Евгений Анисимов

Вы думаете, неудача — это одиночество в сорок лет. Думаете, это низкооплачиваемая работа, съёмная квартира, отсутствие штампа в паспорте. Нет. Неудача — это ни дня не прожить так, как хочется. Выйти замуж за красивого, умного и богатого — и не любить его. Работать на престижной должности — и ненавидеть её всей душой. Отказать себе в путешествии мечты, потому что муж против, не время или просто нельзя. Неудача — это мечтать написать книгу, но ни разу не открыть ноутбук. Хотеть уйти из найма в свой бизнес, но даже не попробовать...

Есть два способа гарантированно испортить себе жизнь. Они работают безотказно. Не требуют усилий. Не зависят от погоды, политики или курса валют. Алгоритм несчастья состоит всего из двух шагов. Шаг первый: обесценить то, что имеешь. Шаг второй: придать важность тому, чего нет. Всё. Дальше можете ничего не делать. Несчастье придёт само. Обратная сторона этого алгоритма — путь к удовлетворённости. Он зеркальный. Придать важность тому, что имеешь. Обесценить то, чего нет. Разбираю, как это работает и почему мы так упорно выбираем первый путь...

Ребёнок не учится, не слушается и раздражает учителей? Возможно, причина не в воспитании. Научитесь видеть и решать проблему с помощью нейропсихологии. «Он умный, но очень невнимательный». «Она могла бы учиться лучше, если бы старалась». «Вечно вертится, не может сидеть на месте». Вы слышали эти фразы от учителей. И сами их говорили. А потом — чувство вины: «Может, я плохая мама? Может, я слишком мягкая? Может, надо строже?» Но дело не в строгости. Ребёнок не «не старается». Он не «лентяй» и не «хулиган»...

Омар Хайям сказал: «Я был зол на Бога за то, что не имел сапог, пока не встретил человека без ног». Одна фраза. А бьёт сильнее, чем сотня мотивационных книг. Потому что обнажает главную болезнь нашего времени — привычку сравнивать. Мы сравниваем всё. Зарплаты, машины, квартиры, количество подписчиков, качество отпуска, породу собаки, оценки детей. Мы смотрим наверх — на тех, у кого сапоги дороже, — и страдаем. Мы почти никогда не смотрим вниз, где люди мечтают о том, что у нас уже есть. Сравнение всегда нечестное...

Вам дали повышение. Вы киваете, улыбаетесь, а внутри голос шепчет: «Они ошиблись. Сейчас разберутся, что я ничего из себя не представляю, и выгонят с позором». Вы получили высокую оценку за проект. Отмахиваетесь: «Да там ничего сложного, любой бы справился». Знакомо? Это синдром самозванца. И у меня для вас новость: вы не самозванец. Вы просто не умеете присваивать свои достижения. Парадокс, о котором молчат Синдром самозванца — это болезнь компетентных. Настоящие дилетанты редко им страдают. Они, наоборот, свято верят в свою гениальность...