РЦ Альтернатива

В современном мире присутствует такая зависимость как курение. Кто-то хочет с этим бороться, кто-то нет, но скрывать что это вредная для здоровья привычка смысла нет. Те люди, которые пытаются бросить курить, не всегда могут сделать это с первого, второго, а то и третьего раза. Причин может быть много: отсутствие мотивации, нехватка силы воли, неправильный подход и т.п. Далеко не все люди, которые хотят бросить курить до конца понимают, зачем они это делают, поэтому, если Вы все-таки решили, что курение это не для Вас, определитесь, почему...

Если вы весь вечер провели в накуренном помещении, распивая алкогольные напитки, вам придется уделить себе больше времени на следующий день, чтобы выглядеть прилично. Похоже, для того чтобы прийти в норму, вам понадобится весь следующий день (если только вы не собираетесь провести и следующий вечер точно так же, как предыдущий). Питательные средства по уходу за кожей не смогут полностью восстановить вашу красоту, но все же вы сможете защитить кожу от воздействия облаков сигаретного дыма и хорошо выглядеть вечером...

В наше время курение выходит из моды – об этом твердят по всем телеканалам, радио и других источниках СМИ. Интересно было бы сравнить количество курящих людей сегодня, к примеру, со статистическими данными последних лет. Курение и окружающий мир. Всем известно, что никотин разрушает лёгкие и частично ослабляет организм. Масса проблем ожидает курильщиков и во внешнем виде – это кариес, желтизна зубов и пальцев и так далее. Воздействие табачного дыма на окружающих легко заметить невооружённым взглядом особенно в курилках закрытого типа – потемневшие потолки, невыводимые пепельные пятна...

Каждый из нас хочет иметь здоровую, сияющую кожу. Но не всегда мы достаточно времени уделяем для ее ухода и соблюдаем правила, которые позволят оставаться ей надолго молодой, упругой и эластичной. Есть несколько причин, которые пагубно влияют на состояния кожи: Солнечные лучи Воздействие ультрафиолета негативно отражается на состоянии кожи. Исследования показали, что примерно с 30 и до 50 лет около 90% всех изменений в коже, все это результат воздействия солнечных лучей. Курение Многие из нас знают, что курение вызывает множество болезней, например рак легких, болезни сердца...

Бросить курить - мечта многих заядлых курильщиков. Однако всем известно, что сделать это довольно непросто. Никотиновая зависимость является одной из самых вредных и стойких привычек. Отказаться от нее трудно, но возможно. Главное - желание. Несколько полезных советов, перечисленных ниже, возможно, помогут преодолеть тягу к сигаретам. Выдержать трое суток Практически у всех курильщиков существует потребность организма в никотине, которую они обычно восполняют выкуриванием очередной сигареты. Именно эту физическую зависимость от никотина преодолеть труднее всего...