Аня Максимова

! Кажется пришло врем подготовить площадку, чтоб не потеряться. Присоединяйся к каналу по ссылке: https://max.ru/join/CwJPnllcofWmJmrgi1Osf5BFnPl1lMcoDs2UR_j9x3A Я конечно очень надеюсь, что тут все будет работать, но на всякий случай 😉

Сегодня был очень интересный и насыщенный день, даже расстановки были многоуровневые и масштабные 😅 Ну и еще один экзамен сдан на отлично, что не может не радовать.

Напоминаю, что все истории рассказывается с согласия клиентов. Запрос на работу с состоянием. Я думаю многим знакомо состояние многозадачности, но тут немного про другое, в некоторых моментах наступал сковывающий ступор и отсутствие желания действовать, что еще больше мешало, помимо огромного количества задач, которые нужно решить. Ни за что не догадается куда мы попали в работе. Итоговое сочинение в 11 классе, сочинение золотой медалистки. И этот тот самый момент, когда директор школы подходит справа и начинает читать то, что пишет клиент, а потом спрашивает правильно ли поставлена запятая в цитате...

Иногда обида — это форма лояльности семье. «Я буду чувствовать так же, как мама». «Мне нельзя быть счастливее родителей». «Женщинам у нас всегда тяжело». Тогда даже хорошие события внутри обесцениваются, а обида становится привычным фоном — как доказательство принадлежности к роду. Бывает динамика перепутанных ролей. Когда в детстве пришлось быть «взрослой»: поддерживать маму, терпеть папу, не доставлять проблем. Такая женщина вырастает с ощущением: я должна. И каждый раз, когда мир не отвечает взаимностью, рождается сильная обида — как протест, который тогда нельзя было проявить. Ещё одна частая динамика — исключённые чувства или люди...

Не вина, не самобичевание. А взрослая, честная ответственность за свою жизнь и свои реакции. Правда в том, что обида живёт внутри нас. Другие люди могут быть грубыми, холодными, невнимательными — да. Но разрастаться до хронической боли она начинает только тогда, когда мы её кормим: молчанием, ожиданиями, фантазиями «как должно было быть». Когда мы годами считаем себя жертвой обстоятельств и людей, мир постепенно превращается во враждебное место. Все «не такие», все «должны были понять», все «опять подвели». Но эта позиция — проигрышная прежде всего для нас самих. Потому что, пока мы воюем со всем миром, жизнь проходит мимо...

Тихо, по-взрослому. О тех, которые мы носим годами и даже не всегда замечаем. Обида редко рождается «здесь и сейчас». Чаще она тянется из прошлого опыта: когда нас не услышали, не выбрали, не защитили, обесценили старания. И каждый раз, когда в настоящем происходит что-то похожее, мозг говорит: «Вот опять. Со мной всегда так». Реакция становится сильнее, чем сама ситуация. Не потому что вы слабая — а потому что боль уже была. Почему обиды вырастают до огромных размеров? Потому что мы очень старались. Были удобными, терпеливыми, понимающими. Молчали, когда было больно. Надеялись, что нас заметят сами...

Ситуация: болезненная реакция на фразу "Я не буду к вам обращаться, если вы это делаете из-за выгоды". Начинаем разбирать ситуацию, есть еще вопрос с трудностью повышения цен на услуги. А мы помним, что клиенты изначально платные должны быть. То есть получается "если я делаю это из-за выгоды, ко мне не будут обращаться" Ставим в работу, а там проявляется родственник не по прямой ветке, у которого что-то отобрали и женщина, которая это сделала, т е она ему это должна. И отгадайте, на чьем месте стоит клиент? Да, женщины, которая должна...

Было практическое задание в магистратуре, где нужно было быть клиентом жалобщиком, чтоб терапевт смог нащупать запрос по одной из коучинговых моделей. Знаете, мне было очень сложно жаловаться. У меня даже скулы устали, пока я 20 минут жаловалась на жизнь, точнее придумывала на что пожаловаться, так...

👌

". Ситуация: ребенок стал попадать в ситуации, где на него нападают (то что-то отнимут, старший подойдёт и обидит, ситуации несправедливости, когда при всех равных условиях выбор всегда в пользу другого). Вроде обычные жизненные ситуации, когда можно научиться отстаивать личные границы, но когда они все разом и резко, хочешь не хочешь, но задумаешься. А все ситуации с теми кто старше и сильнее. 🤔 Ставим одну из ситуаций, а там сложная история с отсылками к довоенному времени. Где прапрадед жесток по отношению к своей дочери...

Вчера они изучали симметрию, а еще ходили кормить птиц перед лыжами.