О психологии просто: деньги, отношения, любовь к себе и счастье

Я не призываю вас менять свою выстроенную многолетним опытом систему взглядов, ценностей и реакций - я предлагаю ровно на один день менять ракурс. Выходить из комфортной модели восприятия в непривычную и пробовать мой вариант. На один день, а потом возвращаетесь в тёплое одеялко обычного. Вспомните детские рисунки. Домик со спиральным дымом из трубы, непропорциональные человечки и солнце в углу листа. Как по-вашему, ребенок считает, что нарисовал какую-то ерунду? Ребенку все равно, насколько его шедевр далёк от Левитана, ему нравится то, что он сотворил...

Каждый год одно и то же. Вроде бы Новый год — новый старт, а внутри скепсис: «Я уже писала цели. Всё равно ничего не сбывается». И в итоге — либо не пишешь совсем, либо пишешь что-то формальное и забываешь через неделю. Но дело не в целях. Дело в том, как и зачем ты их пишешь. Цели нужны не для того, чтобы всё сбылось идеально. И не для галочки. Они нужны, чтобы: Когда целей нет, жизнь начинает рулить сама. Ты реагируешь на обстоятельства, просьбы, проблемы других людей. А на себя времени и сил почти не остаётся...

Знакомо это чувство: вроде бы никто ничего плохого не делает, но внутри одно желание — чтобы отстали. Не писали, не звонили, не задавали вопросов, не просили, не ждали реакции. И самое странное — ты не злая. Ты просто устала. Сначала ты просто быстрее устаёшь от разговоров. Потом ловишь себя на том, что не хочешь отвечать на сообщения. А потом появляется раздражение даже на близких — на их вопросы, просьбы, шутки. И ты думаешь: «Что со мной не так?» «Почему меня бесят люди, которых я люблю?» На самом деле с тобой всё так...

В отношениях. Ты встречаешься с человеком, который «подходит». Он надёжный, спокойный, без сюрпризов. Родным нравится, друзья одобряют. И вроде бы всё нормально. Но тебе всё чаще скучно. Ты ловишь себя на мысли, что рядом с ним ты будто играешь роль — правильной, удобной, спокойной. Интерес уходит не потому, что человек плохой, а потому что ты выбрал не то, что тебе действительно хотелось, а то, что выглядело разумно. На работе. Ты работаешь там, где стабильно платят и всё понятно. Коллектив нормальный, задачи знакомые...

Иногда на первом свидании не хочется «глубоких разговоров». Хочется просто понять: с этим человеком вообще будет легко — или уже сейчас что-то напрягает. Есть вопросы, которые звучат невинно. Именно поэтому люди отвечают на них честнее, чем на «серьёзные». «Как ты обычно отдыхаешь, когда устаёшь?» Казалось бы, обычный вопрос. Но по ответу сразу видно, умеет ли человек восстанавливаться или привык жить на износе. Если он говорит, что «просто терпит» или «как-нибудь потом», скорее всего, в стрессе он будет раздражительным и уставшим...