Здоровье - наше все

Здравствуйте дорогие мои читатели! Поговорим сегодня на тему лечебной физической культуры, которая помогает больным с сахарным диабетом, если вы хотите контролировать свой сахар, то не проходите мимо, с удовольствием поделюсь с вами информацией. Перейдем к нашей теме. Думаю вы уже слышали о том, что какая никакая физическая активность, это просто отличный способ контролировать сахар. Если вы занимаетесь понемногу но каждый день, ваш организм начинает повышать чувствительность к инсулину, бонусом...

Здравствуйте, дорогие читатели, хочу поговорить сегодня о такой теме как овощи и диабет, что можно кушать, а что может быть рискованным для употребления в пищу. К большому сожалению, не все люди у которых сахарный диабет знают, что в овощах содержится огромное количество углеводов, которые они заносят в наш организм и есть такие овощи которые могут не лучшим образом повлиять и у вас может ухудшиться самочувствие. Рассмотрим сначала какая польза от овощей в целом для нас. Польза Итак,...

Здравствуйте дорогие мои читатели! В последнее время, а именно в последние лет 10, болезни связанные с холестерином получили большое распространение на разную возрастную аудиторию. Огромная часть нашей планеты страдают от этого. И тут меня привлекло одно исследование, как ведет себя мед в организме когда у человека высокий холестерин. В народе всегда говорят, что мед это всегда полезно, чем бы ты не болел, самое здоровое лакомство. Полезные свойства меда Плохой и хороший холестерин поступает к нам...

Здравствуйте дорогие читатели, рада видеть вас на своем канале, совсем недавно сдавала тест, чтобы узнать какой у меня холестерин и анализ показал, что он у меня немного повышен, конечно же я огорчилась и начала сразу же искать причину от чего же могло такое произойти и как бороться. Плохой холестерин Холестерин это такая штука, которая служит организму одновременно и на благо и в тот же момент может нанести какой то вред. Он принимает различные участия в биохимических процессах нашего организма...

Здравствуйте дорогие мои читатели. Думаю абсолютно все с этим сталкивались так или иначе. Кто то возможно храпит сам, у кого то храпят родственники, ну а мне повезло больше всего, у меня храпят все, даже моя подруга. Скажем так что с такой проблемой вообще редко идут к врачу и как то пытаются решить ее, а если быть точнее то в большинстве случаев никогда не идут к врачу и не решают эту проблему, думают что это так и должно быть и если человек храпит, то значит он просто храпит, такой вот он. И...

Здравствуйте дорогие читатели, не так давно разговаривала с подругой о таком недуге как диарея. Не совсем приятно конечно, но это может настигать каждого время от времени, мы долго спорили о том что лучше есть, что можно есть и остановились на кашах и как всегда пошли мучать вопросами нашего доктора, а что же лучше? Поговорим о кашах. Каша на мой взгляд сейчас это совсем забытое блюдо, ведь с появлением фаст - фудов, детям все больше подавай бургеров, роллов, пицц и ведь они не задумываются о своем ЖКТ, да и родители частенько тоже об этом не думают...

Доброго времени суток дорогие читатели, с вами Марина. Проходит осень, погода кстати очень часто менялась и было то холодно, то жарко и мне было не совсем понятно как одеваться на улицу, вроде оденешься на улице холодно, одеваешься тепло но солнце так сильно припекает, что тебе жарко, а потом тебя пронизывает холодный ветер, в итоге я несколько раз простужалась за это время. И я подумала что к зиме бы, нужно укрепить свой иммунитет, ведь скоро пойдет снег, он будет таять, будет сырость и так далее...

Доброго времени суток уважаемые читатели, с вами Марина.! Сегодня поговорим о том что можно и нужно делать при этом заболевании. Как мы знаем сахарный диабет, это патология которая связана с тем, что у человека инсулиновая недостаточность, которая приводит к тому что у человека в крови начинает повышаться сахар. Несомненно это серьезно заболевание которое к сожалению до конца не излечить, но его можно контролировать и успешно с ним жить, для этого придется приложить некоторые усилия. К сожалению...

Сегодня хочу с вами поделиться одной историей, а именно о повышенном сахаре, почему он может превышать норму, о продуктах которые могут понизить сахар в вашей крови и что с этим всем делать. Не так давно, сдав анализы, обнаружилось, что сахар в моей крови повышен и я конечно же сразу задалась вопросом, что мне с этим делать и почему такое могло произойти. Почему сахар повысился? В первую очередь, как сказал мой доктор, сахар напрямую зависит от вашей физической активности, рациона питания и продуктов которые вы употребляете...

Всем доброго времени суток, поговори сегодня о шейном хондрозе. Причины и симптомы. Шейный хондроз одно из самых встречающихся недугов которе появляется у многих людей. Если раньше он встречался у людей пожилого возраста, то сейчас он охватывает и молодых людей, причиной тому становится постоянное сидение за компьютером, дома или на работе в офисе. При его наличии человек может испытывать головные боли, боли в области шеи в области плечей, в общем хорошего тут мало, это малая часть проблем которые он доставляет, это очень неприятный недуг с которым нужно и можно бороться...

Всем привет, сегодня бы хотелось рассмотреть такую тему как холестерин и тот продукт, который его понижает лучше чем все сатины или другие продукты. Холестерин и зачем он вообще нужен? Наверное не все знают, что большинство холестерина вырабатывает наш организм сам, примерно 80%, а остальное должно поступать к нам с пищей. Но главное держать баланс, не превышать его норму и не понижать, так как это скажется на нашем здоровье. Так зачем же он нужен? Например он участвует в синтезе витамина D, мужских и женских гормонов...