_Anima_

Возможно, эти письма будут написаны в стол, но это не столь важно. Главное — реализовывать свои намерения. И это первое, о чем мне хотелось бы поделится. Как часто вы замечали, что после сильного желания начать что-то делать все идет на спад и вскоре кажется, что это желание было пустым? Всё дело во времени, а точнее — в упущенном времени. Коучи говорят у вас есть 72 часа, только 72 часа на запуск идей...

За окном долгожданная жара, в шкафу – легкие платья, на весах – лишние килограммы. Вечная женская проблема: “не успела похудеть к лету” И сейчас вроде мотивация заняться спортом, чтобы одеть любимые короткие шорты, должна быть на высоте, но мы по-прежнему остаемся на диване в образе Бриджит Джонс. О неочевидных причинах почему так сложно начать двигаться и как все-таки скинуть лишний вес рассказала нутрициолог Екатерина Седова: 1. Причиной отсутствия активности и бодрости могут служить дефициты вашего организма...

«Живу не своей жизнью» так многим знакомое чувство. Однако так сложно понять, что твои истинные желания. Из года в год мы мечемся в поисках чего-то своего, близкого или в замирании ждем, что жизнь сама изменится под нужным нам углом. Вечные поиски поймать свои чувства… Не чуждо и мне это. Сейчас, дыша и ощущая жизнь в каждом ее проявлении, мне хочется поделиться тем путем, которой помог мне приобрети себя...

Все мы любим составлять списки: из интересных мест куда хотелось бы отправиться; из книг и фильмов, обязательных к прочтению и просмотру; блюд, которые стоит приготовить. Но, к сожалению, чаще всего на составление списка все и заканчивается. Нам не хватает какого-то маленького внутреннего огонька, чтобы начать жить так как хочется: интересно, познавательно и зажигательно. Такое ощущение, что внутри что-то сковывает, не давая проявить себя. Майские праздники показались мне отличной возможностью, чтобы прокачать внутренние запреты и начать новую осознанную жизнь...

Мимолетная встреча в офисе. «Сынок, а графу принял документы мне заполнять?» — разговор по телефону курьера. Женщина лет 50-55, в шубке, на каблучках, офисный макияж и прическа никак не ассоциировалась с посыльным документов. Изначально решила — подменяет сына, но реальность наших дней иная. Дама рассказала, что сегодня её первый рабочий день курьером. На прежней работе сократили, сына уволили неделю ранее. Она ушла, а я осталась с мыслями о ней. Мне хорошо знакомо чувство, когда все опоры твоей...