Анастасия Емельянова

😱А вы знали, почему вам тяжело вести блог? Потому что у вас нет структуры, нет образца, нет понимания порядка действий. Мне это пришло в голову по аналогии. Так как уже который день сижу и думаю: надо делать дома тренировки. Нужна физическая активность, место есть, надо заниматься. Даже гантель прикупила. Но… Никак не дойдет дело до действий. А почему? Потому что я не знаю, а как именно. Вроде надо сделать разминку, потом какие-то упражнения по типу круговой тренировки, потом растяжку. Но вот что именно делать на каждом из этих этапов, представляю лишь примерно. И столько морального и энерго ресурса требуется, чтобы собраться и хотя бы раз попробовать, придумать что-то. И это тяжелее, чем сам факт выполнения упражнений… Но стоит только раз получить понятную схему - силы уже будут направлены на занятие, а не на думание об этом. 💪🏻Так же и с блогом. Если у вас есть понятная структура, то и рассказывать о себе становится очень легко. Всегда. Вы не думаете больше КАК действовать, вы просто ДЕЛАЕТЕ! Вот этот пост написать мне не составило никакого труда, тк я это умею, есть навык, отработанный годами. ✅Если хотите раз и навсегда решить вопрос с тем, как понятно доносить смыслы, как легко рассказывать о том, что для вас важно, пишите слово СТРУКТУРА мне в лс или под постом. Передаю этот навык на курсе или в личной консультации. Расскажите подробнее лично. Осваивается быстро - применяется навсегда. ❓Знакомая ситуация со спортом или блогом или в другой сфере жизни? Согласны со мной?

😱Как убрать из жизни вечную занятость и суету? За последнюю неделю несколько раз слышала от людей, какие они занятые, что им то некогда, это некогда, так много дел, везде хаос и суета, и ничего-то они не успевают. Это НЕ нормально!! Так быть не должно. И на таком контрасте осознала, насколько у меня прекрасная жизнь. Я не встаю по будильнику, всегда высыпаюсь, потому что мне никуда не надо. У меня нет никаких обязательных дел. И каждый раз все говорят, что такая жизнь только в их мечтах. Так это не случайность, люди!! Это результат системности во всем и структурирования всего!! Это определенный образ жизни, где я направленно ставлю целью избавляться от появляющихся дел сразу, не иметь никаких висяков, и быть максимально свободной. Я фиксирую много показателей каждый день, все записываю, провожу потом анализ и делаю выводы, у меня всё везде четко разложено. И для меня это обыденность. Я очень хорошо умею из хаоса наводить порядок. Могу помочь вам как коуч справиться с проблемой вечной суеты и занятости и стать более свободным. ✅Кто готов заплатить за консультацию (или их серию) и навести порядок в голове и делах, пишите ниже или в лс слово “СВОБОДА”. Расскажу подробности.

“Навык навсегда со мной” - вот, что сказала ученица Самопиара. Так оно и есть. Учитесь один раз как доносить мысли ясно и четко - делаете это всю жизнь! Напоминаю, на курсе “Самопиар” я обучаю трем разделам: состояние, контент, бизнес - всё, что нужно, чтобы легко и быстро вести соцсети, и создавать доверительные взаимовыгодные отношения с подписчиками. Ставьте + обсудим, как вам начать самопиариться эффективно в 2026 году.

Итоги эксперимента «Самопиар с обычным человеком» Напомню, в этом месяце я решила протестировать новую гипотезу по привлечению внимания и потенциальных клиентов. Для этого я приглашала всех желающих к себе на эфир, где мы разговаривали о госте и его деле, ну и обсуждали что-то в рамках моей специальности - самопиара. Изначально я задумывала это действие как нечто приятное и не трудозатратное. Но в реальности - офигела 3 недели подряд почти каждый день это делать. Оказалось очень энергоемким занятием. Всего провела 13 эфиров, и вместо последнего в этом году, съемки которого были назначены оффлайн, слегла с простудой дома. Что касаемо эффекта - да, люди благодарили за возможность. Но только единицы из них выполнили обещание опубликовать получившееся видео и у себя во всех соцсетях. Это опечалило больше всего. Так же некоторые заинтересовались возможностью обучения у меня, но «после праздников»… Ох! Не люблю я каникулы за это, живите здесь и сейчас!! Зачем что-то откладывать на потом? Ну и получила только 1 заявку нового человека, который точно пришел с эфира от его участника. Не густо… Такие мероприятия имеют пост-эффекты, конечно же. Которые могут обернуться выгодами позже. Ну а пока я сделала вывод, что даже если и продолжу эту затею, то точно нельзя ставить эфиры каждый день. Может быть парочку в неделю максимум. И тщательнее надо отбирать людей, чтобы обмен был равноценный. В общем и целом - просто прописка подписчиков в личку была куда эффективнее и по времени и по отдаче. И у меня оказалось недостаточно энергии чтобы вывозить такое количество живого общения. Хотя конечно не могу не похвалить себя. По часу разговаривать с разными людьми и задавать подходящие вопросы - надо уметь, и я в этом несомненно хороша. Задача номер 1 - прийти в себя поскорее. А там уже действовать по обстоятельствам. Как вам моя эта затея? Что думаете?