О психологии просто: деньги, отношения, любовь к себе и счастье

В отношениях. Ты встречаешься с человеком, который «подходит». Он надёжный, спокойный, без сюрпризов. Родным нравится, друзья одобряют. И вроде бы всё нормально. Но тебе всё чаще скучно. Ты ловишь себя на мысли, что рядом с ним ты будто играешь роль — правильной, удобной, спокойной. Интерес уходит не потому, что человек плохой, а потому что ты выбрал не то, что тебе действительно хотелось, а то, что выглядело разумно. На работе. Ты работаешь там, где стабильно платят и всё понятно. Коллектив нормальный, задачи знакомые...

Иногда на первом свидании не хочется «глубоких разговоров». Хочется просто понять: с этим человеком вообще будет легко — или уже сейчас что-то напрягает. Есть вопросы, которые звучат невинно. Именно поэтому люди отвечают на них честнее, чем на «серьёзные». «Как ты обычно отдыхаешь, когда устаёшь?» Казалось бы, обычный вопрос. Но по ответу сразу видно, умеет ли человек восстанавливаться или привык жить на износе. Если он говорит, что «просто терпит» или «как-нибудь потом», скорее всего, в стрессе он будет раздражительным и уставшим...

Если бы вы всегда могли доверять себе — жизнь была бы куда проще. Никакого «а вдруг я ошибаюсь», никаких ночных переживаний, никаких метаний между «хочу» и «должна». Только внутреннее знание: это мой путь, это мой человек, это моё решение. Но проблема в том, что большинство людей путают два совершенно разных сигнала — интуицию и тревогу. Из-за этого они: • уходят от правильных возможностей • остаются возле тех, кто разрушает • не делают шаг, когда надо идти • и бегут вперёд, когда надо стоять А потом называют это судьбой...

Вы когда-нибудь замечали, что вроде бы ничего плохого не происходит, а внутри — как будто кто-то выключил свет? 💭 Нет радости, всё раздражает, силы уходят в никуда. Вы стараетесь, медитируете, читаете “правильные” книги — но легче не становится. Причина — не в мире, не в людях и даже не в карме. Причина — в самообмане, который вы не осознаёте. Мы все лжём себе. Не потому что плохие. А потому что мозг защищает нас от боли, подсовывая удобные версии правды. Но именно эти “удобные” фразы воруют вашу энергию, мотивацию и веру в себя...

Мы часто думаем, что горе — это только про смерть близкого человека. Но на самом деле горюют все, кто теряет нечто значимое: отношения, иллюзии, статус, привычную жизнь, даже старую версию себя. Любое изменение — это смерть прежнего. Что происходит, если не прожить горе до конца Каждый раз, когда мы «держимся», «не показываем слабость», «занимаемся делом, чтобы не думать» — мы замораживаем боль. Но энергия, не прожитая до конца, не исчезает. Она остаётся в теле и сознании, и потом возвращается — тревогой, апатией, цинизмом, потерей вкуса к жизни...