Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 дней назад
 • Вы подписаны

Упражнение на баланс. Зачем нужно стоять на одной ноге?

А вы когда-нибудь проверяли, сколько можете простоять на одной ноге? На первый взгляд — простейшее упражнение. Встал, поднял одну ногу и стой. Но попробуйте удерживать это положение хотя бы 20–30 секунд, сохраняя ровный корпус, — и вы почувствуете, сколько всего включается в работу...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

ПОПЛЫЛ ОВАЛ ЛИЦА? ИЩЕМ ПРИЧИНУ👇

Девочки, у некоторых женщин чёткий овал лица сохраняется до зрелого возраста, а у других уже после 30 появляются брыли, второй подбородок и ощущение, что лицо начинает «плыть». Почему так происходит? Потому что на наш овал влияет не один фактор...

2 недели назад
 • Вы подписаны

🍬 САХАР = СТАРЕНИЕ?

Почему сладкое может забирать нашу молодость изнутри Девочки, ну кто из нас хоть раз не говорил себе: «Ну всё, это последняя конфетка»? 😅 А потом через пару часов снова хочется шоколадку, пирожное или что-нибудь сладенькое к чаю...