ASF

В огне не горит в воде не тонет Вода, а в воде не тонет Не драгоценный камень, а светится Прозрачен, как стекло, да не вставишь в окно Без досок, без топоров, через речку мост готов. Мост прозрачное стекло, скользко, весело, светло...

Земля третья планета от Солнца. Она единственная в солнечной системе, на которой есть жизнь. Во всяком случае, ученый мир астрономии, нам не предлагает еще планеты, где есть жизнь. За столько лет истории трудно встретиться с чем-то, что было бы неизвестно человечеству на его планете. И все же, ученым разных стран, наука преподносит много загадок, приключений и сюрпризов. И лед - один из таких сюрпризов. Фигуристы треть жизни проводят на льду, но что они знают про лед? В этой статье я постараюсь собрать максимальное количество информации про него...

В этот, очень сложный сезон для нас, Алиса защитила 1 спортивный разряд. И как, однажды, сказала нами любимая, выдающаяся спортсменка: "Пусть это будет самое сложное, что могло и может произойти!" А мы работаем дальше... Так... И что у нас прописано в правилах для 1 спортивного разряда: Для допуска спортсмена к классификационной программе возрастные ограничения такие: Юноши, девушки (11-17 лет); мальчики, девочки (8-12 лет) Для участия в соревнованиях указанное минимальное количество лет спортсмен...

Спортсмен растет. Спортсмен меняется. Запускаются процессы, которые невозможно остановить. Гормональные изменения в организме неизбежны. И мы пришли к тому, что углубленное медицинское обследование стало просто...

Начнем с теории: Дофамин – это важный гормон, который производится надпочечниками. Выступая в роли нейромедиатора, он напрямую связан с системой поощрения и является одним из факторов внутреннего подкрепления – фиксирует важные действия для выживания вида. Выработка дофамина происходит, когда мы побеждаем, достигаем целей или предвкушаем получение вознаграждения, когда пробуем что-то принципиально новое в жизни. Это, в свою очередь, влияет на процесс обучения, мотивацию и желание достигать новых результатов...

Новогодние праздники для простого человека - это походы по гостям и просмотры фильмов. А для фигуриста -это время сборов, тренировок, новогодних ледовых представлений… В списке Кинопоиска 77 фильмов о фигурном катании - один из первых снят в 1921 году - «Лепка с натуры». Смотрели? И я нет 🙈 Но меня в этом списке привлек, другой фильм, документальный, 2020 года -"Несломленные". «Труд - это любовь, которая видна» В этом фильме рассказывается о подготовке спортсменов к Чемпионату мира по фигурному катанию в 2019 году, САЙТАМА , Япония...

Существует убеждение: без напряженной работы над собой, без фанатизма, ничего путного нельзя добиться в спорте, ни где-либо ещё. Статус фигурист, вызывает определенную зависть. Ведь не у каждого в жизни есть дело, вызывающее такую бурю эмоций и пробуждающее желание жить, двигаться, развиваться. Быть один на один со льдом, трибунами зрителей и судьями. Легко сказать: «Фигурист должен быть сам себе тренером» Должен не в расцвете спортивной карьеры – а с юных лет. Самое сложное в жизни – контролировать свои действия, без понуканий заставлять себя выполнять различные упражнения...