Алена Редько | карьерный коуч ICF

? ясен пень 😂 игра помогает обходить сопротивления и снижать градус страха, тем самым открывая свои внутренние переживания и это ещё не всё отзывы, которые я уже получила! 😉 особенно, мне кажется, такая игра необходима девушкам, которые находятся в состоянии «не...

🎁: - гайд «3 вопроса для внутреннего тюремщика» - игры для вечеринки - гайд «как проработать страх проявления» - статья «как построить жизнь своей мечты, если Внутренний Тюремщик саботирует каждый ваш шаг» - марафон «подготовка к нг» знакомимся поближе: - негативный отзыв - коучинговый клуб «К СЕБЕ» - форматы работы со мной - отзывы о моей работе - моя трудность - путь актрисы посты: 🔵формула изменений 🔵тест: нужен ли мне коуч? 🔵влияние убеждений на жизнь 🔵зачем нам боль? 🔵что такое ассертивность? 🔵осознания 🔵работа с синдромом самозванца 🔵прошенные и непрошенные советы 🔵страх быть...

⏭ с кем не знакома - меня зовут Алёна Редько - трансформационный коуч ICF-психолог по самореализации помогаю улучшать каждый день своей жизнь, прорабатываю внутренние страхи и сопротивления мои сессии - это квинтэссенция психологии и коучинга, где мы не будем разбирать ваше детство, а сконцентрируемся на том, что уже у вас есть и как вы хотите это улучшить для знакомства со мной и коучингом предлагаю вам начать с прочтения этих постов: — какой внутренний враг у тебя есть?...

🎁: - гайд «3 вопроса для внутреннего тюремщика» - игры для вечеринки - гайд «как проработать страх проявления» - статья «как построить жизнь своей мечты, если Внутренний Тюремщик саботирует каждый ваш шаг» - марафон «подготовка к нг» знакомимся поближе: - негативный отзыв - пост знакомство - форматы работы со мной - отзывы о моей работе - моя трудность - путь актрисы посты: 🔵формула изменений 🔵тест: нужен ли мне коуч? 🔵влияние убеждений на жизнь 🔵зачем нам боль? 🔵что такое ассертивность? 🔵осознания 🔵работа с синдромом самозванца 🔵прошенные и непрошенные советы 🔵страх быть настоящим...

! 😊 ЧТО ДАРЮ УЧАСТНИЦАМ Я? предновогодний чемоданчик, о котором я уже не один раз говорила + бонус: скидка на индивидуальные сессии ДО КОНЦА ЗИМЫ отзывы о 🧳 можно почитать на картинке! 🔥 а теперь объявление, поучаствовать в круговороте подарков и получить подарки от меня, можно до конца этой недели, дальше СТОП и предновогодний чемоданчик никому больше не достанется 😉 НЕ...

: сделать вам распаковку подарочков с круговорота 🎁??? смотрю на них и не могу нарадоваться!! 😍 - да, это нам надо 🤨 - нет, мы завидуем

в прошлом году я предлагала вам подводить итоги в стиле статистики, где все свои события, результаты, победы, провалы, финансы надо было перевести в числовые показатели в этом году я предлагаю сделать вам мини-интервью с собой можете за основу взять мои вопросы и честно на них ответить, уверяю вас, вы...

ОСТОРОЖНО, МНОГО МАТА 👆🏻 зато насколько жизненно… знаешь это чувство в декабре, когда мысль о работе вызывает уже даже не усталость, а тихий ужас? я как коуч работаю с такими историями постоянно, и у меня есть схема из четырех шагов, которая не является магической таблеткой (к сожалению), а скорее инструкцией по сборке самого себя в условиях этой долбанной реальности 1 шаг - легализация нытья (да-да, это профессиональный термин) перестань делать вид, что всё окей, возьми телефон и в заметки или на бумажку с дикой искренностью ответь на два вопроса: - что на работе бесит больше всего? не...

предновогодний чемоданчик 5 разделов по 3 методики в каждом + НАИПРИЯТНЕЙШИЙ БОНУС сегодня этот чемоданчик уже получила одна прекрасная девушка, а я чуть позже пойду забирать свой подарок на ВБ 😂♥️ а для тех, кто ещё сомневается, нужен ли ему этот 🧳: во-первых, не сомневайтесь, он нужен 😂 во-вторых, давайте я раскрою его наполнение: раздел 1 - честная инвентаризация ➡️ техника 1: три честных вопроса - чтобы снять розовые очки и увидеть год настоящим ➡️ техника 2: чемодан без ручки - чтобы...

как дожить до января без ненависти к себе и этой жизни? если ты читаешь это, скорее всего, ты уже чувствуешь тот самый декабрьский груз: усталость, которая стала фоном, тихую панику от мыслей про итоги года и дикое желание просто отменить все эти корпоративы, встречи с родней и фальшивое «ой, как же я жду новый год!» ты мечтаешь, чтобы 1 января наконец-то выспаться и не давать себе обещаний, которые к 10-му числу разобьются о реальность у меня для тебя есть кое-что, что не добавит тебе стресса,...

🎁🎁🎁 КРУГОВОРОТ ПОДАРКОВ что это такое? это обмен подарками между мной и вами по случаю нового года! согласитесь, что с каждым годом взросления, Новый год становится просто очередным днем, который несет в себе радость только потому что завтра не на работу а иногда так хочется вернуть этот вкус праздника из детства… именно этим я предлагаю нам с вами заняться - поучаствовать в КРУГОВОРОТЕ ПОДАРКОВ и сделать свой декабрь не полем для выживания, а классным месяцем без выгорания справиться с этой целью вам поможет предновогодний чемоданчик, который я подготовила и как я уже говорила, получить...