Мир Аллы: секреты и открытия

Знакомо чувство, когда вроде бы мелочь - выбор штор в магазине, - а заканчивается всё грандиозным скандалом? Муж кричит, ты чуть не плачешь, а окружающие смотрят осуждающе. А потом ты ловишь себя на мысли: «Когда крик стал нашей нормой?» Со мной это случилось буквально вчера. Банальный поход в «Леруа Мерлен» за рулонными шторами обернулся настоящей битвой нервов. Я не могла выбрать между «блэкаут» и обычными, а мой муж, человек действия, закипал с каждой минутой. Его последнее «Хватит, я пошел!» прозвучало на всю кассовую зону...

Это не жестокость. Это высшая форма заботы – о себе и о тех, кто достоин моего времени и энергии. Привет, мои родные по духу и принципам! ✨ Сегодня хочу поговорить начистоту о теме, которая у многих вызывает непонимание, а для меня стала ключом к сохранению себя: о моей безжалостной фильтрации людей вокруг. Вам кажется это жестким? Эгоистичным? Возможно. Но после 45+ лет, пройдя через разочарования, энергетический вампиризм и тонны бесполезного общения, я вывела свой главный жизненный закон: Мое личное пространство, время и душевный покой - священны...

Всем привет! После забега и встречи с удивительными людьми (помните 100-километрового бегуна? (видео доступно по ссылке https://dzen.ru/video/watch/689771b56d8df14c2177b0b1) тема энергии и молодости духа не отпускает. Часто слышу: мужчинам для тонуса нужна молодая жена и маленькие дети. Якобы это их «таблетка от старости». 💊 И знаете, в этом есть логика: ответственность, необходимость «тянуться» за молодыми, активность 24/7 – это мощный драйвер! А что же НАШЕ лекарство, девчонки? Ведь брать молодых мужей мы, как правило, не спешим (и это тема отдельного разговора!)...

Привет, мои дорогие бегуны и сочувствующие! ✨ Сегодня хочу рассказать о событии, которое перевернуло мой взгляд на бег — пусть я и не новичок на дистанции. Я — опытный бегун, но впервые в жизни встала на старт массового забега! И знаете что? Это абсолютно другая вселенная! Казалось бы, всего 59 участников — не толпа. Но поверьте, этого хватило, чтобы мурашки побежали по коже, а сердце забилось как в первый раз! Видеть перед собой мотивированных людей, слышать общий гул, ловить волну предстартового задора — это магия сообщества, которую не заменишь сольным бегом...

Иногда я думаю: а что, если завтра я проснусь и не вспомню самые важные моменты своей жизни? Если все яркие эмоции, счастье и даже горечь утрат сотрутся из памяти? Тогда я точно попросила бы вернуть мне эти семь переживаний. Я до сих пор помню, как впервые взяла на руки своего ребёнка. Это был взрыв — гормонов, эмоций, осознания, что теперь я отвечаю за чью-то жизнь. Я чувствовала себя одновременно и слабой, и всемогущей. Это счастье я испытала трижды. Но когда родилась младшая дочь, я плакала — не от горя, а от понимания, что больше никогда не переживу этот момент...