Al-Razi Medical

Пессимизм и оптимизм — это стратегия мышления. Она формируется в среде, где человек учится воспринимать жизнь однобоко. Оптимист может находиться в иллюзиях того, что всё хорошо. Пессимизм наоборот, втягивает нас в противоположную иллюзию. И то, и другое может быть опасно, потому что выбор между "хорошо" и "плохо" забирает большой ресурс. Для выхода из оценок по моему мнению наиболее успешна позиция наблюдателя...

В современном мире, где стремление к личностному росту и профессиональному развитию становятся все более популярными, многие сталкиваются с вопросом: кто такой коуч и стоит ли к нему обращаться? Коучи вызывают как восторги, так и сомнения, фигурируя в глазах общественности от наставников до шарлатанов. Попробуем разобраться, вместе с психологом центра Al-Razi, Анной Алексеенковой, кто они на самом деле и какие проблемы они помогают решать. Коуч: наставник или шарлатан? Коучинг, как методика, ориентирован на содействие личному и профессиональному развитию клиента...

Финансовое благополучие и материальное положение играют важную роль в жизни любой пары. Влияние разницы в финансовом положении на отношения может быть как позитивным, так и негативным, и понимание этих аспектов помогает решить многие потенциальные проблемы. Эксперт по психологии из медицинского центра Астаны Al-Razi, Анна Алексеенкова, отмечает, что разница в социальном классе может быть не только источником трудностей, но и возможностью для роста. "Если партнёры из разных социальных групп, то для...

В медицинском центре Al-Razi в Астане психолог Анна Алексенкова исследует, как мужчины и женщины по-разному воспринимают и реагируют на измены, предлагая уникальные перспективы и решения для пар, столкнувшихся с этой проблемой. Измена — это сложный феномен, имеющий глубокие корни в человеческой психологии и социокультурных установках. Отношение к ней отличается у мужчин и женщин. Не оправдывая мужчин, всё же стоит упомянуть о древних временах, когда продолжительность жизни была таковой, что для размножения человеческой популяции мужчина должен был успеть зачать как можно больше детей...

О центре Медицинский центр Al-Razi medical – это инновационное учреждение, специализирующееся на лечении тяжелых и хронических заболеваний. Наша команда высококвалифицированных специалистов достигла выдающихся успехов в избавлении пациентов от недугов, применяя уникальный подход, сочетающий проверенные стандартные и дополнительные методы восстановления здоровья. Основой нашей философии является целостное восприятие человека как системы. Мы уделяем особое внимание психосоматическим причинам заболеваний, не исключая при этом достижений классической медицины...

Взаимоотношения с родителями партнёра — это тема, которая не всегда имеет однозначный и лёгкий ответ. Анна Алексеенкова, психолог центра Al-Razi Medical, подчеркивает, что важно понимать, что никто не обязан быть в дружеских отношениях с родителями своего партнёра. Впрочем, если между вами и родителями вашего избранника возникает гармоничный коннект, это, безусловно, может способствовать укреплению ваших отношений и созданию более теплой семейной атмосферы. Тем не менее, если такой коннект отсутствует, это не повод для тревоги или чувства вины...

Родители играют важную роль в нашей жизни, начиная с момента рождения и сопровождая нас на пути взросления. Они формируют наши первые взгляды на мир, учат нас любить и быть любимыми. Однако иногда, из благих намерений или из-за собственных неразрешённых проблем, родительское влияние может стать негативным и даже обесценивающим, считает психолог центра Al-Razi Medical Анна Алексеенкова. Важно научиться распознавать такие ситуации, защищать себя и поддерживать собственную самооценку на адекватном уровне...

Психолог центра Al-Razi Medical Анна Алексеенкова рассказала, почему близкие чаще всего подвергаются критике. Обесценивание — это одна из самых распространенных, но при этом мало осознаваемых форм семейных отношений. Почему же мы подвергаем своих близких критике и часто ведем себя так, будто их успехи и достижения не имеют значения? Прежде всего, стоит отметить, что критика в адрес близких людей часто исходит из страха. Нам страшно за их будущее, за то, что они могут не справиться с жизненными трудностями...

Отношения между взрослыми детьми и их родителями могут быть сложными и многогранными. Психолог центра Al-Razi Medical Анна Алексеенкова предлагает обратить внимание на несколько важных аспектов, которые помогут наладить эти отношения, при этом сохранить своё внутреннее спокойствие и гармонию. Осознание отношений вне обязательств Первый и, пожалуй, самый важный шаг — понять, что никто никому ничего не должен. Как только оба поколения осознают это,снимается огромное напряжение. Взрослым детям важно...

В отношениях с родителями мы часто сталкиваемся с явлением, которое можно назвать "недооценкой себя". Эта тенденция возникает по множеству причин, и у неё глубокие корни, уходящие в наше детство. Психолог центра Al-Razi Medical Анна Алексеенкова объясняет, что восприятие себя в отношениях с родителями зачастую формируется из роли ребёнка, и именно это мешает трезво оценивать ситуацию и себя. С одной стороны, в отношениях с родителями мы всегда остаёмся детьми. Именно в этой роли мы впервые познаём мир, учимся взаимодействовать с окружающими и получаем первую оценку своих действий...