Найти в Дзене
Аффирмация уверенности
Жизнь любит уверенных в себе, без уверенности нет движения, а значит нет и самой жизни. Нерешительность приводит к самоедству и болезням, что в итоге приближает конец существования. Дети решительны по своей натуре, вспомните как они делают первые шаги, как они тянут ещё неумелые ручки к интересным предметам. В их действиях нет нерешительности, они полны смелости и любопытсва.  Оставаться в сердце детьми это сохранить в себе этот неисчерпаемый интузиазм к жизни.  Сегодня я пишу афирмацию для практики на 30 дней и делюсь ею с вами...
2 года назад
Параллельный процессинг
Все мы знаем что у нас есть сознательная часть, а есть другая - не сознательная. Она находится, условно, более глубоко в нашей психике и что-то там делает, как-то на нас очень сильно влияет, но мы совершенно не можем повлиять и как-то взять под контроль эту самую нашу часть, наше подсознание. При этом, самые важные решения принимаются именно где-то там, без нашего ведома и уже потом, как готовый ответ вылезают в сознательную часть и мы начинаем действовать. Техника «параллельный процессинг», если...
2 года назад
Вся суть волшебного мышления я одном объявлении 😄 И ведь не скажешь, что конкретно здесь не получишь дистиллированную воду. Но без нужных знаний всё уплывает в слепую веру «ритуалов» и «заклинаний». ✊✊✊+🚪=💦 А если формула не сработала, значит: ✨ не так стучишь ✨ не та дверь ✨ не те намерения ✨ веры тебе не хватает ✨ время не пришло … ну вы поняли 😁
2 года назад
Маски и прекрасная функция психики
Первая Мировая война стала первым конфликтом, в котором применялось высокотехнологичное и крайне разрушительное оружие.  Солдаты возвращались с изуродованными телами. И если оторванные конечности можно как-то спрятать под одеждой, то серьезное искажения лица спрятать становится, мягко говоря, затруднительно.  Пластическая хирургия в те времена была далека от современной и помочь вновь влиться в социум таким людям помогло творчество скульпторов, таких как Анна Коулман. Создание индивидуальных масок-протезов...
2 года назад
Эталоны красоты только в голове
Читала тут комментарии под одним постом и была поражена тем, как много женщин искренне считают себя заурядными и некрасивыми. Прям статистику приводят, что красивых всего-то 5-10% вокруг, а основное большинство совершенно обычных. Тем красота и ценится. Но кто создаёт этот эталон красоты у себя самого в голове? От куда эта планка? От куда ориентир что красиво, что не красиво? В разных странах красота разная. Где-то женщины себе шеи вытягивают, где-то ноги удлиняют. Где-то губы накачивают, а где-то стопы уменьшают...
2 года назад
Я иногда у себя в голове что-то думаю, кажется это таким простым. А начинаешь писать, раскладывать и выражать в слова - получается какой-то сложный запутанный поток 🤣 В любом случае буду продолжать, потому что без опыта не будет и корректировки как упростить высказывания. И сократить до сути. 😉
2 года назад
Маленький секрет долгой любви к друг другу
С детства слышала такое мнение, что если бы Ромео и Джульетта продлили свою семейную историю, то их красивая любовь разбилась бы о быт. И ведь действительно многие искренне считают, что любовь проходит и потом люди живут друг с другом только из-за привычки. К сожалению я часто встречала такие семьи и даже был период в моей жизни, когда сама начинала верить в такой исход любых отношений… пока не встретила своего мужа, и вот уже больше 17 лет мы продолжаем кататься на аттракционе чувств к друг другу...
2 года назад
Быть королевой в любой ситуации. МК по общению с телефонными мошенниками.
Случай описан реальный звонок телефона. — Алло — Здравствуйте, Мария Викторовна. Это Главное управление экономической безопасности МВД России по г. Москве. Вы получили повестку явиться в локальное отделение полиции? — Мужчина, у вас такой удивительный голос! Вы не пробовали работать диктором? — ???? Спасибо…. Вам знаком некий гражданин Киселевский Пётр Владимирович? Вчера он явился в отделение Сбербанка на Тверской с нотариальной доверенностью от вашего имени и данными о лицевом счёте и совершил попытку оформить кредит… — Вас так приятно слушать...
2 года назад
Соматика. Тело и сознание.
Дети нас учат своим примером жить в моменте и наслаждаться самим путём течения жизни.  Ребёнку прямо сейчас может быть хорошо и он счастлив по-настоящему, всё его тело кричит от счастья. Он не помнит обид, не помнит что ещё недавно упал и горько плакал от боли.  Точно так же в моменте он проживает и болезненные периоды жизни. Если мама ушла и оставила его одного в комнате, а ему стало страшно, то это ощущение пустоты, страха и кучи других ужасающих эмоций продолжаются вечность.  Ребёнок или взрослый - наше тело реагирует на то что с нами происходит...
2 года назад
#толкование_афоризма - 2
Продолжение толкования афоризма на практикуме у востоковеда. (Первая часть тут) Мы там разные задания выполняем, которые все больше дают тебе ответы. Вообще очень интересный подход - работать над одним текстом и распаковывать его метафоры для себя целую неделю. Афоризм: Верёвка, которой тянут ведро из колодца, перетрет колодезный сруб. Вода по капле точит камень. Те, кто хотят познать истину, должны быть упорны. Вода сама находит себе дорогу. Созревший плод сам падает наземь. Те, кто обрели истину, следуют лишь зову естества.  (Хун Цзычэн. Вкус корней)  Плод. Образ плода для меня это не только образ фрукта, а больше образ плода младенца в утробе...
2 года назад
#толкование_афоризма
Есть у меня подруга - востоковед. И ведёт она различные письменные практики. И вот сейчас прохожу у неё марафон/не марафон, курс/не курс, не знаю как это назвать лучше.. недельное погружение в афоризм. С разных сторон подходим к афоризму, метафорически раскрывая для себя свои собственные смыслы и образы-ответы на актуальные внутренние вопросы. И захотелось поделиться частичками своих образов, при работе с афоризмом. Верёвка, которой тянут ведро из колодца, перетрет колодезный сруб. Вода по капле точит камень. Те, кто хотят познать истину, должны быть упорны. Вода сама находит себе дорогу. Созревший плод сам падает наземь...
2 года назад
Психосоматика. Целостность структуры человека.
Сейчас много где можно услышать о психосоматике и всё больше это переходит из разряда эзотерическо-волшебного, в физиологическо-медицинское. Наконец-то! Когда у нас только-только появлялась первая литература по психосоматике она очень сильно звучала ментальными нотками восприятия и для многих это оставалось волшебством, даже для тех, кто верил в ее работу и практиковал. «Волшебное» сознание вообще в обществе очень активно живет свою жизнь… но об этом не сейчас. Практика работы с психосоматикой...
2 года назад