То, чего нам всем иногда так не хватает. То, до чего мне хотелось бы дозреть. Я не про подавление эмоций и внешнюю невозмутимость. И не про атрофию чувств или пофигизм. Наоборот. Мы, естественно, реагируем на людей и обстоятельства. Но важно при этом не поднимать бурю внутри себя. Быть способным к оценке своих чувств. Допустим, я злюсь. И я понимаю, что чувствую именно злость. 🌪 Более того, я разрешаю себе злиться какое-то время. Но при этом задумываюсь: 🌀А стоит ли раскручивать ощущения дальше? 🌀Здесь для меня выгода или пустая трата энергии? Злость – это ведь мощная сила...
Анна Пикина
ЭНЕРГИЯ СТРЕССА
«Какой же из меня продажник?! — думала я, изучая свой очередной риэлторский объект, — Но я могу! Разберусь! Недаром же по тесту на профпригодность у меня не самый низкий балл в разных областях» Как-то вникала в облачные услуги, работая в IT-компании…Мне просто надо было это делать. Причём быстро. Не проваливаясь в то, почему именно такие цифры. Чтоб вы понимали! Девочка, обожающая поэтов серебряного века..с энтузиазмом клепала бюджеты на машиностойки дата-центра 🏙 Работа нужна была, чего тут скрывать...
НУ ВСЁ. ВЫ НА КРЮЧКЕ!
Вы когда-нибудь замечали, как совершали онлайн-спонтанные действия? Непредвиденные покупки, подписки на блогеров и инфоресурсы. А ведь какое-то время назад вы и не знали, что вам это нужно 😀 Вот она сила слова! Но это не про могучий русский. Это про могучий язык психологии продаж. В продающих текстах есть такой прием. Зацепить человека первой строчкой, заголовком. У блогеров наверняка замечали. Что там может быть? 🔹Интрига, недосказанность – запускают интерес или даже недоумение. Невозможно не дочитать до конца! 🔹Триггер, который четко бьет в цель – игра на эмоции, иногда на боль...
ТАКОЙ НЕИДЕАЛЬНЫЙ Я
Людей объединяет схожесть чувств. Стыд, страх, неуверенность... “Мне так волнительно было выходить в эфир, аж ладошки вспотели!” - говорит крутой специалист. И мы понимаем, что с нами все окей. Сами часто испытываем такое 😏 Людям нужно подтверждение адекватности своих переживаний и своей “нормальности” через других. А вы заметили тенденцию к честности в соцсетях? Гольное тщеславие не в тренде. Мы вдохновляемся успешными людьми, у которых также были какие-то сложности и они их преодолели. Это нас мотивирует меняться и не застревать в неудачах...
ОНИ СРЕДИ НАС 🙈 СМЫСЛЫ
У всего в жизни должен быть смысл. У действий, событий, решений. Целей это тоже касается. И у цели может быть не один, а несколько смыслов. Вдумайтесь. Цель и смысл – это не одно и то же. Ну и зачем вам это знать? 😀 Понимая СМЫСЛЫ, вы можете: 🔹не тратить время на лишние движения и сфокусироваться на важном, 🔹не обесценивать больше свои действия, особенно рутину. Что говорит всезнающий Интернет про эти понятия: “Цель — это конечный результат деятельности человека.., идеальное представление...
ПРИНЦИП ПАРКОВКИ
Есть у меня способ решения задач, который родился из жизненной ситуации. Принцип парковки, я его называю. Расскажу историю. Было у меня два инструктора по вождению, две абсолютно разные женщины. Сначала я училась у одной. Процесс был вялотекущий, особенно никак не давалась мне парковка. Инструктор была эмоциональна, разговорчива. И щедра на фразы: “Женщины осваивают железного коня медленнее мужчин” 😀 Про парковку подбадривала: “Не торопись, ты почувствуешь, как это делать”. И я упорно пыталась почувствовать нужные углы аж 10+ занятий...
