это не просто общение, а нечто большее, ревность стала частью моей жизни. Где он? С кем он? Что он делает? Почему не берет трубку, когда я звоню? Противные мысли, которые с каждым днем становились все ярче. Особенно меня раздражало, что я ничего не знала о его жизни, о его круге общения. Он не знакомил меня с друзьями, не рассказывал о своей семье...
4 месяца назад
Когда вдохновение на паузе: простые приёмы, чтобы пробудить креативность
Я — креативный человек, способный придумать идею для любой ниши и темы, адаптировать её под тренды и аудиторию. Монтаж видео, сценарии, визуализация — всё это для меня как второй язык. Иногда достаточно одной мелодии, чтобы в голове сложился целый клип, или одной строчки в книге, чтобы появилась готовая сцена. Но что точно не для меня — так это рутина. Она тормозит и погружает в бесконечное повторение, превращая меня в робота...
4 месяца назад
Как понять, что тебе действительно нравится в жизни (и почему это важно для отношений)
Сегодня много говорят о границах, о том, что «я это терпеть не буду» и «я уйду, если мне не нравится». И да, есть ситуации, когда это правильный выход, и умение поставить точку — важный навык. Но есть и другая сторона: умение быть гибкой. Сейчас стало модным выставлять личные границы так строго, что человек фактически ограждается от других. Люди боятся вступать в отношения, держат «личные границы», которые никто не должен нарушать. Да, определенные принципы, как нельзя изменять или причинять боль, никто не имеет права нарушить — это базовые правила...
4 месяца назад
Нейросети для креативщиков: экономим время, не теряя вдохновение
Современные инструменты на базе искусственного интеллекта дают нам то, что ещё недавно казалось невозможным: они упрощают повседневные задачи, освобождая время для действительно важного — креатива. Важно научиться находить баланс между «умной» автоматизацией и собственным вдохновением.(мне, например, очень сложно дается любая структура, и механическое написание постов, но я умею создавать уникальные идеи). Делюсь тем, как я поддерживаю продуктивность и сохраняю творческий подход благодаря нейросетям и своим хитростям...
4 месяца назад
Свидания-онлайн, как поддерживать отношения
Сегодня у нас было онлайн-свидание — первое с тех пор, как я вернулась из Кореи. Он был очень занят, и я, зная об этом, не предлагала, но тут мы оба решились, и это было здорово. Мы проговорили около получаса по видеосвязи: я купила себе кофе и пошла гулять по своему району. Сибирский холод быстро разрядил мой телефон, так что мне пришлось отправиться домой, а он поехал к себе. Но даже Я даже нарядилась для свидания, накрасилась — он видел только моё лицо, но оно того стоило...
4 месяца назад
На пути к здоровым отношениям: учимся быть счастливыми наедине с собой
Отношения — это не только о любви и совместном времяпрепровождении, но и о внутреннем росте. К ним нужно готовиться, но не в том смысле, чтобы стать идеальным партнером. Важно готовиться самостоятельно жить, узнавать себя, свои предпочтения и границы. Умение находить комфорт в одиночестве — это основа, которая помогает избежать зависимости от партнера. Во-первых, вы не всегда будете вместе. У каждого из вас должны быть свои увлечения и способности развлекать себя самостоятельно. Бывает, что взгляды...
4 месяца назад
200 дней без драмы: что значит строить здоровые отношения
Сегодня 200 дней, как мы в отношениях. Из них 30 дней мы прожили вместе в Корее — и это, пожалуй, мои самые здоровые отношения. Постепенно я учусь доверять, открыто говорить и, наконец, не ревновать. Раньше мне казалось, что чем больше эмоций, тем крепче связь, но теперь я вижу, что настоящие отношения — это про спокойствие, а не драму. Вот что мне показали эти 200 дней. 1. Честное общение и поддержка. Вместо игр и ожидания, что другой поймет без слов, мы научились говорить открыто и прямо. Слова...
4 месяца назад
Как справляться с одиночеством в отношениях на расстоянии
Когда все вокруг ходят парами, вместе покупают продукты или наслаждаются кино, невольно начинаешь чувствовать себя одиноким. Особенно это ощущается, когда работаешь из дома и редко выбираешься куда-то. Бывает, что дни проходят в одиночестве, и иногда это просто невыносимо. Хочется, чтобы это расстояние поскорее закончилось. Но иногда, когда я так занята, что у меня нет времени сильно переживать из-за этого, одиночество отходит на второй план. Первое, что меня спасает, — это видеозвонок. Когда мы с ним общаемся, это даёт мне возможность почувствовать, что он рядом, пусть и на расстоянии...
4 месяца назад
Как понять, что отношения с иностранцем — это всерьёз и надолго?
Международные отношения кажутся такими романтичными, правда? А отношения с корейцем еще более романтичнее в последнее время. Учитывая как развивается Корея и входит в мир- это не удивительно. Но иногда, когда дело касается серьёзных отношений, и ты знаешь, что не хочешь тратить время попусту, в голову закрадываются сомнения: «А точно ли это надолго?» Спустя время я выявила для себя главные признаки, что все серьезно: Да порой...
4 месяца назад
Ожидание встречи: как сохранить баланс и вдохновение в отношениях на расстоянии
В отношениях на расстоянии так легко потеряться в ожидании встречи. Хочется, чтобы жизнь остановилась, пока мы не снова вместе или чтобы время ускорилось. Но я поняла, что именно в такие моменты важно сохранять баланс — продолжать заниматься тем, что важно для меня, и поддерживать его в том, что делает его счастливым. Мы стараемся не зацикливаться только на расстоянии. Конечно, скучаем и ждём встречи, но вместе с этим каждый из нас продолжает жить свою жизнь. Мы обсуждаем не только то, что произошло...
4 месяца назад