Найти в Дзене
2 недели назад
 • Вы подписаны

Пик разводов в браке: почему уходят чувства и как пережить кризис

Автор 13.05.2024 7 мин. чтения Утро начинается не с поцелуя, а с монотонного скроллинга ленты новостей за завтраком. Разговоры свелись к обсуждению списка покупок и оплаты счетов, а некогда искрящийся смех сменился вежливыми улыбками или, что хуже, раздраженным молчанием. Вас охватывает тихий, ледяной ужас: «Это оно? Чувства прошли, и мы просто стали соседями?» Вы не одиноки. В этот момент тысячи пар по всей стране задаются тем же вопросом, глядя на некогда любимого человека как на незнакомца. Но...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Перезагрузка жизни за 60 дней: пошаговый гид по методу Дарьи Кист

Мария Соловьёва 2 июля 2026 13 минут чтения Представьте: вы просыпаетесь, и первая мысль — не «о нет, опять», а предвкушение. Ваша голова чиста, в теле живет забытая бодрость, а внутри — тихая уверенность, что вы управляете своей жизнью, а не она волочит вас по асфальту бытовухи. Большинство из нас живет на автопилоте. Мы допиваем остывший кофе, скроллим ленту до рези в глазах и чувствуем, как время утекает сквозь пальцы, оставляя лишь серый налет усталости. Этот туман в голове — не ваша вина, но ваша ответственность...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Декартовы координаты в психологии: техника КПТ против страха и апатии

Мария Соловьёва 4 июля 2026 5 минут чтения Вы стоите на пороге важного решения, но ноги будто налились свинцом. Новый проект, тяжелый разговор с партнером или мысль о смене профессии вызывают не прилив сил, а странное, вязкое оцепенение. В голове — белый шум, в теле — паралич. Это не лень и не отсутствие воли. Это страх, мастерски замаскированный под апатию. Ваш мозг, стремясь защитить вас от потенциальной боли, включает режим «энергосбережения», превращая жизнь в бесконечный лист ожидания. Знакомо...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Сколько длится период влюбленности и как перейти к зрелой любви?

. Мария Соловьёва 5 июля 2026 8 минут чтения Вы помните тот момент, когда мир вокруг перестал существовать? Когда каждое сообщение в мессенджере вызывало выброс адреналина, а недостатки партнера казались милыми особенностями. Но проходит год, два, три — и «бабочки в животе» сменяются бытовым раздражением. Кажется, что чувства гаснут, и многие принимают это за финал. На самом деле, это не конец, а лишь начало настоящей истории. Мы привыкли верить, что страсть — это и есть любовь, но наука и психология говорят об обратном...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Влияние детских травм: как сломать сценарий привязанности к абьюзерам

Елена Воронова 12 мая 2024 Время чтения: 6 мин Тяга к абьюзивным партнерам во взрослом возрасте напрямую вызвана влиянием детских травм и деструктивных семейных сценариев, которые заставляют мозг бессознательно искать знакомые, пусть и болезненные, паттерны поведения. Психика стремится воспроизвести привычные условия детства, чтобы попытаться исправить прошлые дефициты любви и безопасности. Это тяжелая созависимая петля, но понимание ее механизмов позволяет полностью переписать деструктивный сценарий отношений...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент