Алла Бьюти

🅰️🗣Я была не убедительна в видео? РЕТИНОЛ ВНУТРЬ И АНТИБИОТИКИ НА КОЖУ - ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЁМСЯ Девочки, два вопроса, которые мне всё чаще прилетают. Отвечаю честно и по делу. ☠️ Ретинол внутрь - это не то же самое, что ретинол в креме Когда мы наносим ретинол на кожу - концентрации небольшие, действие местное, контролируемое. Но когда витамин А принимают внутрь в высоких дозах - картина совсем другая. Гипервитаминоз А - это реальная угроза. Побочки: - 🔸 Сильная сухость кожи, шелушение, трещины на губах - 🔸 Головные боли, головокружение, тошнота - 🔸 Токсическая нагрузка на печень - 🔸 Хрупкость костей при длительном приёме - 🔸 И главное - тератогенность. Беременным это категорический запрет, потому что высокие дозы витамина А вызывают пороки развития плода (впрочем, и косметику с ретиноидами также не рекомендуется от греха подальше, хотя это не так опасно как таблетки). 🦠 Антибиотики на кожу без понимания микробиома - тоже плохая идея Кожа - это целая экосистема. На ней живут миллионы бактерий, и большинство из них нас защищают - держат pH, не дают патогенам размножаться, участвуют в заживлении. Когда мы бесконтрольно мажем антибиотиком, убиваем всё подряд. Результат - дисбаланс микробиома, ослабленный барьер, хроническое воспаление. И, что хуже, - резистентность бактерий. Потом тот же антибиотик уже не работает тогда, когда реально нужен. Всех святых выноси! Микробиом у каждого свой. Без понимания, какие бактерии "шалят" конкретно у вас, антибиотик - это стрельба из пушки по воробьям. А ведь антибиотики для кожи продаются без рецепта и иногда вы даже не знаете, что данное средство от прыщей их содержит 🤷‍♀️ Я покажу что продается в аптеках и что по составу. ✍️ Девочки, а вы сталкивались с тем, что вам советовали "намазать антибиотик для профилактики"? Пишите 👇 #компонент #разбор #здоровье #аллабьюти