Анна Аксёнова - психолог

Знаете ли вы пары, которые никогда не ссорятся? Я — нет. В XXI веке появился искусственный интеллект, и цифровые технологии вошли в каждый дом, а тема ссор между супругами остаётся такой же актуальной, как сто лет назад. В этой статье я не буду разделять понятия «конфликт» и «ссора» и использую их как синонимы, в бытовом значении. Сразу оговорюсь: единственно верного совета, как перестать ссориться, здесь не будет. Даже очень похожие ссоры в разных парах имеют разные поводы, причины и задачи. Но...

Бывает этап в отношениях, когда разговоры продолжаются — о делах, детях, быте, деньгах, — но словно нет ни места, ни времени для общения о ваших чувствах. Не просто стандартное «Как дела?» на бегу, а такое, где можно ответить как хочется, и говорить можно долго. И чтобы не перебивали, и слушали с искренним интересом, а в конце осталось ощущение, что тебя хотя бы попытались понять, а не раздали советы, пусть даже правильные, но после которых в следующий раз рассказывать ничего не захочется. Отношения изменились, потускнели, эмоциональной близости стало меньше...

Психоаналитический взгляд на искусственный интеллект, психотерапию и то, что остаётся незаменимым В последнее время я всё чаще слышу от коллег одни и те же истории. Клиенты рассказывают, что пробовали говорить о своих переживаниях с чат-ботами на основе искусственного интеллекта. Кто-то просил совета в трудной ситуации, кто-то делился тревогой поздно ночью, когда больше не к кому было обратиться, а кто-то и вовсе пытался «пройти терапию» в переписке с программой. Возникает много вопросов. Каково...

Развод относят к одному из самых травматичных событий, которое неминуемо приводит к сильнейшему стрессу. Давайте разбираться, что такое развод и почему он требует много сил для проживания. Стоит отметить, что развод бывает разный. Для кого-то развод и расставание синонимы, кто-то даже после развода так и не сможет расстаться. Сам термин «развод» больше используется, когда речь идет о расторжении брака. Помимо юридической стороны вопроса, и окончания статуса «муж» и «жена», есть и другие роли, которые выполняли супруги...