Про кофеин: почему чай и анчан действуют по-разному
Я по своей натуре неспешный человек, поэтому к кофеину в чае отношусь спокойно — он меня мягко стимулирует ????
Однако некоторым кофеин (не только в чае) приносит дискомфорт. Если вы пьёте чай из Camellia sinensis — это зеленый, черный, белый, улун или пуэр — вы получаете природный кофеин. Он вырабатывается растением как алкалоид, защищающий листья и семена от насекомых и животных. Кофеин содержится в листьях, семенах и плодах разных растений, включая кофейное дерево, какао-бобы, гуарану и колу. Цветки мотылькового горошка (Clitoria ternatea), из которых делают анчан, не синтезируют кофеин...