Андрей Камыш

Иногда ты вдруг замечаешь, что живёшь вроде бы правильно, но почему то не своей жизнью. Как будто внутри тебя тихо звучит чужой голос, который подсказывает, как «надо», как «будет лучше», и всё это подаётся под соусом заботы. Такой мягкой, почти невинной, от которой неудобно отказаться. Потому что если откажешься — неблагодарный, а если согласишься — снова предашь себя. И ты продолжаешь соглашаться, подстраиваться, молчать, чтобы никого не расстроить, потому что «это же семья». А потом однажды понимаешь, что твоё собственное «я» где то растворилось между ожиданиями близких...

В трудные дни происходит странная, но очень узнаваемая вещь. Вроде бы еды вокруг много, рецептов — ещё больше, но вдруг совсем не хочется ничего сложного. Не тянет на эксперименты, новые вкусы и красивые подачи. Хочется чего-то простого, почти примитивного: макарон, картошки, каши, бутерброда или тарелки супа. И в этот момент появляется вопрос: почему в трудные дни хочется простой еды, даже если обычно мы едим совсем иначе? Когда жизнь становится напряжённой, мозг начинает экономить силы. Стресс, тревога, усталость, эмоциональное выгорание — всё это забирает огромное количество энергии...

Если бы вы могли увидеть, как ребёнок с восторгом учится, вы бы поняли: всё дело — не в том, сколько часов он проводит за учебниками. А в том, насколько он вовлечён, уверен в себе и готов действовать. Представьте, что школьный урок превращается в игру, где ребёнок — директор собственной фирмы, планирует бюджет, принимает решения и почти как в реальной жизни побеждает или проигрывает в зависимости от своих шагов. Именно такие бизнес-игры способны изменить представление о том, как дети учатся и достигают успеха...

Психология любви и потребность в партнёре: откровенно о том, что делает нас счастливыми Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: почему я хочу отношений? Почему я так остро чувствую потребность в партнере? Эта мысль может появиться внезапно — в толпе, на остановке, во время романтической песни или просто в тишине собственной квартиры. И когда она возникает — она захватывает вашу голову, ваше сердце и влияет на ваши действия. Именно о потребности в партнёре для отношений, о том, почему мы это чувствуем и куда это ведёт — статья, о которой пойдёт речь...

Иногда всё начинается с какого то нелепого момента. Ты сидишь, допиваешь остывший кофе, пытаешься наконец-то открыть свою задачу, а рядом возникает коллега с тем самым выражением лица: «Ты же быстро делаешь… можешь помочь?» И ты снова киваешь. Даже не потому, что хочешь. Просто так привычнее. Так спокойнее. Так вроде бы «правильно». Но внутри уже давно живёт усталость. Она не громкая, не драматичная — скорее тихая, вязкая. Та, которая появляется, когда ты делаешь слишком много не своего. Когда твой...