Антон Александров

6. Истощение и болезни. Лениво и непродуктивно можно себя чувствовать, если у Вас: гипотиреоз (проблемы со щитовидкой), железодефицитная анемия, бессонница (или любые проблемы со сном), дефицит витамина B12, дефицит витамина D, инсулинорезистентность, хроническое воспаление. Все это можно найти, подтвердить и начать лечить только через врача. Все остальные попытки могут быть безрезультатны или опасны...

🟢 Начинаем 12.01 Вам придет ссылка на вступление в группу. В верхней теме группы Вы найдете путеводитель, который пошагово расскажет, как пользоваться информацией, какие метод и как применять, какие тесты пройти и как их интерпретировать. В 16:00 проводим первый эфир (будет запись), на котором разберём одну из общих тем, полезную для всех. После цикла полезных для всех тем будут эфиры с разбором Ваших индивидуальных случаев...

Пока еще у вас есть возможность зафиксировать скидку и плюсом к этому оплатить со скидкой 10% через Яндекс Пей. Чтобы навсегда зафиксировать стоимость подписки по цене 2025 года, можете уже внести оплату по ссылке: перейти Подписка начнет действовать с 12.01.26. ❗️Важно! После оплаты вышлите в диалог со мной адрес Email, который указывали при оплате...

2026 год уже близко 🎄 И сейчас без зазрений совести можно сказать себе: "Начну это делать в следующем году!" Чтобы помочь Вам в выполнении желаний, предлагаю освоить 5 простых привычек. У каждой своя цель: убрать прокрастинацию, снизить выгорание, увеличить время отдыха или разгрузить голову. Но все вместе создают атмосферу, которой просто не может не получиться достичь желаемого...

! Как спалось сегодня? Если плохо, то можете посмотреть видео про сон: ССЫЛКА В нем собрали опыт реальных людей, которые на себе опробовали самые разные техники и оценили их эффективность. И, как обычно, прикрепляю конспект видео.