Anastasiapinkas

💭Самое сложное - смириться с тем, что Зло существует, а справедливости во взрослом мире нет. И ничего с этим не поделать. Борьба с первым и со вторым - путь в никуда. Такой путь в торможение собственной жизни. Путь в бесконечные ограничения и замирание. Необходимо пройти этап злости и борьбы. После этого можно будет смириться с несправедливостью мира и отгоревать. Это необходимо для того, чтобы человек (уже взрослый) почувствовал свои ограничения. И узнал свои истинные возможности. Важность заключается в том, чтобы не падать в крайности: бессилия, где Я не могу ничего, и всемогущества, где Я фантазирую, что все возможно в этом мире (это не так!). Стремление к ТОЛЬКО добру (где идея искоренить все злое), это стремление к Идеалу. Стремление к идеалу - стремление в никуда. Разделение на чёрное и белое - такое сильное нарциссическое стремление. У психологически зрелого взрослого человека нет разделения на чёрное и белое. #запискипсихотерапевта

Когда меня просят описать процесс психоаналитической психотерапии изнутри, честно признаюсь, я сразу теряюсь. Например, как можно описать любовь? Всю жизнь люди пытаются это делать, и каждый описывает по-своему. Вот и с анализом так. Только прожив его, ощутив на себе, человек сможет понять, как это, про что это и сказать, что он действительно лечит. Для каждого анализ - свой. У каждого свой путь. У каждого свой темп и свои сопротивления. У каждого своя история. Пожалуй, Мари Кардиналь, женщине, писательнице, которая прошла свой многолетний психоанализ, удалось максимально полно развернуть сам процесс «изнутри» и изложить его на страницах. Всем, кто хотел узнать, как это, но до сих пор побоялся идти в психотерапию, - рекомендую к прочтению «Слова, которые исцеляют». «Ведь анализ невозможно описать. Потребовалось бы тысячи одинаковых страниц, чтобы бесконечно выражать на них ничто, пустоту, неопределённость, медлительность, смерть, неосязаемую сущность, абсолютную пустоту. И потом вдруг в этой бесконечной монотонности - несколько искрящихся строк, яркие секунды, когда появляется истина, из которой берёшь лишь часть, думая, что берёшь всю, после этого опять на тысячах страниц банальность, недосказанность, (…), - все, что пока не поддаётся оценке. И вновь - умопомрачительная искра истины….»