Андрей Неволин Психолог

✅Психосоматика не отменяет медицину, она добавляет терапии комплексность, прорабатывая психоэмоциональную составляющую болезни, что позволяет предупреждать заболевания, снижать симптоматику и быстрее выздоравливать. 1.ГЛАЗА. Правый: боюсь упустить из виду, боюсь не схватить, не заметить, не предусмотреть. Левый: не хочу это видеть, не хочу с этим встречаться. 2.УШИ. Правое: боюсь не услышать нужной информации/слов/звука. Левое: хочу избавиться от этого звука, не слышать этих слов, этой информации...

1.Чувство, что вы «не тянете». То самое «я должен/должна справляться сам/сама», за которым стоит истощение. Вы тянете, тянете — и вдруг понимаете, что силы кончились, а дел не убавилось. 2. Ощущение дежавю в отношениях. Те же ссоры, те же претензии, те же обиды, те же результаты. Даже если Вы меняете партнёров/коллег/города - сценарий остаётся. Хочется спросить у вселенной: «Почему опять?» 3.Вы больше злитесь на себя, чем на обстоятельства. Когда что-то идёт не так, первая мысль: «я опять облажался», «почему я такая идиотка/дура», «как я могла это допустить»...