Анна Малышева

Все твои убеждения неизбежно проявляются во внешнем мире Ты можешь не верить в это, спорить, отрицать, но реальность упрямо подтверждает одно: внешний мир — это отражение твоей внутренней системы координат...

Страдание — состояние, в котором многие живут годами. Оно кажется неизбежным, тяжёлым, навязанным обстоятельствами или людьми. Но правда в том, что чаще всего мы сами удерживаем себя в этом состоянии. Нам привычно страдать...

Есть одна ловушка, в которую попадает почти каждый человек, стоящий на пороге перемен. Она звучит безобидно, даже разумно. Эта ловушка — бесконечный вопрос «как?». Как начать?

Не страшно упасть. Страшно — не встать В жизни каждого человека бывают моменты падения. Потери, ошибки, разочарования, сломанные ожидания, откаты назад — всё это неизбежная часть пути. Мы можем вернуться...

Ты — наблюдатель, который создаёт реальность Чтобы изменить мир, в котором ты живёшь, не нужно менять людей, обстоятельства или внешний сценарий. Единственное, что действительно поддаётся трансформации, — это ты сам...

Пока ты терпишь, прогибаешься, молчишь там, где давно пора говорить, выбираешь мнимую безопасность вместо внутренней силы и раз за разом предаёшь себя — жизнь будет продолжать проверять тебя на прочность...

Сколько раз мы задаём себе вопрос: «Почему это со мной произошло?», когда сталкиваемся с трудностями, странными ситуациями или неприятными событиями? Часто мы ищем виноватых или пытаемся понять, за что нам это «дали», забывая, что жизнь гораздо глубже, чем наши привычные рассуждения...

Когда в человеке много энергии, он способен справиться практически с любыми вызовами, которые приносит ему мир. Энергия — это не абстрактное понятие и не эзотерический термин, а внутренний ресурс, от которого напрямую зависит качество жизни, мышление, действия и, как следствие, результаты...

Надежду принято считать светлым чувством. Нас с детства учат: «Надейся», «Не теряй надежду», «Надежда умирает последней». Но если посмотреть глубже, становится ясно: надежда — это не опора, а скрытая форма недоверия к себе и жизни...

Самое интересное в жизни — чтобы по-настоящему что-то понять, этого недостаточно прочитать, услышать или логически разобрать. Понимание приходит только через проживание. Через опыт. Мы пришли на Землю именно за этим — не за правильными ответами, а за ощущениями, выборами, ошибками и внутренними трансформациями. Можно тысячу раз услышать, что боль делает сильнее, но пока ты сам не пройдёшь через утрату, предательство, страх или разочарование — это останется просто красивой фразой. Можно знать, что...

Пойти туда, где нет ничего. Где нет готовых ответов, инструкций и гарантий. Где всё ещё не изведано, не понятно и порой по-настоящему страшно. Именно туда человек идёт не случайно. Именно туда нас тянет, когда старая жизнь становится тесной, а привычные роли — пустыми. Мы пришли в этот мир не для того, чтобы бесконечно повторять уже пройденные маршруты. Не для того, чтобы жить по чужим схемам, оправдываясь «так принято» и «так безопаснее». Мы пришли исследовать. Ощущать. Пробовать. Ошибаться. И снова идти вперёд, даже если под ногами пока нет твёрдой почвы...

Мы привыкли бороться со следствиями. Улучшать обстоятельства, менять людей вокруг, корректировать внешний мир, надеясь, что жизнь наконец станет другой. Но снова и снова сталкиваемся с тем, что одни и те же сценарии повторяются, словно заезженная пластинка. Почему так происходит? Потому что изменения должны быть направлены на причины, а не на следствия. Мысль — это причина. Физическая реальность — это следствие. Каждая ситуация в нашей жизни сначала появляется на уровне мышления, убеждений и внутренних установок...