Психология и жизнь

Предыдущая статья про "мёртвые" цветы написано мной, а это уже сгенерировано нейросетью на её основе. Уже целый год я занимаюсь созданием композиций и искусственных деревьев. И сегодня, когда я создавала мини-горшочки, вспомнила разговор с подругой-покупательницей. Она утверждала, что искусственные цветы - это мёртвое, и они не несут нужной энергетики. Мне было интересно, как что-то неживое может быть мёртвым. Но вот моё мнение насчёт энергии вещей существует. Я считаю, что каждый предмет, когда его касается человек, приобретает какую-то его энергию, как бы кусочек его души...

Уже год составляю композиции и делаю искуственные деревья. И сегодня составляя мини горшочки вспомнила про разговор с подругой покупательницы (не знаю как её ещё назвать). Она утверждала, что искусственные цветы - мёртвые и что они плохую энергетику. Я не поняла как неживое может умереть. А вот с энергетикой у меня есть своё мнение. Каждая вещь при прикосновении с человеком получает частичку его энергии, можно сказать, частичку души...

Наши эмоции и чувства имеют непосредственное влияние на наш организм. Когда мы испытываем негативные эмоции, такие как стресс, тревога или обида, это может повлиять на наш физический здоровье и способствовать накоплению токсинов. Когда мы находимся в состоянии стресса, наш организм выделяет стрессовые гормоны, которые могут влиять на наш обмен веществ и работу иммунной системы. В такие моменты мы часто меняем свои привычки питания и образа жизни, употребляя неправильную пищу или не получая достаточно питательных веществ. Это может затруднить очистку организма от токсинов. Негативные эмоции также могут сказываться на наших привычках сна и отдыха, а также на уровнях физической активности...

Психолог является важной фигурой в лечении пищевого расстройства. Он играет ключевую роль в оказании эмоциональной поддержки пациенту, помогая ему осознать и понять факторы, способствующие развитию РПП. Психолог может проводить индивидуальные сессии, используя различные терапевтические методы, такие как позитивная психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия и эмоциональная регуляция. Эти методы помогают изменить отрицательные мысли и убеждения, связанные с питанием и телом, и научить пациента здоровому отношению к пище и своему телу. Психолог может помочь пациенту лучше понять свои эмоции, стресс и психологические факторы, влияющие на его пищевое поведение...

Существует несколько видов пищевых расстройств, каждый из которых имеет свои особенности и последствия. Чаще всего встречаются анорексия нервозная, булимия и ожирение. Анорексия нервозная характеризуется намеренным отказом от пищи, стремлением к экстремальной потере веса и непропорциональной заботой о своей внешности. Люди, страдающие от анорексии, ощущают постоянный контроль над своим питанием, но часто страдают от ослабленного иммунитета, нарушения менструального цикла и остеопороза. Булимия характеризуется периодическими приступами преедания и использования компенсаторных методов, таких как рвота или употребление слабительных, для избавления от пищи и контроля веса...

Пищевое расстройство (РПП) является серьезным психологическим состоянием, характеризующимся неправильным и разрушительным отношением к пище. Люди, страдающие от РПП, часто испытывают чувство вины, стыда и стремление к контролю пищевого поведения, что приводит к дисфункциональному пищевому образу жизни. Они могут прибегать к необходимости строгих диет, голодовки, нарушения аппетита или вступать в застенчивые борьбы с пищей и весом...

Страх – это естественная реакция на опасность или угрозу. Отмечено, что страх может иметь негативное влияние на нашу психологическую и физическую характеристики, включая наш вес и образ жизни. Хотя некоторые люди в период стресса теряют аппетит и теряют вес, у других может возникнуть обратная реакция, связанная с перееданием и набором лишнего веса. Страх и тревога могут привести к изменению наших пищевых привычек и поведения. Некоторые люди, испытывающие страх или тревогу, могут уклоняться от ситуаций, которые вызывают у них страх. Они могут стать избегающими и отказываться от участия в общественных мероприятиях, походах в рестораны или занятиях спортом...

Как страх влияет на нашу жизнь Страх является естественной эмоциональной реакцией на опасность или неопределенность. Он защищает нас от потенциальных угроз и помогает нам выживать в опасных ситуациях. Однако, когда страх становится хроническим и начинает ограничивать нашу жизнь, он может иметь негативное влияние на наше физическое и эмоциональное благополучие, а также на наши отношения и личностный рост. В этой статье мы рассмотрим, как страх влияет на различные аспекты нашей жизни и как мы можем научиться эффективно управлять этой эмоцией. 1. Страх и препятствия в достижении целей Страх часто становится преградой для достижения наших целей...

В течении жизни мы все испытываем разные эмоции. Некоторые из них могут быть разрушительными для нас. Что же с ними делать? Одним из вариантов избавления от деструктивных эмоций является практика "Круг отдачи" 1. Найдите спокойное место, где вы сможете сосредоточиться на упражнении. Сядьте или удобно расположитесь, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы расслабиться и сосредоточиться. 2. Перенесите свое внимание на негативное эмоциональное состояние, которое вы хотите отпустить. Определите его место в своем теле и визуализируйте его в виде формы, цвета и текстуры...

Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) может помочь победить страх, используя особый подход к обработке эмоций и травматических событий. 1. Признание и идентификация страхов: В эмоционально-образной терапии клиенты учатся признавать свои страхи и идентифицировать их. Это основополагающий шаг, так как сознательное признание страха позволяет работать с ним эффективно. 2. Работа с травматическими эмоциями: Терапевты, использующие эмоционально-образную терапию, помогают клиентам преодолеть свои страхи, работая с негативными эмоциями, связанными с травматическими событиями. При помощи визуализации и...

Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) - это форма психотерапии, которая фокусируется на эмоциональных и образных аспектах человеческой психики. Эта терапевтическая методика была разработана на основе предположения, что эмоции и образы играют важную роль в понимании, изменении и преодолении психических проблем. Основная идея ЭОТ заключается в том, что эмоции необходимо переживать и выражать, а не подавлять или игнорировать. Терапевт помогает клиенту осознать эмоциональные состояния, которые связаны с определенными ситуациями или проблемами в его жизни. При этом, особое внимание уделяется экспрессии эмоций и раскрытию их образной структуры...