Найти тему
Топ 3 где есть необычные десерты в Москве
Находится это место по адресу УЛ. САДОВНИЧЕСКОЙ 80 тут можно попробовать десерты необычной формы Также пасту карбонару с чёрными макаронами: Средний чек на одного человека в этом заведении 2000 рублей здесь можно попробовать десерты в виде сосисок Также сметанник с золотом Находится по адресу Малая Бронная ул...
1 год назад
Топ 5 секретов счастливого человека
Как ни крути , людям абсолютно всё равно , во что вы одеты , как вы выглядите. В любом случае это работает , если вы попали в поле зрение здравого человека. Но найдется же «ТОТ», кто осудит и становиться как-то не по себе, верно? Избежать это можно разными способами, ведь не зря говорят « Человек с чёрным поясом по карате не будет смеяться над тобой за то, что тебе тяжело даже когда у тебя белый пояс» Тут всё аналогично, человек , которого интересует своя жизнь и не интересует , что о них думают, видят тех , кто живёт по таким же принципам и уважают за это...
1 год назад
Топ 6 книг для расширения финансовой грамотности
Первая книга о которой хотелось бы рассказать это: База, которую нужно прочитать всем , кто хочет начать менять себя и своё денежное мышление Вторая не менее интересная книга Книга написана более 100 лет назад в 1907 году. Первоисточник по денежному мышлению. Благодаря этим книгам вы начнёте настраивать своё мышление на процветание...
1 год назад
10 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил
Стресс, напряжение, эмоциональное выгорание — названий много, а суть одна. Каждый из нас хотя бы раз обнаруживал, что загнан в угол, выхода из которого не наблюдается. Сегодня мы поделимся с вами списком рекомендаций, которые помогут если не полностью преобразить вашу жизнь, то во всяком случае сделать её гораздо более приятной. Вам наверняка знакомо это чувство: 10 утра, вы уже на взводе от третьей чашки кофе, а в голове вместо сколько-нибудь здравых мыслей — полнейшая каша. Вы истощены — физически, ментально и эмоционально — и абсолютно безразличны к тому, что раньше радовало. Мотивация? Забудьте...
1 год назад
5 вещей, которые старят кожу сильнее, чем курение
Считается, что курящие женщины стареют быстрее: их кожа со временем становится тоньше. Из-за постоянного спазма капилляров она лишается кислорода и питательных веществ, покрывается мелкими морщинками. Но есть кое что, что старит кожу гораздо сильнее! Лицо, как никакая другая часть тела, может выдать ваш возраст, а то и накинуть несколько лет, если вы не предпримете шаги, для сохранения ее здорового вида. Это включает в себя общие меры предосторожности, такие как поддержание сбалансированной диеты...
1 год назад
Как быть бодрым целый день , поспав меньше суточной нормы?
Наш сон состоит из циклов, которые длятся по 1.5-2 часа. Каждый цикл делится на быструю и медленную фазы сна. Как правило, за 8 часов сна количество циклов обычно равно 4-5. Оптимальным же временем для подъёма является быстрая фаза сна. Она завершает каждый цикл и длится всего несколько минут. Быстрая фаза сна — ключ к лёгкому пробуждению. Поэтому, если не знаете, как мало спать и высыпаться, необходимо вставать именно в эту фазу.Поскольку эта фаза наблюдается в конце каждого цикла, лучше всего просыпаться под его завершение, то есть,через 1.5, 3, 4.5, 6 или 7.5 часов сна. Однако данные эти примерны...
1 год назад