Анна Арт

Первый этап - планирование! Начинаем менять жизнь к лучшему с планирования, так как, благодаря именно тому, что мы составляем план, получается дойти до цели! Я пробовала множество раз вести ежедневники, еженедельники, НО, всё время бросала, так как банально не могла привязать к конкретному времени все свои задачи. Посмотрев очень много вариаций планирования, я выбрала для себя самый простой способ: Я прописываю задачи, которые привязаны к определенному времени или дате, а остальные задачи пишу просто списком. Причем, если я что-то не сделала, то я не расстраиваюсь, а просто пролонгирую задачу на следующий день. И хвалю себя за сделанное, даже если выполнено не всё. Так мотивация вести записи не пропадает и прогресс в делах с каждым днем всё заметнее.

И так, сегодня я решила начать улучшать свою жизнь! Меня зовут Анна, я мама троих замечательных деток. По обыкновению, мамы забывают о себе, погружаются в быт, в заботу о детях... Так я набрала 35 кг. Просто расставляла приоритеты не очень правильно. Наконец, я стала понимать, что жизнь однообразна и ничего в моей жизни не идет вперед кроме времени, а так хочется быть счасливой😍Ведь когда женщина счастлива, то и мир вокруг начинает сиять новыми красками. Думаю, многие сталкиваются с тем, что банально нет времени на себя, на какие-то дела, как и я?! Поэтому, здесь я буду делиться своими мыслями, своими действия, находками. Проверим на практике, что работает, а что нет и улучшим себя!👍