Найти в Дзене
Если вы всё делаете ради семьи, почему семья несчастна?
Вы встаёте первым и ложитесь последним. Ваши мысли только о них: чтобы были сыты, одеты, здоровы. Вы отказываетесь от новых платьев, от встреч с подругами, от собственных увлечений. Всё — ради семьи. А в ответ — тихое недовольство, ссоры и чувство, что вас не ценят. Знакомо? Вам кажется, что вы — опора, краеугольный камень. А на деле вы превратились в тень, которая обслуживает чужие потребности. И ваша жертвенность душит тех, ради кого вы живёте. Три горьких плода вашей жертвенности: 1. Семья перестаёт вас уважать...
30 минут назад
Вы стали соседями: как вернуть близость, когда вы живете в одном доме, но в разных мирах
Вы просыпаетесь под один будильник. Завтракаете за одним столом. Вечером лежите в одной кровати. Но между вами выросла невидимая стена. Вы оба это чувствуете, но боитесь произнести вслух. Страшно признаться: мы стали соседями, которые делят жилплощадь. Это случается не вдруг. Сначала исчезают разговоры по душам. Потом — совместные планы. Наконец — даже мелкие знаки внимания. Остается только расписание: кто моет посуду, кто забирает детей, кто платит за коммуналку. Как понять, что вы стали соседями:...
2 часа назад
Ты мне как мама: как незаметно для себя вы начали воспитывать мужа
Вы напоминаете ему взять зонт. Сортируете его носки. Звоните, чтобы он не забыл зайти в аптеку. Вы искренне заботитесь. А через год ловите себя на мысли, что живете с взрослым сыном, а не с мужем. И секса между вами нет уже как два года. Совпадение? Нет. Этот сценарий знаком тысячам пар. Жена постепенно превращается в маму. Муж — в подростка, который бунтует или покорно подчиняется. Исчезает страсть, исчезает равноправие. Остаются — быт и тихое раздражение. Как вы становитесь ему мамой? Три верных признака: 1...
4 часа назад
Миф о сильной женщине: почему вы остались один на один со всеми проблемами
Вы научились нести всё на себе. Работу, быт, детей, больных родителей. Вы не просите и не жалуетесь. Гордость шепчет: «Справлюсь сама». А вечером вы падаете без сил в кровать, где рядом спит мужчина, который давно перестал быть опорой. Потому что вы сами позволили ему стать просто соседом. Как это происходит? Медленно и незаметно. Признаки того, что вы взяли на себя слишком много: 1. Вы перестали просить о помощи. Сначала вам казалось проще сделать самой, чем объяснять и переделывать. Потом это вошло в привычку...
6 часов назад
Когда душа впадает в спячку: что делать, если вы перестали чувствовать партнера
Бывает так: он рядом. Говорит правильные слова. Делает привычные дела. Но вы будто разделены толстым стеклом. Его рука в вашей руке не греет. Его смех не заражает. Его присутствие не наполняет. Вы смотрите на человека, которого когда-то любили до боли в сердце, и не чувствуете ровным счетом ничего. Пустота. Это не ссора и не обида. Это — эмоциональная спячка. И она страшнее любого конфликта. Тихие признаки охлаждения: 1. Вы не скучаете. Он уезжает в командировку на неделю, и вы... выдыхаете. Вам легко и спокойно в одиночестве...
16 часов назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала