Найти тему
Закреплено автором
ЛИЧНОСТЬ В БИЗНЕСЕ с Анной Циндиной | Бизнес-Коуч ICF для предпринимателей
Кто ты? Автор блога "Личность в бизнесе". Пост знакомства
1 год назад
Не можешь расстаться с кредитами? 3 кита 🐳 которые помогут
Разбираю откуда ноги растут и что с этим делать. В конце дам рабочую практику. Тревожные признаки зависимости от кредитов ⬇️ ✔ покупка товаров 1ой и 2ой необходимости ( питание, одежда, отдых...); ✔ платёж по кредитам превышает 50% от дохода; ✔ покупка вещей, которые при текущем доходе считаются роскошью ( для кого-то Мальдивы это норма, а кто-то может позволить себе Египет, Турцию, но берёт кредит на Мальдивы); ✔ берёт кредит на погашение другого; ✔ кредитная карта давно не закрывалась, постоянно в обороте...
476 читали · 1 год назад
Одна из самых простых техник принятия решения. Её многие знают, но часто забывают. Оставлю вам схему здесь. Будет в помощь. ❤️ Кстати, просто писать плюсы и минусы мне никогда не помогает. 😏 Я всегда подтягиваю факты под "лучшее" для меня решение. Могу даже пойти в самообман и какие-то пункты не вписать. А вот эта схема работает безотказно.
1 год назад
Вы не сможете пойти в масштаб со стыдом❌ Танцую сегодня утром. И вдруг внутренний диалог: - Выложу в сторис, у меня же правда так утро началось - Нет, Аня, ты же болеешь. Люди посмотрят и скажут, что ты врёшь. 😨Больные люди не танцую. И тут я понимаю что это стыд. Не смотря на то, что я очень плохо себя чувствую, сопли на кулак наматываю и всё равно раскачиваю свою энергию через танец, есть мысль что люди не поймут. Когда я это проследила, то решила точно выложить. 😂 И вам рассказываю. ❌Мне не стыдно за уровень танцев и тело, я это принимаю и люблю. ✅Но мне стыдно, что люди не поймут как можно болеть и танцевать.Значит подумают прикидываюсь. Знаю, что стыд и действия с оглядкой на других, знакомы многим. Стыд - это очень сильная и сложная эмоция. Вообще важно со своими эмоциями работать. И для предпринимателя стоит понимать, что если стыд привычное для вас состояние и вы сталкиваетесь с такой оглядкой на других часто, то масштаб ваших проектов и вас как личности, без проработки чувства стыда невозможен. 📍Вы просто не пойдёте туда т.к. в масштабе очень много стыда. Со стыдом можно и нужно работать. Где-то он исчезнет совсем. А в некоторых случаях, как в моём утреннем танце, вы будете его чувствовать, но он будет настолько мал, что не помешает жить и проявляться. Все знания и навыки вы наслаиваете на себя, на свой стыд и страхи: 🟣Жалуетесь на клиентов и что хотите клиентов другого уровня. А потом сами же сливаете таких. Порой неосознанно делаете всё, чтобы не пришли. 🟣Хотите построить систему, но весь прошлый опыт система не давала вам результатов. Понятно почему идёт сопротивление. Вы можете долго биться головой об стену и искать новые инструменты роста, а можете уже сейчас быстро увидеть сбой системы и найти решение по шагам 1,2,3...
1 год назад
Как избавиться от зависти?
Смотришь как у других развиваются проекты и невольно думаешь: "Я бы тоже так смог, тоже так хочу, почему не у меня?". Предлагаю своё видение решения этого запроса. У меня к зависти неоднозначное отношение. С одной стороны я человек православный и зависть - грех. С другой стороны я бизнес-коуч и вижу, как зависть помогает увидеть, а что же я так хочу, но не имею. Пожалуй, остановлюсь на том, что зависть это чувство, на которое выделяется энергия и главное на что ты её потратишь: будешь созидать свою...
1 год назад
Лайфхак для интровертов, которые хотят развиваться
Что делать, если хочется роста, но новые контакты с людьми, рабочие встречи и созвоны высасывают море энергии? Забирайте простой лайфхак, который помог уже 5+ моим клиентам. Когда большая активность и общение - стресс, вам помогут фокусные дни! Планируйте все активности концентрированно в один или два конкретных дня в неделю...
1 год назад
ИНСТРУКЦИЯ ПО НАЙМУ АССИСТЕНТА + подводные камни в Марианской впадине вашей головы
Если вы начали работать на себя и до сих пор не наняли ассистента, то эта статья для вас. После этого поста в ТГ, 5 подписчиков сразу занялись вопросом найма. Начнём с подводных камней в найме 1. Вы не нанимаете ассистента, потому что не знаете что с ним делать. У меня для вас плохая новость - вы не развиваетесь. Просто выполняете примерно одни и те же действия постоянно. Когда я даю своим клиентам задания по бизнесу, они сразу бегут искать ассистента, и знаете, всегда находят. Потому что очень много новых задач, плюс задач, которые не очень хочется выполнять самим...
1 год назад
🫣Практика, которая поможет реально смотреть на сложности с людьми в ваших проектах - Никак не могу нанять нормального ассистента - Дохрена делаю в блоге, а они не реагируют - Маркетолог работают в пол руки, никакой инициативы - Клиенты не покупают Сюда подставьте любую сложность с людьми, которая актуальна для вас. А теперь магия💫 практика: - А вы бы пошли к себе ассистентом; реагировали в своём блоге; проявляли бы инициативу; купили бы у себя? Задумайтесь на пару секунд и ответьте честно. Обычно, сразу становится понятно что докрутить.😉 У меня так много раз было. Например, я искренне не понимала, почему сливаются ассистенты. А потом эту практику сделала и поняла, что я бы у себя и двух дней не проработала. Потому что, когда я брала знакомых (они долго работали), я с ними сразу транслировала все ценности и много общалась. А вот с людьми по объявлению, я просто давала задачи, как подрядчику.
1 год назад
💸Вы сыпетесь именно на этом при поставке целей? ⠀ Картина маслом, клиент на сессии, и вот так звучит его цель: - Я сейчас зарабатываю 150 - 300 т.р., а хотелось бы 300 - 500 т.р. И всё ❌ ⠀ Задаю один простой вопрос: Как тогда изменится твоя жизнь? ⠀ И сразу сверчки в голове, всё очень неопределённое: начну больше себе позволять, улучшиться качество жизни. ⠀ Так наш мозг не работает, и может именно поэтому цели по вашей работе реализуются тяжелее всего. Давайте разбираться 👇🏻 ⠀ Ставить цель в деньгах очень важно, особенно если у вы работаете на себя или у вас бизнес. Но деньги не могут первичной целью! ⠀ 📍Деньги- это всего лишь ресурс к цели Время- это ресурс Социальные сети- это ресурс ⠀ Понимаете, что я имею ввиду? Это ресурс, это процесс, который происходит. То, что стоит учитывать и просчитывать, но не ставить во главу. Деньги сами по себе счастья не приносят. Это бумага. Мы всегда их с чем-то сцепляем по смыслу. ⠀ Поэтому все основные жизненные цели мы ставим не в деньгах. А материализуем: ✔️ Где хочу оказаться? ✔️ Что хочу делать? ✔️ Как я хочу себя ощущать? ✔️ Что у меня при этом должно быть? ⠀ Деньги мы прописываем только после всех основных целей, понимая сколько нам нужно ресурса чтобы это реализовать. ⠀ К сожалению, у нас много таких багов в мышлении🤯, которые напрямую влияют на развитие наших проектов, а значит и доход. Читайте больше о мышлении в блоге @anna_zindina
1 год назад
⚡️8 мыслей, которые изменили меня за последний месяц: 1. С дисциплиной у меня всё хорошо. Всё в чём есть весомы аргумент ЗАЧЕМ я делаю, остальное не хочу. Делать то что не нравится не про дисциплину, а издевательство над собой. 2. Как только я слышу слово НАДО у меня моментально сопротивление.🤬 Нашла для себя альтернативу ВЫБОР. Например, надо вести бюджет и я выбираю вести бюджет, для меня принципиально разные вещи. 3. Чем чаще я делаю как хочу по импульсу, тем больше вижу, что мир непредсказуем и порой настолько щедр, что я даже представить не могла. Вывод: не додумывать за других, делать по отклику. 4. Наконец нашла своего психотерапевта. И в очередной раз убеждаюсь - это либо с первого взгляда ДА - МОЙ ЧЕЛОВЕК, или точно нет. Это касается и сотрудников. 5. При любой сложности отправлять мозг в область решения, а не проблемы. 6. Когда чувствую, что эмоции преобладают в каком-то вопросе, то спрашиваю себя. Мне это поведение сейчас выгодно? 7. Если я убеждена, что я что-то знаю. Важно посмотреть со стороны как это проявляется в жизни. Например, я была уверенна, что знаю как работать с трафиком в телеграмм. Что по фактам: до сих пор не запущен, знания обрывочны, системы и опыта нет. Хватит себя обманывать, я нихрена не знаю про трафик в телеграмм. Очень удобно обманывать саму себя. 8. Задачи на скорость снимают идеальность. Проанализировала - это даёт больше результата и кайфа, чем идеально сделанные задачи. 📍Полезен ли вам такой формат от меня? Какой из 8 пунктов забираете?
1 год назад
А что, если ответить всего на один вопрос и всё изменить? Мы часто фокусируемся на том, что не получается. Задайте себе вопрос. А как я могу всё изменить, даже в текущих обстоятельствах? 80% людей сейчас испугаются и перелистнут. 17% задумаются и отложат на потом. И только 3% реально ответят себе на этот вопрос. Как делать новые результаты, совмещая масштаб и счастливую жизнь, читай в блоге @anna_zindina
1 год назад
Над чем важно работать предпринимателю! 2 главных фактора Фокус должен быть на этих двух факторах: 1️⃣ Принятие решений. Если вы не действуете, если много откладываете и ваша жизнь и результаты не меняются, то вы не принимаете решения. Вот вроде работаю много, устал, качество страдает, но ассистента не найму. Нет принятого решения что-то менять. 2️⃣ Создание энергии. Вспомните, когда у вас загорается идея и как вы действуете в этот момент. Вот задача предпринимателя работать над энергие: отдыхать, получать новые впечатления, много общаться, режим, спорт, еда и т.д. Кажется, Аня, ну куда ты этот список написала. Энергии же итак нет, а тут ещё всё это.😅 Правило энергии, что она вырастает с геометрической прогрессией от действий. Попробуйте 😉 Ещё больше для роста и новых результатов в блоге @anna_zindina
1 год назад
Чтобы что-то новое впустить в свою жизнь, нужно отказать от старого. Это банальное правило жизни: - пока не отпустишь отношения, новые не начнутся - пока не освободишь пакет, новое не вместится Подумай что давно пора менять, но очень страшно. Может пора сделать шаг вперед? Ещё больше о мышлении предпринимателей @anna_zindina
1 год назад