Анна Кравченко

Когда-то я была той самой. Женщиной-стеной. Женщиной-локомотивом. Женщиной, у которой всё под контролем — и даже слёзы по расписанию (если останутся силы на них в конце недели). «Я справлюсь», — мой внутренний лозунг. «Мне нельзя сдаваться», — вторая строчка под девизом. «Я устала, но это нормально» — как будто это норма, а не тревожный звонок. А потом пришёл момент. Не громкий. Не драматичный. Просто — момент. Когда внутри стало пусто. Когда ты всё ещё «справляешься», но как будто из чёрного хода жизни...

Вы замечали, что чужие ожидания работают как подписка на сервис, который не заказывали, но за который всё равно платишь? И самое интересное – никто даже не спросил, хочешь ли ты всё это?! Но, конечно, неудобно отказать. Ведь что люди подумают? Помню, как-то раз я пыталась быть идеальной. Решила соответствовать ожиданиям, собрать все «галочки» и жить, как положено. И знаешь, чем это закончилось? Тем, что я сидела одна в 2 часа ночи, ела торт ложкой прямо из коробки и думала: «А что вообще происходит?» Я сделала всё «как правильно», а счастье, кажется, не завезли...

День рождение как и Новый год — это отличная возможность для обновления и постановки целей, которые помогут реализовать свои мечты и достичь желаемого Я хочу поделиться с тобой несколькими простыми, но эффективными рекомендациями по постановке целей, чтобы твой новый год стал действительно успешным! Подведение итогов — это не просто модный тренд. Это мощный инструмент, который помогает: Действие: Для подведения итогов выдели себе время, пересмотри фото и заметки в телефоне за год, проанализируй что получилось достичь и к чему прийти...