Плохая погода у вас в голове
Что такое депрессия? Современный образ жизни состоит из вредной пищи, засилия масс-медиа, долгих транспортных маршрутов, стрессов на работе и дома, плохого сна, искусственного освещения, отсутствия тишины, спокойствия и, вероятно, самого плохого - отсутствия физических нагрузок - всё это и есть депрессия. Как ни странно, в природе депрессия естественна, это важная стратегия выживания. Попробую объяснить. Давайте представим себе настоящую природу - не живописные закаты, не заливающихся в саду птичек и не мультяшных зверушек на зеленой лужайке, а поле битвы...